Minerály a stopové prvky na imunitu v kapslích a tobolkách - Určené (na): srdce a cévy

Jaký je rozdíl mezi vitamíny a minerály

Vyjmenovat alespoň nějaké vitamíny zvládne už i mladší školák. Jste na tom stejně i s vyjmenováním stopových prvků nebo minerálů? Pravda je, že trvalý nedostatek vitamínů ohrožuje naše zdraví mnohem více než nedostatek minerálů a stopových prvků. Společné mají vitamíny a minerály to, že si je naše tělo nedokáže „vyrobit“ samo a bez jejich přísunu fungovat dobře nemůže.

Minerály a stopové prvky jsou důležité pro tvorbu kostí a zubů a významným dílem se podílejí na mnoha biochemických reakcích v našem těle. Důležité jsou také pro vstřebávání vitamínů a v neposlední řadě jejich nedostatek může způsobit, že se necítíme dobře, že nejsme v pohodě. Na druhé straně jejich nadbytek, stejně jako u vitamínů, může naše zdraví vážně ohrozit.

Co jsou minerály a co jsou stopové prvky

Oboje patří do jedné skupiny – minerály. Ta větší skupina jsou minerály „známější“ a také více potřebné pro naše zdraví. Stopové prvky potřebujeme také, ale v menším „stopovém“ množství.

Minerály: vápník, hořčík, draslík, chlor, sodík síra nebo fosfor aj.

Stopové prvky: železo, mangan, zinek, chróm, selen, fluor, jód a další.

Důsledky nedostatku minerálů a stopových prvků

zvýšení cholesterolu
chudokrevnost
anémie
pomalejší hojení ran
poruchy imunitního systému
únava
křeče
ochablost svalů
osteoporóza
srdeční poruchy.

Některé potraviny zajišťují zdravý a správný přísun minerálů a stopových prvků. Nejsou to sice vyloženě laskominy, ale ze svých jídelníčků byste je určitě neměli škrtat. Patří sem luštěniny, brambory, obilniny, ryby, vejce, maso, mořské plody, ovoce, tvrdé sýry, listová zelenina, mléčné výrobky atd.

Jídelníček je důležitý, ale zpravidla se nám nepodaří dodat tělu všechny potřebné minerály během celého roku, a proto tu jsou různé tablety a šumivé nápoje, které vám se správnou hladinou minerálů a stopových prvků pomohou např. v zimních měsících, kdy je tělo potřebuje více a není jich takový přísun ze sezónních potravin.

Vyberte si právě teď z pohodlí domova osvědčené doplňky stravy. Neupřednostňujeme žádnou značku, nejsme reklama, jen nabízíme pohodlný výběr a rozumné ceny a především možnost, jak dodat tělu to, co potřebuje - optimální množství minerálů a stopových prvků.Vybrat si je můžete v podobě tablet, šumivých tablet, kapslí nebo tobolek.

Kategorii Minerály a stopové prvky najdete i na našem slovenském e-shopu MojaLekáreň.sk

Minerály a stopové prvky na imunitu v kapslích a tobolkách Určené (na): srdce a cévy

JAMIESON Hořčík bisglycinát 100mg 70 kapslí

JAMIESON Železo 28mg 90 kapslí

GREENFOOD NUTRITION Magnesium chelát + vitamin B6 90 kapslí

NATUREVIA Koenzym Q10 cardio 100 mg 60 kapslí

ADVANCE Multi40 pro muže 90 kapslí

NATUREVIA Koenzym Q10 cardio 100 mg 120 kapslí

GYMBEAM Yummies multivitamín 60 tobolek

ADVANCE Multi40 pro ženy 90 kapslí

SIDERAL Forte 30 tobolek

GREENFOOD NUTRITION Hořčík a zinek cheláty + vitamin D3 90 kapslí

MEDPHARMA Vápník 600 mg + vitamín D3 67 tobolek

DÁREK MEDPHARMA Vitamín C 500 mg s šípky 107 tablet

PROTECTUM Vital 90 kapslí

PHARMA ACTIV Železo chelát 60 tobolek

BEGGS Zinc + Copper + Green tea extract 60 kapslí

SCHINDELEHO MINERÁLY 390g 500 kapslí

MOVIT LONGEVITY Koenzym Q10 200 mg Extra Strong 60 tobolek

DÁREK MOVIT ENERGY Ostropestřec 30 kapslí

VIRIDIAN Nutrition High Five B5 BComplex+Magnesium Ascorbate 90…

GF NUTRITION Immunity PRO 90 kapslí

IQ MAG ranní/večerní 60 kapslí

BEGGS Energy and Resistance Dárkové balení

GREENFOOD NUTRITION Senior Immunity Forte SeniorVit 60 kapslí a…

Zaujalo vás

Minerály a stopové prvky - detailní popis

Jaký je rozdíl mezi vitamíny a minerály

Co jsou minerály a co jsou stopové prvky

Důsledky nedostatku minerálů a stopových prvků

Podrobné filtrování

Oblíbené značky

Zapomenuté heslo

Přihlášení

Registrace

Přihlášení

Minerály a stopové prvky na imunitu v kapslích a tobolkách
Určené (na): srdce a cévy