Doprava zdarma nad 599 Kč. Přihlaste se k newsletteru!
Lékárna.cz

Strie, strašák, který netrápí jen ženy

Strie, strašák, který netrápí jen ženy
Sdílet

Strie jsou maličké jizvičky na pokožce a mohou trápit ženy, může ale i dospívající. Rozhodně není důvod se za ně stydět, jedná se jen o kosmetický nedostatek, a proto vám poradíme osvědčené způsoby, jak jim předcházet a postupně se jich zbavit.

Co jsou strie?

Strie jsou kosmetickým strašákem žen i mužů a jedná se o drobné jizvičky na pokožce. Objevují se jako přirozená reakce na náhlou změnu objemu lidského těla. Strie vypadají jako dlouhé tenké linky a připomínají drobné hádky schované pod kůží. Mohou být červené, fialové, světlé, béžové až stříbrné.

Jak a proč strie vznikají?

Lidská pokožka je velice přizpůsobivá a elastická. Během vývoje a růstu se přirozeně natahuje a zvětšuje podle objemu lidského těla. První strie se mohou objevit u mladých dívek a chlapců v období puberty, tedy když chlapci rychle vyrostou a dívkám se začnou zaoblovat tvary. S přibývajícím věkem pokožka ztrácí pružnost a elasticita vláken v její struktuře je menší. Často tedy dochází k popraskání vláken pod povrchem kůže, to se na povrchu projeví jako strie.

Masírujte, masírujte!

Kakaové či bambucké máslo proniká hluboko do pokožky a pomáhá hojit již vzniklé strie. Domácí krém na strie vyrobíte smícháním bambuckého másla s olejem z meruňkových jader a gelem z aloe vera. Tímto výživným krémem masírujte místa strií 1-2x denně. Prevencí strií je také strava bohatá na zeleninu, ovoce a vlákninu, která urychluje odchod toxinů z těla.  Vzniku strijí také účinně brání esenciální olej z levandule. (PharmDr. Kamily Horníčkové)

Strie a těhotenství

Až téměř 80 % žen bojuje během a hlavně po těhotenství se striemi, které se rády tvoří na bříšku, prsou, stehnech a zadečku. A to hlavně z toho důvodu, že se kůže nemůže během těhotenství a po něm vrátit do normálního stavu. Pokožka není schopna reagovat na rychle rostoucí bříško a zvětšení poprsí. Během těhotenství ženské tělo produkuje hormony, které změkčují vazy v pánvi a tím dochází i ke změkčení kožních vláken a pokožka je tak náchylnější ke vzniku strií. Důležité je pokožku pravidelně promazávat a masírovat.

Váha, dědičnost a strie

Se striemi se můžeme setkat i u osob a mužů, kteří rychle naberou svalovou hmotu nebo naopak trpí obezitou. Často i velice hubení lidé trpí striemi, protože i tento kosmetický nedostatek může být dědičnou záležitostí anebo se projeví v důsledku hormonálních změn způsobených léky či jinými preparáty (například kortikoidy – ty mohou kůži ztenčovat a snižovat tvorbu kolagenu).

Přijměte své tělo takové jaké je

Nedělejte si kvůli striím nebo celulitidě vrásky na čele a přijměte, kým jste a jak vypadáte. Mnohdy jsou tyto nedostatky jen v naší hlavě a okolí nás vnímá jako dokonalé. Zkuste to také.

Kde se strie objevují nejčastěji:

  • na zadečku,
  • prsou,
  • stehnech,
  • bříšku
  • a pažích.

Co na strie pomáhá?

Strie vnímáme jako vady na naší kráse, přesto proti nim můžeme bojovat a pokud budete trpěliví, tak je značně omezit až se jich zbavit. Důležitá je prevence a péče o problematické partie.

Mezi neinvazivní zákroky patří:

  • správná životospráva,
  • dostatek vitamínů,
  • masáže a broušení pokožky
  • a používání správné kosmetiky, tedy masážní krémy, oleje - např. pečující oleje Bi-Oil.

Oleje, krémy a tělová mléka

Na masírování postižených oblastí použijte kvalitní oleje, masti a krémy, které zjemní pokožku a zlepšují její vzhled. Masáž s kosmetickým přípravkem je nejdostupnější metodou ke snížení viditelnosti strií. Některé přípravky jsou volně prodejné, jiné musí předepsat lékař.

Na odstranění strií se hodí:

  • kvalitní oleje, např. olivový, ricinový, kokosový, mandlový, olej z vitamínu E, A nebo esenciální oleje s růží, pelargónií nebo levandulí,
  • přípravky a gely s Aloe vera,
  • kvalitní med,
  • vaječné bílky,
  • bambucké nebo kakaové máslo,
  • cukr,
  • citronová šťáva,
  • meruňkový obklad
  • nebo směs kurkumy a santalového dřeva.

Čím dříve začnete s jejich aplikací, tím je vyšší šance, že strie odstraníte. Nezapomínejte na pravidelnost.

Tip na domácí ošetření strií

Jednoduchou kúru na ošetření problematické pokožky si můžete vyrobit i doma. Smíchejte 4 lžíce třtinového cukru a 2 lžíce olivového nebo mandlového oleje. Postižené oblasti pak masírujte obden po dobu 10 minut.

Vitamín A

Vitamín A neboli retinoid působí na pleť tak, že vypadá hladší a mladší. Jeho perorální užívání je blahodárné jak pro pokožku, tak pro celý organismus. Jedna starší studie však dokazuje, že lokálně použitý vitamín A přináší už po 2 měsících značné zlepšení stavu strií.

Pravidelná péče se vyplatí

Pravidelné masáže a péče o pokožku se vám vyplatí - zvolte si však krémy, které jsou pro tuto péči určené. Pokud o nich nemáte přehled, můžete se zeptat svého lékárníka, jistě vám rád poradí.

A pak existují i invazivní zákroky, jako je ošetření laserem, chemicky, akustickou rázovou vlnou, radiofrekvencí, mikrodermabrazí a abdominoplatika. Ve všech zmíněných případech doporučujeme konzultaci s vaším ošetřujícím lékařem, který vám doporučí nejlepší variantu. 

Broušení pokožky

Mikrodermabraze, neboli broušení pokožky, je ideálním prvním krokem na cestě k úplnému vymizení strií. Lze ji provádět ve specializovaných salonech, ale účinné je i domácí obrušování. Peelingové kůry se totiž postarají o odstranění odumřelých zrohovatělých buněk z povrchu kůže, čímž pokožku zjednodušeně řečeno "otevřou", a ta je pak mnohem lépe připravena přijímat vitamíny ai hojivé či výživné přípravky pro odstranění strií. Pokud dáváte přednost domácím procedurám, můžete použít hotové peelingové přípravky nebo si připravit vlastní kůru.

Microneedling

V rámci microneedlingu je střední vrstva pokožky (právě ta, v níž se tvoří strie) stimulována malými jehličkami, na což tělo reaguje zvýšenou produkcí kolagenu, tedy i regenerací pokožky, což má za následek snížení viditelnosti strií. Aby tato terapie přinesla kýžený efekt, je nutné provádět ji pravidelně a zároveň je vhodné ji doplnit užíváním kyseliny hyaluronové, která dokáže její účinky ještě znásobit.

Laser

Při tomto ošetření pronikají laserové paprsky do střední vrstvy pokožky a stimulují tkáně okolo strií, aby se lépe hojily. Laserová terapie zároveň podporuje tvorbu melaninu v postižené oblasti, takže strie po čase zcela splývají s okolní pletí.

Chemický peeling

Též dermální peeling používá k odstranění strií, jak naznačuje název, chemické roztoky. Ty jsou naneseny na kůži a tvoří puchýřky, kůže je poté oloupaná a vytvoří se nová.

Plastická chirurgie

Jestliže jsou všechny ostatní metody neúčinné, může přijít na řadu plastická operace. Jde sice o spolehlivou variantu odstranění strií, zároveň je ale nutné si uvědomit, že je to varianta nejvíce finančně nákladná a také sama o sobě může zanechat na těle jizvy.

7. říjen 2019
Máte dotaz k článku? Napište nám!

Přečtěte si také

Co to je, jaké jsou účinky propolisu a kdo by si na něj měl dát pozor, prozradíme v našem článku.

více

Řepík lékařský byl používaný v magii a léčení již od starodávných dob. K čemu však doopravdy slouží? Prozradíme v našem článku.

více

Co by to byl podzim bez dýně. Pokud jste v létě poctivě zalévali, tak teď už jistě sklízíte tyto na pohled krásné plody, které dovedou posloužit jak k snědku, tak i jako podzimní dekorace. Například…

více

Prozradíme vám, proč by echinacea neměla chybět v žádné domácí bylinkové lékárničce a také kde všude může najít uplatnění.

více
Zeptejte se lékárníka

Tato stránka využívá cookies pro vaše lepší procházení webové stránky. Tím, že na stránkách setrváte, souhlasíte s jejich používáním.

Zjistit více

DOPRAVA ZDARMA

k nákupu nad 599 Kč

Přihlaste se k odběru novinek
a slevový kód vám pošleme e-mailem.