Autor: Radka Malečková

K čemu jsou dobré aminokyseliny a jaké potraviny jíst, aby se nám jich dostávalo? Prozradíme v našem článku.

Pokud chcete shodit nějaké to kilo, určitě byste nejraději celý proces urychlili. Dejte ale pozor, jak na to jdete. Pořádná změna totiž není jen tak. Důležitější je zdravé hubnutí, které má sice své…

Zelený ječmen patří mezi oblíbené zelené potraviny, které se podílejí na celkovém povzbuzení organismu díky obsahu přírodních vitamínů a minerálů. Do skupiny zelených potravin řadíme i řasy chlorella…

Rudé měděné dráty vedou dobře elektrický proud. V lidském těle vede měď energii zprostředkovaně - podporuje využití cukrů, které jsou nejrychlejším zdrojem energie pro buňky. A zbarvuje vlasy do ruda.

Malé miminko se narodí a hned od začátku je schopno sát mateřské mléko. Organismus maminky se ale na kojení připravuje po celou dobu těhotenství. Už v období těhotenství a během předporodní přípravy…

Jak a proč užívat rybí olej, aby měl skutečně zdraví prospěšné účinky? Prozradíme v našem článku.

Velkým problémem dnešní uspěchané doby je skrytá podvýživa. Bez bližšího poznání vypadá naše strava bohatě. Opak je ale pravdou. Nejenže naše jídlo není tak hodnotné tak, jak by si mnozí z nás…

Fruktooligosacharidy fungují v našem střevě jako zdroj živin pro řadu mikroorganismů. Vytváří ideální životní podmínky pro mnoho přátelských bakterií, podporují jejich růst a dělení a nepřímo tak…

Pokud vám při sportu chybí energie, maltodextrin vám jí dodá spoustu. Navíc se uvolňuje postupně, takže je vhodnější než jednoduché cukry.

Rozlité víno, bunda od smůly, odřené koleno… tohle všechno jsou situace, kdy to má textil většinou spočítané. Když ale víte, jak na fleky, můžete ho ještě zachránit - máme pro vás pár tipů!

Kromě nesporných výhod používání roušky či respirátoru v souvislosti s covid-19, může mít dýchání s rouškou nebo respirátorem i své nevýhody.