Rakytník řešetlákový je mimořádně vhodný pro děti na podporu jejich imunity, podporu správné činnosti zažívacího traktu, udržení zdravé pokožky a také normální funkce srdce. Poradíme vám, jak jej…

Nebaví vás sladit klasickým cukrem a hledáte ve slazení více benefitů, například v podobě vitamínů a minerálů? Máme pro vás několik tipů, čím nahradit klasický bílý cukr

Když je venku zima, horká koupel nebo sprcha vám pomůže tělo rozehřát. Kůže ale trpí - je totiž vysušená a potřebuje vhodnou péči. Důkladně jsme pro vás otestovali několik tělových krémů doslova na …

Seřadili jsme cukry, sirupy a další "sladidla" podle jejich glykemického indexu. Podívejte se, která jsou z hlediska zvýšení krevního cukru nejbezpečnější, a kterým se raději vyhnout.

Mnoho lidí zná a používá Nimesil jako lék na bolest zad. Ovšem není to nejlepší a ani jediné řešení. Poradíme, jak se lze s bolestí vypořádat i bez Nimesilu

Vitamín E přispívá k ochraně buněk před oxidativním stresem a je součástí mnoha kosmetických přípravků i doplňků stravy. Kde všude ho najdeme? Prozradíme v našem článku.

Když ruce začnou připomínat struhadlo, začneme po zásuvkách hledat krém. Podzim a zima rukám nepřejí, chlad je vysušuje, kůže vysychá a praská. Nepřítelem jsou i úklidové prostředky nebo dezinfekce,…

I když se vám přihodí drobná nehoda, věnujte jí pozornost. Vysvětlíme vám, proč se inkontinence u dospělých objevuje a jak se dá řešit.

Olivový olej se hodí nejen do kuchyně. Jaké má přednosti? Prozradíme v našem článku.

Léto je v Česku už v plném proudu a málokdo dokáže proskákat čtyřicetistupňová vedra v kalhotech nebo v dlouhém rukávu. Pokud se pravidelně holíte a už vás nebaví žiletka, máme pro vás několik…

Barbadoská třešeň nebo-li acerola je jeden z nejlepších zdrojů přírodního vitamínu C na světě. Vznikly tak rozsáhlé plantáže, na kterých se acerola pěstuje, aby tento drahocenný plod byl dostupný co…

Výroba DYI kosmetiky je nenáročná a její největší výhodou je, že máte stoprocentní jistotu o složení výrobku :-) Máme pro vás i 3 tipy, jak si doma vyrobit peeling, vlasovou masku nebo levandulové…