Lékárna.cz

Vaříme zdravě: snídaně do 15 minut

Vaříme zdravě: snídaně do 15 minut
Sdílet

Myslete na sebe a připravte si třeba rychlou a zdravou snídani. Poradíme, jak na to.

Mou nejoblíbenější snídaní je ovesná kaše. Připravit ji můžete na tisíc způsobů. Já jsem si pro vás dnes připravila recept na bezlepkovou ovesnou kaši s goji.

Na jednu porci budete potřebovat

Postup 

V hrnci rozehřejeme mléko a přisypeme vločky. Ty přidávájte podle toho, jakou konzistenci máte rádi. Za stálého míchání po chvilce kaše krásně zhoustne. Plotýnku vypneme a přimícháme lžičku medu na doslazení a lžící goji, které tak krásně změknou. 

Dobrota na talíři

Při servírování dochutíme kokosem a konopným semínkem. 

Dobrou chuť!

 

 

PharmDr. Kamila Horníčková

PharmDr. Kamila Horníčková

12. březen 2020
Máte dotaz k článku? Napište nám!

Přečtěte si také

Co způsobuje bolest v patě a jak se s ní vypořádat? Poradíme v našem článku.

více

Je CBD olej opravdu tak výjimečný? K čemu je vhodný? A co je to endokanabinoidní systém? Prozradíme vám odpovědi nejen na tyto otázky.

více

Nejen o tom, jaké jsou výhody kontaktních čoček, pro koho se hodí a jak o ně pečovat prozradíme v našem článku. Dozvíte se i jak pečovat o zrak, a jak s ním souvisí to, co jíte.

více

Prozradíme vám, co přesně se skrývá za tajemným názvem dračí krev a k čemu se tato substance hodí.

více

Nevíte si rady? Požádejte o doporučení či konzultaci jednoho z našich lékárníků. Jsou právě on-line.

Zahájit konverzaci

Tato stránka využívá cookies pro vaše lepší procházení webové stránky. Tím, že na stránkách setrváte, souhlasíte s jejich používáním.

Zjistit více

DOPRAVA ZDARMA

k nákupu nad 599 Kč

Přihlaste se k odběru novinek
a slevový kód vám pošleme e-mailem.