Autor: Radka Malečková

Lékárníci z Lékárna.cz doporučují v zimním období nezanedbávat pitný režim a prohřívat tělo zevnitř :-)

V rozporu s tvrzením mnoha reklam na bělící prostředky je většinou obtížné a v podstatě také nepříliš žádoucí dosáhnout absolutně bílých zubů.

Rybí olej je našemu organismu velmi přínosný. Můžeme ho konzumovat v tekuté formě, ale k dispozici je i kvalitní rybí olej v podobě kapslí. I děti si přijdou na své - rybí olej se vyrábí i ochucený …

Linecké je klasika - co ho ale zkusit třeba s celozrnnou moukou a kokosovým olejem? Vyzkoušejte a uvidíte, že bude chutnat celé rodině :-)

Použijte letos do cukroví zdravější tuky, třeba raw bio kokosový olej. Olej je stabilní při pečení a dodá výslednému cukroví krásnou kokosovou vůni a chuť. Díky obsaženým vitamínům (A, D, E, K) a…

Milujete vůni čerstvě upečené vánočky posypané křupavými lupínky mandlí? To, že jsou mandle úžasné a skvěle chutnají, jsme věděli už jako děti. Ruce jsme si tehdy mazali indulonou a ani ve snu by nás…

Levandulový olej a voda dokáží naše smysly uklidnit. Co se ale stane, když přidáme levandulovou vodu do vánočních sušenek? Na své si přijde i žaludek :-) Přejeme dobrou chuť!

Vánoce přímo vybízí k mlsání sladkého, ale... mlsat se dá i zdravě! Připravili jsme pro vás pár zdravých receptů z trochu netradičních surovin. Proč tedy letos nevyzkoušet něco nového?

Naše kolegyně Martina diety nedrží, nechala se ale inspirovat zdravými recepty od Petra Havlíčka z jeho online kurzu Hubni chytře. Jak to dopadlo? To vám řekne sama :-)

Výběru vhodné kosmetiky pro dítě je třeba věnovat zvýšenou pozornost. Dětská pleť a vlasy nemají takové vlastnosti jako pleť dospělá. Vhodným a uváženým výběrem dětské kosmetiky lze předejít…

Jednoho z nejznámějších výživových poradců v České republice - Ing. Petra Havlíčka - asi nemusíme dlouze představovat. Životnímu stylu se věnuje už 25 let a za tu dobu pomohl spoustě klientů změnit…

Jeho název zní exoticky a taky že exotické je. Strom, jehož plody slouží k výrobě cupuacu másla, je podobný kakaovníku a roste v severní Brazílii. Cupuacu máslo představuje ideální náhradu za…