Autor: Radka Malečková

Kostival patří mezi jednu z tradičních bylinek našich babiček. Co obsahuje, jak působí a k čemu se hodí kostivalová mast se dozvíte v našem článku.

Parcha saflorová neboli maralí kořen je bylinka podobná bodláku, která obsahuje látky, které prospívají správné funkci imunitního systému i normálnímu stavu duševního zdraví. Jaké jsou vlastnosti a…

Sibiřský ženšen oproti tomu asijskému vytváří velké keřové porosty, dobře se rozmnožuje, není napadán chorobami a lze jej pěstovat i v našich zeměpisných podmínkách. Navíc je finančně dostupnější.

Len není jenom surovinou pro výrobu textilních vláken. Ze semen lnu setého se získává olej, který působí v mnoha směrech blahodárně na naše zdraví.

Maca peruánská patří mezi jednu z nejstarších bylin na světě. Využívali ji už starověcí Inkové pro své blahodárné účinky, zejména v posilování psychické a fyzické odolnosti a dodání energie. Navíc…

Přesličky, které daly před několika milióny let základ obrovským zásobám černého uhlí, dosahovaly výšky až 10 metrů a pokrývaly obrovské pevninské plochy. Dnešní přeslička působí ve srovnání s tímto…

Jistě znáte jantarově zlatou tekutinu prodávanou v lékárnách pod názvem Jódová tinktura. Patří k nejúčinnějším dezinfekčním prostředkům, dokáže proniknout hluboko do rány, kterou pak kompletně zbaví…

Jste stále unavení, ospalí a bolí vás hlava? Může to být nedostatkem železa. Dozvíte se, proč je železo tak důležité a jak ho můžeme doplnit přírodní cestou.

Arnica montana, prha arnika, arnika horská nebo také zlatá arnika. Pod těmito názvy se ukrývá krásná horská trvalka se svými kouzelnými žlutooranžovými květy.

Se špatnou náladou se dá bojovat i pomocí bylinek a dalších přírodních prostředků. Prozradíme vám, které z nich stojí za to vyzkoušet.

O goji toho bylo napsáno již mnoho. Víme, že se řadí mezi superpotraviny a přezdívá se jí elixír mládí. Jak si ale vybrat mezi dnešní poměrně širokou nabídkou trhu, abychom z goji neboli kustovnice…

Vitamín A, známý také jako retinol, je klíčový pro zdraví očí, pokožky a imunitního systému. Jeho zdroje zahrnují jak rostlinné, tak živočišné potraviny, přičemž hraje důležitou roli i při ochraně…