Lékárna.cz

Diety a hubnutí produkty bez přidaného cukru
Neobsahuje: cukr

APOTHEKE Pu-erh a ananas 20 sáčků

APOTHEKE Pu-erh a ananas 20 sáčků APOTHEKE Pu-erh a ananas 20 sáčků

Čaj výrazně pomáhá v boji s nadváhou, jelikož odbourává tuky z těla.…

Skladem

52 Kč

NAJTELO Ostropestřec mariánský drcený plod 500 g

NAJTELO Ostropestřec mariánský drcený plod 500 g NAJTELO Ostropestřec mariánský drcený plod 500 g

Doplněk stravy, který se může pochlubit řadou příznivých účinků.…

Skladem více než 5 kusů

92 Kč

GREENFOOD NUTRITION Low sugar proteinový puding vanilka 400 g

GREENFOOD NUTRITION Low sugar proteinový puding vanilka 400 g GREENFOOD NUTRITION Low sugar proteinový puding vanilka 400 g

Výhodná cena

Instantní směs s nízkým obsahem cukru pro přípravu chutného pudingu s…

Skladem už jen 3 - 5 kusů

242 Kč

4SLIM Sladidlo z čekanky klasik 350 g

4SLIM Sladidlo z čekanky klasik 350 g

Inovované sladidlo vyráběné unikátní patentovanou metodou z kořene…

Skladem více než 5 kusů

84 Kč

USUI Konjakové špagety bez sacharidů 270 g

USUI Konjakové špagety bez sacharidů 270 g USUI Konjakové špagety bez sacharidů 270 g

Navíc sleva 15 %

Konjakové špagety jsou vhodné pro keto dietu, low carb stravování i…

Skladem více než 5 kusů

58 Kč

USUI Konjakové penne bez sacharidů 270 g

USUI Konjakové penne bez sacharidů 270 g USUI Konjakové penne bez sacharidů 270 g

Navíc sleva 15 %

Bezsacharidové těstoviny z konjaku, vhodné pro keto dietu i všechny…

Skladem více než 5 kusů

58 Kč

GREENFOOD NUTRITION Proteinová rýžová kaše kakao 500 g

GREENFOOD NUTRITION Proteinová rýžová kaše kakao 500 g GREENFOOD NUTRITION Proteinová rýžová kaše kakao 500 g

Výhodná cena

Instantní směsi s nízkým obsahem cukru a vysokým obsahem proteinu,…

Skladem už jen 3 - 5 kusů

289 Kč 260 Kč -10 %

ALLNATURE Česnek 1500 mg 100 tablet

Doplněk stravy

ALLNATURE Česnek 1500 mg 100 tablet ALLNATURE Česnek 1500 mg 100 tablet

Česnek je známý pro své pozitivní účinky na lidský organismus. Při…

Skladem více než 5 kusů

92 Kč

ALLNATURE Matcha Premium 100 g

ALLNATURE Matcha Premium 100 g

Výhodná cena

Premium Matcha Tea obsahuje řadu účinných látek, které jsou pro…

Skladem více než 5 kusů

165 Kč 149 Kč -10 %

HEALTHYCO Hořká čokoláda 100 g

HEALTHYCO Hořká čokoláda 100 g HEALTHYCO Hořká čokoláda 100 g

Navíc sleva 10 %

Exkluzivní delikatesa pro milovníky kvalitní čokolády. Bez cukru,…

Skladem více než 5 kusů

56 Kč

NATU Meruňky 200 g

NATU Meruňky 200 g NATU Meruňky 200 g

Meruňky po celý rok ve své nejčistější podobě, bez konzervantů a…

Skladem více než 5 kusů

85 Kč

GREEN APOTHEKE Polévková směs hrachová s mungem 150 g

GREEN APOTHEKE  Polévková směs hrachová s mungem 150 g GREEN APOTHEKE  Polévková směs hrachová s mungem 150 g

Směs k přípravě chutné a vydatné polévky bez přidaného glutamátu.

Skladem více než 5 kusů

26 Kč

MATCHA TEA shake meruňka 30 g BIO

MATCHA TEA shake meruňka 30 g BIO

Přírodní bioenergetický nápoj. Super snídaně nebo svačinka. Skvělá…

Skladem více než 5 kusů

29 Kč

SIMPLYMIX Tyčinka čokoládová 50 g

SIMPLYMIX Tyčinka čokoládová 50 g SIMPLYMIX Tyčinka čokoládová 50 g

Plnohodnotná proteinová tyčinka extraktem z ženšenu.

Skladem více než 5 kusů

45 Kč

BRYNMOR Flapjack ovesný s polevou s čokoládovou příchutí…

BRYNMOR Flapjack ovesný s polevou s čokoládovou příchutí bezlepkový 80 g BRYNMOR Flapjack ovesný s polevou s čokoládovou příchutí bezlepkový 80 g

Navíc sleva 10 %

Čokoládová ovesná tyčinka s polevou plná energie a skvělé chuti.

Skladem více než 5 kusů

34 Kč

PROBRANDS Protein bar s příchutí kokos 45 g

Doplněk stravy

PROBRANDS Protein bar s příchutí kokos 45 g PROBRANDS Protein bar s příchutí kokos 45 g

Bezlepková tyčinka s vysokým obsahem vlákniny a bílkovin.

Skladem více než 5 kusů

38 Kč

PROBRANDS ProteinPro Chips příchuť smetana/cibule 50g

PROBRANDS ProteinPro Chips příchuť smetana/cibule 50g PROBRANDS ProteinPro Chips příchuť smetana/cibule 50g

Proteinové chipsy obohacené o bílkoviny.

Skladem více než 5 kusů

49 Kč

MATCHA TEA Shake banánový 30 g BIO

MATCHA TEA Shake banánový 30 g BIO

Přírodní bioenergetický nápoj. Super snídaně nebo svačinka.

Skladem více než 5 kusů

34 Kč

GUARETA Tyčinka s příchutí smetana 44 g

GUARETA Tyčinka s příchutí smetana 44 g GUARETA Tyčinka s příchutí smetana 44 g

Výživově kompletní tyčinka s kombinací chutí hořké čokolády a jemné…

Skladem

37 Kč

HEALTHYCO Wafer bar čokoláda 24 g

Doplněk stravy

HEALTHYCO Wafer bar čokoláda 24 g

Navíc sleva 10 %

Oplatka bez cukru s kakaovým krémem, vhodná pro vegany.

Skladem více než 5 kusů

20 Kč

HEALTHYCO Milk chocolate bar s mandlemi 27 g

HEALTHYCO Milk chocolate bar s mandlemi 27 g HEALTHYCO Milk chocolate bar s mandlemi 27 g

Navíc sleva 10 %

Tyčinka z mléčné čokolády s mandlemi bez přidaného cukru a slazené…

Skladem více než 5 kusů

34 Kč

KÁVOVINY Vitakáva 230 g

KÁVOVINY Vitakáva 230 g

Instantní bezkofeinový cereální nápoj s čekankou. Pro přípravu…

Skladem více než 5 kusů

95 Kč

KÁVOVINY Melta instantní 230 g

KÁVOVINY Melta instantní 230 g

Oblíbená instantní kávovinová směs bez kofeinu k přípravě studeného…

Skladem více než 5 kusů

66 Kč

Diety a hubnutí produkty bez přidaného cukru
Neobsahuje: cukr

Hledáte vhodný přípravek na hubnutí? Na Lékárna.cz si vyberete hotová dietní jídla, hubnoucí čaje i prášky na hubnutí. Vyvážená dieta v kombinaci s našimi produkty vám může pomoci na cestě za vaší vytouženou postavou. Využijte zvýhodněného nákupu a získejte dopravu zdarma.

Co je vůbec dieta a jaké jsou její druhy?

Dietu můžeme vymezit jako řízený příjem potravin a tekutin za účelem dosažení určitého cíle...

Zajisté jste již někdy setkali s tím, že se někdo ve vašem okolí (nebo vy sami) snažil zhubnout. Držel tedy redukční dietu. Zdravé hubnutí má své zásady, mezi které patří:

  • pravidelné stravování 5–6krát denně po malých porcích,
  • dostatek zeleniny (ovoce mnohem méně),
  • vyvážený poměr mezi příjmem a výdejem energie,
  • pravidelný pitný režim,
  • omezení tuků v potravě,
  • dostatek kvalitních bílkovin,
  • omezení jednoduchých cukrů.

Tento druh diety (redukční) za účelem snížení tělesné hmotnosti (nadváhy), je pouze jedním z více druhů známých diet. Pojďme si představit také další.

Dalším typem celkem hojně se vyskytující diety je bezlepková dieta. Z jídelníčku jsou vyřazeny potraviny, které obsahují lepek, a to především ze zdravotních důvodů. Lepek je označení pro směs bílkovin obsažených v pšenici, žitu, ovsu nebo ječmeni. Tyto složky můžeme nahradit:

  • kukuřicí,
  • sójou,
  • rýží.

Lidem trpícím alergií na lepek nebo celiakií (nesnášenlivostí lepku) konzumace lepku způsobuje zdravotní problémy. Toto onemocnění je v současné době neléčitelné, při dodržování bezlepkové diety však vymizí příznaky onemocnění. Milujete těstoviny, ale díky přítomnosti lepku si je nemůžete dovolit? Vyzkoušejte bezlepkové kukuřičné těstoviny.

Byla vám naměřena vysoká hladina cholesterolu v krvi? Pak pro vás bude zřejmě vhodná cholesterolová dieta.

  • Při ní se doporučuje snížit celkovou spotřebu tuků. To znamená jíst pouze netučné maso, nízkotučné mléčné výrobky.
  • Vyhnout se sladkému a tučnému pečivu, smaženým jídlům apod.

Ke snížení vysoké hladiny cholesterolu a k udržení zdravé hladiny vám mohou dopomoci i doplňky stravy. Vyzkoušejte zákazníky oblíbený InCardio nebo třeba Cholesten.

Jaterní dieta je zavedena u lidí, kteří trpí onemocněním jater. Tato dieta má za cíl léčbu a regeneraci poškozené jaterní tkáně. Hlavním principem je vynechání tuků a živočišných bílkovin. V této dietě je nevhodné přijímat:

  • tučná jídla,
  • uzeniny,
  • koření (chilli, paprika),
  • vejce,
  • majonéza a
  • samozřejmě alkohol.

Vyhněte se grilování, pečení či smažení jídel. Aby byla dieta účinná, musí se striktně dodržovat a to většinou dlouhodobě. Velkým pozitivem je to, že játra patří mezi orgány s největší schopností regenerace. Výrazně kladný vliv na játra má ostropestřec mariánský, zkusit jej můžete třeba ve formě tabletek.

Už jste slyšeli o bílkovinné dietě? Jejím cílem je snížit váhu na optimum a udržet ji. Tato dieta je založena na principu, že pokud tělu dodáme hodně bílkovin, začne postupně spalovat tuky. Dvě až tři jídla za den nahradíme proteinovými pokrmy s nízkou energetickou hodnotou a omezeným obsahem tuků a sacharidů. Díky tomu v organismu vzniká stav nazývaný ketóza (proto také někdy ketogenní dieta). Tento proces zajišťuje přednostní odbourávání tukových zásob.

Kategorii Diety a hubnutí najdete i na našem slovenském e-shopu MojaLekáreň.sk

DOPRAVA ZDARMA

k nákupu nad 599 Kč

Přihlaste se k odběru novinek
a slevový kód vám pošleme e-mailem.