Vitamin B – komplexní podpora organismu
Vitaminy skupiny B jsou důležité pro správné fungování metabolismu, nervového systému a psychické pohody. Pokud si kladete otázku, na co je vitamín B, odpovědí je jejich zásadní role při přeměně energie, tvorbě krve i podpoře imunity. Dostatek těchto vitaminů působí preventivně proti únavě, podrážděnosti a oslabení vitality.
Jaké jsou příčiny nedostatku vitaminu B?
Nejčastěji jde o jednostrannou stravu, nadměrnou konzumaci alkoholu, stres nebo chronická onemocnění. Nedostatek může nastat také během těhotenství či kojení.
Jaké jsou příznaky?
Mezi typické projevy patří únava, nervozita, svalová slabost, poruchy soustředění, lámavé nehty či vypadávání vlasů. Často se přidávají i problémy s pokožkou.
Jak pomůže prevence?
Pravidelný příjem vitaminů skupiny B podporuje energii, nervový systém a celkovou vitalitu. Vhodným řešením jsou komplexní doplňky stravy obsahující více složek, protože jednotlivé vitaminy skupiny B působí synergicky.
V nabídce najdete doplňky obsahující například vitamin B6, vitamin B12 i vitamin B komplex. Díky tomu snadno doplníte vitamín b a zajistíte si optimální rovnováhu látek v těle.
Kategorii
Vitamín B
najdete i na našem slovenském e-shopu MojaLekáreň.sk
