Bolest
Určeno pro: dospělé, Určené (na): bolest svalů, kloubů

Dobrý den. Bolesti zad jsou sice velmi časté a nejčastěji souvisejí s funkčními poruchami pohybového aparátu (svaly, vazy, ploténky). Může se jedna o následek špatného držení těla, ochablé svalstvo, ale i třeba nevhodné matrace. Nicméně i některé charakteristiky bolesti mohou být varovné. Patří k nim zejména bolest, která se zhoršuje v klidu a v noci, budí ze spánku, je spojena s nevysvětlitelným hubnutím, dlouhodobou horečkou, celkovou únavou nebo neurologickými příznaky (slabost končetin, poruchy citlivosti, problémy s močením či stolicí). Vhodné bude vyhledat lékaře, ideálně praktika,…

Dobrý den. Bolest kotníku bez zřejmého úrazu může souviset s přetížením šlach a vazů, artrózou, vleklou nestabilitou po starším podvrtnutí, zánětem úponů nebo i s metabolickými onemocněními, jako je dna. U běžce může jít o přetížení po nevhodné obuvi či změně povrchu. V první fázi pomůže klidový režim, elevace (zvednutí) končetiny, ledování v krátkých intervalech a lokální aplikace protizánětlivých gelů, případně krátkodobé užívání analgetik. Pokud se bolest a otok během několika dnů nezlepší, kotník je teplý, zarudlý, hůře se na něj došlapuje nebo se vrací opakovaně, je na místě ortopedické…

Dobrý den. Bolest v podpaží bez hmatného útvaru může souviset s přetížením svalů v oblasti ramene a lopatky, s drážděním nervů vycházejících z krční či hrudní páteře nebo s podrážděním kůže a podkoží například po holení či používání deodorantů. Na druhou stranu v této oblasti probíhají také lymfatické uzliny, takže při jakékoli nejistotě je vhodné prsa pravidelně samovyšetřovat a dodržovat doporučené screeningové mammografie. Pokud je prso bez změn, bolest je závislá spíše na pohybu paže nebo poloze a v klidu ustupuje, je pravděpodobnější svalově-pohybová příčina, u které může pomoci…

Dobrý den. Oblast zubů, čelistního kloubu a ucha je inervována společnými nervovými drahami, takže bolest ze zubu nebo čelistního kloubu může skutečně vyzařovat do ucha a naopak. Častou příčinou je hluboký zubní kaz, zánět zubní dřeně nebo kořenového hrotu, případně problém v oblasti temporomandibulárního kloubu, například přetížení či zánět. Pokud ORL lékař vyloučil zánět středního ucha, je na místě co nejdříve stomatologické vyšetření, aby se předešlo rozvoji rozsáhlejšího zánětu. V mezičase můžete užívat analgetika (paracetamol nebo ibuprofen, pokud pro ně nemáte kontraindikace) a vyhýbat…

Dobrý den, prudký, dlouhodobý kašel může způsobit přetížení  mezižeberních svalů a úponů žeber na hrudní kost či páteř, což se projevuje ostrou bolestí při kašli, hlubokém nádechu či pohybu trupu. U starších osob s osteoporózou může dojít i ke zlomenině žebra bez zjevného úrazu - jde spíš ale o naprosto výjiměčný stav. V rámci samoléčby můžete užívat analgetika (paracetamol, případně ibuprofen, pokud pro něj nemáte kontraindikace) a lokálně aplikovat protizánětlivé gely či náplasti, odpočívat v poloze, při které je bolest nejmenší, a pokračovat v léčbě samotného kašle. Pokud je bolest velmi…