Lékárna.cz

Sušené plody a ořechy se sójou pro dospělé

POEX Choco Exclusive směs 200 g

POEX Choco Exclusive směs 200 g POEX Choco Exclusive směs 200 g

Pražená jádra mandlí v bílé čokoládě s mletou kávou, v hořké čokoládě…

Skladem

150 Kč

BIG BOY Modrá malina by kamilasikl 160 g

BIG BOY Modrá malina by kamilasikl 160 g BIG BOY Modrá malina by kamilasikl 160 g

Voňavé mrazem sušené maliny s bílou čokoládou a jemně obarvené modrou…

Skladem více než 5 kusů

275 Kč

BIO NEBIO Para ořechy BIO 100 g

BIO NEBIO Para ořechy BIO 100 g BIO NEBIO Para ořechy BIO 100 g

Jádra para ořechů obsahují 70 % tuků, 15 % bílkovin a 7 % sacharidů.

Skladem více než 5 kusů

64 Kč 56 Kč -13 %

SUNFOOD Daikon pickles sushi 50 g

SUNFOOD Daikon pickles sushi 50 g SUNFOOD Daikon pickles sushi 50 g

Fermentovaná ředkev, která se používá do sushi a jako příloha k…

Skladem už jen 3 - 5 kusů

99 Kč

POEX Choco Exclusive mandle tiramisu 200 g

POEX Choco Exclusive mandle tiramisu 200 g POEX Choco Exclusive mandle tiramisu 200 g

Pražená jádra mandlí v bílé a mléčné čokoládě s mletou kávou.

Momentálně nedostupné

Sušené plody a ořechy se sójou pro dospělé

Křup, křup. Tato nabídka je plná zdravých svačin do kapsy, protože ořechy a sušené plody jsou zdrojem výživných látek. Ať už preferujete kešu, pistácie, mandle, arašídy nebo křupavé lyofilizované ovoce, u nás najdete kvalitní produkty za rozumné ceny.

Co obsahují ořechy? 

  • Bílkoviny: Ořechy jsou dobrým zdrojem rostlinných bílkovin.

  • Zdravé tuky: Většina ořechů obsahuje vysoký podíl zdravých tuků.

  • Vitamíny: Vitamíny skupiny B a vitamín E. 

  • Minerály: Hořčík, fosfor, mangan, zinek, selen a další minerály

  • Vláknina: Ořechy mají vysoký obsah vlákniny.

  • Antioxidanty: Ořechy obsahují antioxidanty.

Co obsahují sušené plody? 

  • Sacharidy: Sušené plody jsou bohaté na sacharidy, zejména přírodní cukry (glukóza a fruktóza).

  • Vlákninu: Vysoký obsah vlákniny podporuje zdravé trávení, snižuje riziko zácpy a může přispívat k pocitu sytosti.

  • Vitamíny: A, K, B

  • Minerály: Draslík, železo, vápník a další minerály. 

  • Antioxidanty: Sušené plody obsahují řadu antioxidantů.

  • Kalorie: Sušené plody mají vysokou energetickou hodnotu, což je dáno vysokým obsahem cukru a nízkým obsahem vody.

Sušené plody během celého roku

  • Sušení je starý a efektivní způsob konzervace, který snižuje obsah vody v ovoci. Tím zabraňuje růstu mikroorganismů a prodlužuje trvanlivost sušeného ovoce i zeleniny. 
  • Lyofilizace minimalizuje ztrátu vitamínů, minerálů a dalších důležitých živin. Lyofilizované ovoce a zelenina si zachovává svou původní chuť, barvu a texturu mnohem lépe než při jiných metodách sušení.

Ořechy a kalorie

Oblíbené ořechy na Lékárna.cz:

  • Mandle: Bohaté na vitamín E a hořčík, mandle jsou skvělým zdrojem bílkovin.

  • Vlašské ořechy: Obsahují vysoké množství omega-3 mastných kyselin a antioxidantů.

  • Kešu ořechy: Bohaté na měď, zinek a vitamín K, kešu ořechy mají krémovou texturu. 

  • Pistácie: Obsahují vitamín B6, thiamin a jsou bohaté na vlákninu.

  • Para ořechy: Velmi bohaté na selen, což je důležité pro zdraví štítné žlázy.

  • Arašídy: Bohaté na bílkoviny, niacin a folát, často považované za luštěninu.

  • Lískové ořechy: Dobře známé pro svůj vysoký obsah vitamínu E, mědi a manganu.



Další chutné oříšky na Lékárna.cz

Denní dávka ořechů

  • Denně stačí sníst přibližně hrstku ořechů, tj. cca 30 g. Je třeba je konzumovat s mírou, jsou totiž velmi kalorické a mohou ovlivnit hubnutí

Kategorii Ořechy a sušené plody najdete i na našem slovenském e-shopu MojaLekáreň.sk

DOPRAVA ZDARMA

k nákupu nad 599 Kč

Přihlaste se k odběru novinek
a slevový kód vám pošleme e-mailem.