Lékárna.cz

WOLFBERRY Kukuřice na popcorn 250 g BIO

WOLFBERRY Kukuřice na popcorn 250 g BIO WOLFBERRY Kukuřice na popcorn 250 g BIO

NAD 499 KČ SLEVA 15 %

Kukuřice na popcorn BIO bez genetické modifikace z kontrolovaného…

Skladem více než 5 kusů

39 Kč

NATU Švestky Ashlock bez pecky 200 g

NATU Švestky Ashlock bez pecky 200 g NATU Švestky Ashlock bez pecky 200 g

Švestky jsou bez jakýkoli konzervantů, mají výraznou aromatickou vůni…

Skladem už jen 3 - 5 kusů

76 Kč

ALLNATURE Meruňky sušené nesířené 1000 g BIO

ALLNATURE Meruňky sušené nesířené 1000 g BIO

Sušené meruňky jsou výbornou svačinkou, pochoutkou i součástí…

Skladem už jen 3 - 5 kusů

359 Kč 345 Kč -4 %

WOLFBERRY Chia semínka 500 g

WOLFBERRY Chia semínka 500 g WOLFBERRY Chia semínka 500 g

NAD 499 KČ SLEVA 15 %

Chia semínka jsou perfektní zdroj antioxidantů, vlákniny a mnoha…

Skladem více než 5 kusů

132 Kč

WOLFBERRY Kokos strouhaný 250 g BIO

WOLFBERRY Kokos strouhaný 250 g BIO WOLFBERRY Kokos strouhaný 250 g BIO

NAD 499 KČ SLEVA 15 %

Exotická pochoutka BIO a RAW kvality, kterou využijete k přípravě…

Skladem více než 5 kusů

60 Kč

NATU Kokosové chipsy pražené 70 g BIO

NATU Kokosové chipsy pražené 70 g BIO NATU Kokosové chipsy pražené 70 g BIO

Pražené kokosové lupínky mají intenzivní kokosovou vůni a chuť. Patří…

Skladem více než 5 kusů

48 Kč

COUNTRY LIFE Rozinky sultánky 250 g

COUNTRY LIFE Rozinky sultánky 250 g COUNTRY LIFE Rozinky sultánky 250 g

Sušené plody vinné révy, chutné jsou samotné, lze je ale použít i při…

Skladem více než 5 kusů

49 Kč 38 Kč -22 %

HEALTH LINK Kakaové drcené boby slazené panelou BIO 250 g

HEALTH LINK Kakaové drcené boby slazené panelou BIO 250 g HEALTH LINK Kakaové drcené boby slazené panelou BIO 250 g

Kakaové boby slazené panelou krásně křupou, okouzlí vás intenzivním…

Skladem více než 5 kusů

166 Kč

NATU Banán Chipsy BIO 230 g

NATU Banán Chipsy BIO 230 g NATU Banán Chipsy BIO 230 g

Sušené banánové plátky jsou lehce smažené na kokosovém oleji a…

Skladem více než 5 kusů

99 Kč

ALLNATURE Chia semínka 500 g

Doplněk stravy

ALLNATURE Chia semínka 500 g ALLNATURE Chia semínka 500 g

Konzumace semínek je dobrou volbou pro všechny, kteří dbají na své…

Skladem už jen 3 - 5 kusů

112 Kč 110 Kč -2 %

ALLNATURE Lněné semínko zlaté 1000 g

ALLNATURE Lněné semínko zlaté 1000 g ALLNATURE Lněné semínko zlaté 1000 g

Lněné semínko zlaté má na rozdíl od hnědého semínka výraznou…

Skladem více než 5 kusů

99 Kč

COUNTRY LIFE Kešu ořechy 100 g

Doplněk stravy

COUNTRY LIFE Kešu ořechy 100 g COUNTRY LIFE Kešu ořechy 100 g

Mají lehce nasládlou a jemnou delikátní chuť. Dají se využít v…

Skladem více než 5 kusů

59 Kč

COUNTRY LIFE Datle sušené bez pecek BIO 250 g

COUNTRY LIFE Datle sušené bez pecek BIO 250 g COUNTRY LIFE Datle sušené bez pecek BIO 250 g

Datle jsou chutné samotné, využití ale mají i při pečení nebo…

Skladem více než 5 kusů

65 Kč

COUNTRY LIFE Rozinky Thomson 500 g BIO

COUNTRY LIFE Rozinky Thomson 500 g BIO

Sušené plody vinné révy v biokvalitě. Chutné jsou samotné, lze je ale…

Momentálně nedostupné

Sušené plody a ořechy jednodruhové
Určeno pro: těhotné

Křup, křup. Tato nabídka je plná zdravých svačin do kapsy, protože ořechy a sušené plody jsou zdrojem výživných látek. Ať už preferujete kešu, pistácie, mandle, arašídy nebo křupavé lyofilizované ovoce, u nás najdete kvalitní produkty za rozumné ceny.

Co obsahují ořechy? 

  • Bílkoviny: Ořechy jsou dobrým zdrojem rostlinných bílkovin.

  • Zdravé tuky: Většina ořechů obsahuje vysoký podíl zdravých tuků.

  • Vitamíny: Vitamíny skupiny B a vitamín E. 

  • Minerály: Hořčík, fosfor, mangan, zinek, selen a další minerály

  • Vláknina: Ořechy mají vysoký obsah vlákniny.

  • Antioxidanty: Ořechy obsahují antioxidanty.

Co obsahují sušené plody? 

  • Sacharidy: Sušené plody jsou bohaté na sacharidy, zejména přírodní cukry (glukóza a fruktóza).

  • Vlákninu: Vysoký obsah vlákniny podporuje zdravé trávení, snižuje riziko zácpy a může přispívat k pocitu sytosti.

  • Vitamíny: A, K, B

  • Minerály: Draslík, železo, vápník a další minerály. 

  • Antioxidanty: Sušené plody obsahují řadu antioxidantů.

  • Kalorie: Sušené plody mají vysokou energetickou hodnotu, což je dáno vysokým obsahem cukru a nízkým obsahem vody.

Sušené plody během celého roku

  • Sušení je starý a efektivní způsob konzervace, který snižuje obsah vody v ovoci. Tím zabraňuje růstu mikroorganismů a prodlužuje trvanlivost sušeného ovoce i zeleniny. 
  • Lyofilizace minimalizuje ztrátu vitamínů, minerálů a dalších důležitých živin. Lyofilizované ovoce a zelenina si zachovává svou původní chuť, barvu a texturu mnohem lépe než při jiných metodách sušení.

Ořechy a kalorie

Oblíbené ořechy na Lékárna.cz:

  • Mandle: Bohaté na vitamín E a hořčík, mandle jsou skvělým zdrojem bílkovin.

  • Vlašské ořechy: Obsahují vysoké množství omega-3 mastných kyselin a antioxidantů.

  • Kešu ořechy: Bohaté na měď, zinek a vitamín K, kešu ořechy mají krémovou texturu. 

  • Pistácie: Obsahují vitamín B6, thiamin a jsou bohaté na vlákninu.

  • Para ořechy: Velmi bohaté na selen, což je důležité pro zdraví štítné žlázy.

  • Arašídy: Bohaté na bílkoviny, niacin a folát, často považované za luštěninu.

  • Lískové ořechy: Dobře známé pro svůj vysoký obsah vitamínu E, mědi a manganu.



Další chutné oříšky na Lékárna.cz

Denní dávka ořechů

  • Denně stačí sníst přibližně hrstku ořechů, tj. cca 30 g. Je třeba je konzumovat s mírou, jsou totiž velmi kalorické a mohou ovlivnit hubnutí

Kategorii Ořechy a sušené plody najdete i na našem slovenském e-shopu MojaLekáreň.sk

DOPRAVA ZDARMA

k nákupu nad 599 Kč

Přihlaste se k odběru novinek
a slevový kód vám pošleme e-mailem.