◉
NAD 499 KČ SLEVA 15 %
Klíčky s jemnou hráškovou chutí si lehce vypěstujete sami doma.…
99 Kč
◉
NAD 499 KČ SLEVA 15 %
Semínka rukoly mají aromatickou chuť a jsou vhodná především ve…
112 Kč 99 Kč -12 %
Datle jsou chutné samotné, využití ale mají i při pečení nebo…
65 Kč
Kandovaný zázvor se vyrábí z čerstvého kořenu zázvoru, který se…
55 Kč
Semínka rukoly mají aromatickou chuť a jsou vhodná především ve…
79 Kč 76 Kč -4 %
Arónie nebo také černý jeřáb je vzdáleně příbuzná hrušni a jeřábům.
63 Kč
Klikva velkoplodá sušená.
67 Kč
Ředkev na klíčení slouží k vypěstování výhonků, které jsou výživnou…
75 Kč
Naklíčená řeřicha se v syrovém stavu hodí do pomazánek a dipů nebo…
75 Kč
Klíčky fazolek mungo mají chuť podobnou čerstvému hrášku a jsou velmi…
56 Kč
Klíčky jsou čerstvou a kvalitní luštěninou vhodnou k přímé konzumaci…
56 Kč 55 Kč -2 %
Sušené datle v BIO kvalitě, vhodné jako svačinka pro děti, na výlety…
47 Kč
Kešu mají sladkou, jemnou chuť, konzumují se buď samostatně, nebo…
41 Kč
Sušené plody vinné révy, chutné jsou samotné, lze je ale použít i při…
39 Kč
Sušené ananasové kroužky, vyrobené jen z čistého ovoce.
Sušené meruňky jsou výbornou svačinkou, pochoutkou i součástí…
Sušené plody vinné révy v biokvalitě. Chutné jsou samotné, lze je ale…
Sušené mango je velmi všestranná pochoutka, nakrájené ve stolních…
Doplněk stravy
Konzumace semínek je dobrou volbou pro všechny, kteří dbají na své…
Kakové boby v BIO kvalitě, vhodné do dezertů, nápojů i exotických…
Křup, křup. Tato nabídka je plná zdravých svačin do kapsy, protože ořechy a sušené plody jsou zdrojem výživných látek. Ať už preferujete kešu, pistácie, mandle, arašídy nebo křupavé lyofilizované ovoce, u nás najdete kvalitní produkty za rozumné ceny.
Bílkoviny: Ořechy jsou dobrým zdrojem rostlinných bílkovin.
Zdravé tuky: Většina ořechů obsahuje vysoký podíl zdravých tuků.
Minerály: Hořčík, fosfor, mangan, zinek, selen a další minerály.
Vláknina: Ořechy mají vysoký obsah vlákniny.
Antioxidanty: Ořechy obsahují antioxidanty.
Sacharidy: Sušené plody jsou bohaté na sacharidy, zejména přírodní cukry (glukóza a fruktóza).
Vlákninu: Vysoký obsah vlákniny podporuje zdravé trávení, snižuje riziko zácpy a může přispívat k pocitu sytosti.
Vitamíny: A, K, B
Minerály: Draslík, železo, vápník a další minerály.
Antioxidanty: Sušené plody obsahují řadu antioxidantů.
Kalorie: Sušené plody mají vysokou energetickou hodnotu, což je dáno vysokým obsahem cukru a nízkým obsahem vody.
Mandle: 579 kcal
Vlašské ořechy: 654 kcal
Kešu ořechy: 553 kcal
Lískové ořechy: 628 kcal
Pistácie: 560 kcal
Para ořechy: 656 kcal
Pekanové ořechy: 691 kcal
Makadamové ořechy: 718 kcal
Arašídy: 567 kcal
Mandle: Bohaté na vitamín E a hořčík, mandle jsou skvělým zdrojem bílkovin.
Vlašské ořechy: Obsahují vysoké množství omega-3 mastných kyselin a antioxidantů.
Kešu ořechy: Bohaté na měď, zinek a vitamín K, kešu ořechy mají krémovou texturu.
Pistácie: Obsahují vitamín B6, thiamin a jsou bohaté na vlákninu.
Para ořechy: Velmi bohaté na selen, což je důležité pro zdraví štítné žlázy.
Arašídy: Bohaté na bílkoviny, niacin a folát, často považované za luštěninu.
Lískové ořechy: Dobře známé pro svůj vysoký obsah vitamínu E, mědi a manganu.
Denně stačí sníst přibližně hrstku ořechů, tj. cca 30 g. Je třeba je konzumovat s mírou, jsou totiž velmi kalorické a mohou ovlivnit hubnutí.
Kategorii Ořechy a sušené plody najdete i na našem slovenském e-shopu MojaLekáreň.sk
Nejdříve se musíte přihlásit.