Lékárna.cz

Sušené plody a ořechy bez palmového oleje
Klíčová vlastnost: jednodruhové

ZELENÁ ZEMĚ Konopné semínko neloupané 500 g BIO

Doplněk stravy

ZELENÁ ZEMĚ Konopné semínko neloupané 500 g BIO ZELENÁ ZEMĚ Konopné semínko neloupané 500 g BIO

Komplexní výživa a nejzdravější semínko pro organismus.

Skladem více než 5 kusů

135 Kč

NATU Banán Chipsy BIO 230 g

NATU Banán Chipsy BIO 230 g NATU Banán Chipsy BIO 230 g

Sušené banánové plátky jsou lehce smažené na kokosovém oleji a…

Skladem více než 5 kusů

99 Kč

ALLNATURE Chia semínka 500 g

Doplněk stravy

ALLNATURE Chia semínka 500 g ALLNATURE Chia semínka 500 g

Konzumace semínek je dobrou volbou pro všechny, kteří dbají na své…

Skladem více než 5 kusů

112 Kč

BIO NEBIO Kakaové boby nepražené BIO 100 g

BIO NEBIO Kakaové boby nepražené BIO 100 g BIO NEBIO Kakaové boby nepražené BIO 100 g

Bio kakaové boby jsou po fermentaci pouze usušeny na vzduchu a…

Skladem více než 5 kusů

56 Kč

ALLNATURE Brokolice semínka na klíčení BIO 100 g

ALLNATURE  Brokolice semínka na klíčení BIO 100 g ALLNATURE  Brokolice semínka na klíčení BIO 100 g

Brokolicové klíčky jsou lahodnou a výživnou přísadou do každého…

Skladem více než 5 kusů

65 Kč

NATU Kokosové chipsy pražené 70 g BIO

NATU Kokosové chipsy pražené 70 g BIO NATU Kokosové chipsy pražené 70 g BIO

Pražené kokosové lupínky mají intenzivní kokosovou vůni a chuť. Patří…

Skladem už jen 3 - 5 kusů

48 Kč

GREEN APOTHEKE Rozinky nesířené 200 g

GREEN APOTHEKE Rozinky nesířené 200 g GREEN APOTHEKE Rozinky nesířené 200 g

Sušené ovoce získané sušením žlutých hroznů na slunci, ideální na…

Skladem více než 5 kusů

39 Kč

Sušené plody a ořechy bez palmového oleje
Klíčová vlastnost: jednodruhové

Křup, křup. Tato nabídka je plná zdravých svačin do kapsy, protože ořechy a sušené plody jsou zdrojem výživných látek. Ať už preferujete kešu, pistácie, mandle, arašídy nebo křupavé lyofilizované ovoce, u nás najdete kvalitní produkty za rozumné ceny.

Co obsahují ořechy? 

  • Bílkoviny: Ořechy jsou dobrým zdrojem rostlinných bílkovin.

  • Zdravé tuky: Většina ořechů obsahuje vysoký podíl zdravých tuků.

  • Vitamíny: Vitamíny skupiny B a vitamín E. 

  • Minerály: Hořčík, fosfor, mangan, zinek, selen a další minerály

  • Vláknina: Ořechy mají vysoký obsah vlákniny.

  • Antioxidanty: Ořechy obsahují antioxidanty.

Co obsahují sušené plody? 

  • Sacharidy: Sušené plody jsou bohaté na sacharidy, zejména přírodní cukry (glukóza a fruktóza).

  • Vlákninu: Vysoký obsah vlákniny podporuje zdravé trávení, snižuje riziko zácpy a může přispívat k pocitu sytosti.

  • Vitamíny: A, K, B

  • Minerály: Draslík, železo, vápník a další minerály. 

  • Antioxidanty: Sušené plody obsahují řadu antioxidantů.

  • Kalorie: Sušené plody mají vysokou energetickou hodnotu, což je dáno vysokým obsahem cukru a nízkým obsahem vody.

Sušené plody během celého roku

  • Sušení je starý a efektivní způsob konzervace, který snižuje obsah vody v ovoci. Tím zabraňuje růstu mikroorganismů a prodlužuje trvanlivost sušeného ovoce i zeleniny. 
  • Lyofilizace minimalizuje ztrátu vitamínů, minerálů a dalších důležitých živin. Lyofilizované ovoce a zelenina si zachovává svou původní chuť, barvu a texturu mnohem lépe než při jiných metodách sušení.

Ořechy a kalorie

Oblíbené ořechy na Lékárna.cz:

  • Mandle: Bohaté na vitamín E a hořčík, mandle jsou skvělým zdrojem bílkovin.

  • Vlašské ořechy: Obsahují vysoké množství omega-3 mastných kyselin a antioxidantů.

  • Kešu ořechy: Bohaté na měď, zinek a vitamín K, kešu ořechy mají krémovou texturu. 

  • Pistácie: Obsahují vitamín B6, thiamin a jsou bohaté na vlákninu.

  • Para ořechy: Velmi bohaté na selen, což je důležité pro zdraví štítné žlázy.

  • Arašídy: Bohaté na bílkoviny, niacin a folát, často považované za luštěninu.

  • Lískové ořechy: Dobře známé pro svůj vysoký obsah vitamínu E, mědi a manganu.



Další chutné oříšky na Lékárna.cz

Denní dávka ořechů

  • Denně stačí sníst přibližně hrstku ořechů, tj. cca 30 g. Je třeba je konzumovat s mírou, jsou totiž velmi kalorické a mohou ovlivnit hubnutí

Kategorii Ořechy a sušené plody najdete i na našem slovenském e-shopu MojaLekáreň.sk

DOPRAVA ZDARMA

k nákupu nad 599 Kč

Přihlaste se k odběru novinek
a slevový kód vám pošleme e-mailem.