Lékárna.cz

Ořechy a sušené plody
Neobsahuje: chemické konzervanty, Určeno pro: vegetariány

SUNFOOD Nori vločky 80 g

SUNFOOD Nori vločky 80 g SUNFOOD Nori vločky 80 g

Kousky mořských řas, které jsou vhodné jako koření do pokrmů.

Skladem více než 5 kusů

176 Kč

BIO NEBIO Studentská pochoutka BIO 120 g

BIO NEBIO Studentská pochoutka BIO 120 g BIO NEBIO Studentská pochoutka BIO 120 g

Svačina v podobě vybraných druhů sušeného ovoce, oříšků a sušených…

Skladem více než 5 kusů

62 Kč

SUNFOOD Sushi nori chef kvalita 10 listů

SUNFOOD Sushi nori chef kvalita 10 listů SUNFOOD Sushi nori chef kvalita 10 listů

Mořská řasa vysoké kvality, jsou to tenké mírně restované plátky…

Skladem více než 5 kusů

219 Kč

SUNFOOD Hijiki 50 g

SUNFOOD Hijiki 50 g SUNFOOD Hijiki 50 g

Sušené mořské řasy, neboli také mořská zelenina, která se používá…

Skladem už jen 1 - 2 kusy

235 Kč 229 Kč -3 %

SUNFOOD Nori plátky 25 g

SUNFOOD Nori plátky 25 g SUNFOOD Nori plátky 25 g

Sušené mořské řasy vhodné na sushi, do rýžových koulí a jiných pokrmů.

Skladem více než 5 kusů

155 Kč

SUNFOOD Daikon pickles sushi 50 g

SUNFOOD Daikon pickles sushi 50 g SUNFOOD Daikon pickles sushi 50 g

Fermentovaná ředkev, která se používá do sushi a jako příloha k…

Skladem už jen 3 - 5 kusů

99 Kč

BIO NEBIO Příliv energie BIO 100 g

BIO NEBIO Příliv energie BIO 100 g BIO NEBIO Příliv energie BIO 100 g

Směs plná energie obsahuje proslazené banánové chipsy, brusnice v…

Skladem už jen 3 - 5 kusů

46 Kč

Ořechy a sušené plody
Neobsahuje: chemické konzervanty, Určeno pro: vegetariány

Křup, křup. Tato nabídka je plná zdravých svačin do kapsy, protože ořechy a sušené plody jsou zdrojem výživných látek. Ať už preferujete kešu, pistácie, mandle, arašídy nebo křupavé lyofilizované ovoce, u nás najdete kvalitní produkty za rozumné ceny.

Co obsahují ořechy? 

  • Bílkoviny: Ořechy jsou dobrým zdrojem rostlinných bílkovin.

  • Zdravé tuky: Většina ořechů obsahuje vysoký podíl zdravých tuků.

  • Vitamíny: Vitamíny skupiny B a vitamín E. 

  • Minerály: Hořčík, fosfor, mangan, zinek, selen a další minerály

  • Vláknina: Ořechy mají vysoký obsah vlákniny.

  • Antioxidanty: Ořechy obsahují antioxidanty.

Co obsahují sušené plody? 

  • Sacharidy: Sušené plody jsou bohaté na sacharidy, zejména přírodní cukry (glukóza a fruktóza).

  • Vlákninu: Vysoký obsah vlákniny podporuje zdravé trávení, snižuje riziko zácpy a může přispívat k pocitu sytosti.

  • Vitamíny: A, K, B

  • Minerály: Draslík, železo, vápník a další minerály. 

  • Antioxidanty: Sušené plody obsahují řadu antioxidantů.

  • Kalorie: Sušené plody mají vysokou energetickou hodnotu, což je dáno vysokým obsahem cukru a nízkým obsahem vody.

Sušené plody během celého roku

  • Sušení je starý a efektivní způsob konzervace, který snižuje obsah vody v ovoci. Tím zabraňuje růstu mikroorganismů a prodlužuje trvanlivost sušeného ovoce i zeleniny. 
  • Lyofilizace minimalizuje ztrátu vitamínů, minerálů a dalších důležitých živin. Lyofilizované ovoce a zelenina si zachovává svou původní chuť, barvu a texturu mnohem lépe než při jiných metodách sušení.

Ořechy a kalorie

Oblíbené ořechy na Lékárna.cz:

  • Mandle: Bohaté na vitamín E a hořčík, mandle jsou skvělým zdrojem bílkovin.

  • Vlašské ořechy: Obsahují vysoké množství omega-3 mastných kyselin a antioxidantů.

  • Kešu ořechy: Bohaté na měď, zinek a vitamín K, kešu ořechy mají krémovou texturu. 

  • Pistácie: Obsahují vitamín B6, thiamin a jsou bohaté na vlákninu.

  • Para ořechy: Velmi bohaté na selen, což je důležité pro zdraví štítné žlázy.

  • Arašídy: Bohaté na bílkoviny, niacin a folát, často považované za luštěninu.

  • Lískové ořechy: Dobře známé pro svůj vysoký obsah vitamínu E, mědi a manganu.



Další chutné oříšky na Lékárna.cz

Denní dávka ořechů

  • Denně stačí sníst přibližně hrstku ořechů, tj. cca 30 g. Je třeba je konzumovat s mírou, jsou totiž velmi kalorické a mohou ovlivnit hubnutí

Kategorii Ořechy a sušené plody najdete i na našem slovenském e-shopu MojaLekáreň.sk

DOPRAVA ZDARMA

k nákupu nad 599 Kč

Přihlaste se k odběru novinek
a slevový kód vám pošleme e-mailem.