Lískové ořechy obsahují velké množství vitamínů.
339 Kč
Obsahuje hořčík, nenasycené mastné kyseliny, železo, zinek, A, B1, E …
49 Kč
Výhodná cena
Chia semínka jsou zdrojem vlákniny, kvalitních sacharidů, proteinů a…
185 Kč 159 Kč -14 %
Kvalitní mandle v kombinaci s mléčnou čokoládou.
169 Kč
Tak dlouho se chodí s oříšky do pece, až se něco upeče! Pražené…
139 Kč
Sušené meruňky jsou výbornou svačinkou, pochoutkou i součástí…
186 Kč
Sušené meruňky jsou nízkokalorické, proto jsou vhodné i při…
309 Kč
Rozinky obsahují vysoké procento vitamínů B, C, E, vápníku, železa,…
126 Kč
Varianta oblíbených mandlí s uzenou příchutí.
175 Kč
Akce
Meruňky si můžeme vychunat nejen čerstvé v době sklizně, ale také…
142 Kč 59 Kč -58 %
Sušené švestky jsou výborným snackem při sportu, ve škole či v…
59 Kč 52 Kč -12 %
◉
Navíc sleva 10 %
Mrazem sušené maliny si díky šetrnému zpracování uchovávají až 90%…
126 Kč
Máslovou chuť kešu ořechů v kombinaci s mléčnou čokoládou.
186 Kč
Výhodná cena
Zdravé mlsání pro rychlý přísun energie.
52 Kč 46 Kč -12 %
Jedlá semínka borovice se slabou pryskyřičnou příchutí.
75 Kč
Máslovou chuť kešu ořechů v kombinaci s hořkou čokoládou.
195 Kč
Kvalitní křupavé mandle polité bílou čokoládou a posypané vrstvou…
189 Kč
Plody podzemnice olejné jsou často mylně řazeny mezi ořechy, přestože…
109 Kč
Brokolicové klíčky jsou lahodnou a výživnou přísadou do každého…
65 Kč
Směs mrazem sušeného ovoce, vhodné pro vegany.
259 Kč
Pražené mandle v bílé čokoládě s jogurtovou příchutí s jahodovým…
189 Kč
Směs ořechů ideální pro ty, kteří se nemohou rozhodnout jaké ořechy a…
245 Kč 239 Kč -2 %
Obsahují hořčík, nenasycené mastné kyseliny, železo, zinek, A, B1, E.…
99 Kč
Křup, křup. Tato nabídka je plná zdravých svačin do kapsy, protože ořechy a sušené plody jsou zdrojem výživných látek. Ať už preferujete kešu, pistácie, mandle, arašídy nebo křupavé lyofilizované ovoce, u nás najdete kvalitní produkty za rozumné ceny.
Bílkoviny: Ořechy jsou dobrým zdrojem rostlinných bílkovin.
Zdravé tuky: Většina ořechů obsahuje vysoký podíl zdravých tuků.
Minerály: Hořčík, fosfor, mangan, zinek, selen a další minerály.
Vláknina: Ořechy mají vysoký obsah vlákniny.
Antioxidanty: Ořechy obsahují antioxidanty.
Sacharidy: Sušené plody jsou bohaté na sacharidy, zejména přírodní cukry (glukóza a fruktóza).
Vlákninu: Vysoký obsah vlákniny podporuje zdravé trávení, snižuje riziko zácpy a může přispívat k pocitu sytosti.
Vitamíny: A, K, B
Minerály: Draslík, železo, vápník a další minerály.
Antioxidanty: Sušené plody obsahují řadu antioxidantů.
Kalorie: Sušené plody mají vysokou energetickou hodnotu, což je dáno vysokým obsahem cukru a nízkým obsahem vody.
Mandle: 579 kcal
Vlašské ořechy: 654 kcal
Kešu ořechy: 553 kcal
Lískové ořechy: 628 kcal
Pistácie: 560 kcal
Para ořechy: 656 kcal
Pekanové ořechy: 691 kcal
Makadamové ořechy: 718 kcal
Arašídy: 567 kcal
Mandle: Bohaté na vitamín E a hořčík, mandle jsou skvělým zdrojem bílkovin.
Vlašské ořechy: Obsahují vysoké množství omega-3 mastných kyselin a antioxidantů.
Kešu ořechy: Bohaté na měď, zinek a vitamín K, kešu ořechy mají krémovou texturu.
Pistácie: Obsahují vitamín B6, thiamin a jsou bohaté na vlákninu.
Para ořechy: Velmi bohaté na selen, což je důležité pro zdraví štítné žlázy.
Arašídy: Bohaté na bílkoviny, niacin a folát, často považované za luštěninu.
Lískové ořechy: Dobře známé pro svůj vysoký obsah vitamínu E, mědi a manganu.
Denně stačí sníst přibližně hrstku ořechů, tj. cca 30 g. Je třeba je konzumovat s mírou, jsou totiž velmi kalorické a mohou ovlivnit hubnutí.
Kategorii Ořechy a sušené plody najdete i na našem slovenském e-shopu MojaLekáreň.sk
Nejdříve se musíte přihlásit.