Lékárna.cz

Ořechy a sušené plody
Určeno pro: kojící, Akce: výhodná cena

ALLNATURE Chia semínka BIO 500 g

ALLNATURE Chia semínka BIO 500 g ALLNATURE Chia semínka BIO 500 g

Výhodná cena

Chia semínka jsou vhodnou volbou pro nenásilné doplnění zdravého…

Skladem více než 5 kusů

80 Kč

ALLNATURE Mandle v mléčné čokoládě 500 g

ALLNATURE Mandle v mléčné čokoládě 500 g ALLNATURE Mandle v mléčné čokoládě 500 g

Výhodná cena

Kvalitní mandle v kombinaci s mléčnou čokoládou.

Skladem více než 5 kusů

169 Kč 149 Kč -12 %

BIO NEBIO Sušené meruňky nesířené 300 g

BIO NEBIO Sušené meruňky nesířené 300 g BIO NEBIO Sušené meruňky nesířené 300 g

Výhodná cena

Meruňky si můžeme vychunat nejen čerstvé v době sklizně, ale také…

Skladem více než 5 kusů

129 Kč

COUNTRY LIFE Datle sušené bez pecek 500g BIO

COUNTRY LIFE Datle sušené bez pecek 500g BIO COUNTRY LIFE Datle sušené bez pecek 500g BIO

Výhodná cena

Datle sušené bez pecek v biokvalitě.

Skladem více než 5 kusů

115 Kč 99 Kč -14 %

BIO NEBIO Datle s peckou BIO 200 g

BIO NEBIO Datle s peckou BIO 200 g

Výhodná cena

Sušené datle v BIO kvalitě, vhodné jako svačinka pro děti, na výlety…

Skladem více než 5 kusů

52 Kč 45 Kč -13 %

COUNTRY LIFE Mák modrý BIO 250 g

COUNTRY LIFE Mák modrý BIO 250 g COUNTRY LIFE Mák modrý BIO 250 g

Akce Výhodná cena

Semínka máku v biokvalitě. Mák má široké využití při pečení.…

Skladem více než 5 kusů

89 Kč 64 Kč -28 %

BIO NEBIO Lněné semínko zlaté BIO 300 g

BIO NEBIO Lněné semínko zlaté BIO 300 g BIO NEBIO Lněné semínko zlaté BIO 300 g

Výhodná cena

Celé zlaté lněné semínko je velmi dekorativní, používá se na chleba a…

Skladem více než 5 kusů

39 Kč 38 Kč -3 %

BIO NEBIO Kešu ořechy BIO 100 g

BIO NEBIO Kešu ořechy BIO 100 g BIO NEBIO Kešu ořechy BIO 100 g

Výhodná cena

Kešu ořechy jsou vyhledávány nejen pro svou jedinečnou chuť, vhodné k…

Skladem více než 5 kusů

58 Kč 50 Kč -14 %

Ořechy a sušené plody
Určeno pro: kojící, Akce: výhodná cena

Křup, křup. Tato nabídka je plná zdravých svačin do kapsy, protože ořechy a sušené plody jsou zdrojem výživných látek. Ať už preferujete kešu, pistácie, mandle, arašídy nebo křupavé lyofilizované ovoce, u nás najdete kvalitní produkty za rozumné ceny.

Co obsahují ořechy? 

  • Bílkoviny: Ořechy jsou dobrým zdrojem rostlinných bílkovin.

  • Zdravé tuky: Většina ořechů obsahuje vysoký podíl zdravých tuků.

  • Vitamíny: Vitamíny skupiny B a vitamín E. 

  • Minerály: Hořčík, fosfor, mangan, zinek, selen a další minerály

  • Vláknina: Ořechy mají vysoký obsah vlákniny.

  • Antioxidanty: Ořechy obsahují antioxidanty.

Co obsahují sušené plody? 

  • Sacharidy: Sušené plody jsou bohaté na sacharidy, zejména přírodní cukry (glukóza a fruktóza).

  • Vlákninu: Vysoký obsah vlákniny podporuje zdravé trávení, snižuje riziko zácpy a může přispívat k pocitu sytosti.

  • Vitamíny: A, K, B

  • Minerály: Draslík, železo, vápník a další minerály. 

  • Antioxidanty: Sušené plody obsahují řadu antioxidantů.

  • Kalorie: Sušené plody mají vysokou energetickou hodnotu, což je dáno vysokým obsahem cukru a nízkým obsahem vody.

Sušené plody během celého roku

  • Sušení je starý a efektivní způsob konzervace, který snižuje obsah vody v ovoci. Tím zabraňuje růstu mikroorganismů a prodlužuje trvanlivost sušeného ovoce i zeleniny. 
  • Lyofilizace minimalizuje ztrátu vitamínů, minerálů a dalších důležitých živin. Lyofilizované ovoce a zelenina si zachovává svou původní chuť, barvu a texturu mnohem lépe než při jiných metodách sušení.

Ořechy a kalorie

Oblíbené ořechy na Lékárna.cz:

  • Mandle: Bohaté na vitamín E a hořčík, mandle jsou skvělým zdrojem bílkovin.

  • Vlašské ořechy: Obsahují vysoké množství omega-3 mastných kyselin a antioxidantů.

  • Kešu ořechy: Bohaté na měď, zinek a vitamín K, kešu ořechy mají krémovou texturu. 

  • Pistácie: Obsahují vitamín B6, thiamin a jsou bohaté na vlákninu.

  • Para ořechy: Velmi bohaté na selen, což je důležité pro zdraví štítné žlázy.

  • Arašídy: Bohaté na bílkoviny, niacin a folát, často považované za luštěninu.

  • Lískové ořechy: Dobře známé pro svůj vysoký obsah vitamínu E, mědi a manganu.



Další chutné oříšky na Lékárna.cz

Denní dávka ořechů

  • Denně stačí sníst přibližně hrstku ořechů, tj. cca 30 g. Je třeba je konzumovat s mírou, jsou totiž velmi kalorické a mohou ovlivnit hubnutí

Kategorii Ořechy a sušené plody najdete i na našem slovenském e-shopu MojaLekáreň.sk

DOPRAVA ZDARMA

k nákupu nad 599 Kč

Přihlaste se k odběru novinek
a slevový kód vám pošleme e-mailem.