Semínka jsou základem zdravé a vyvážené stravy, můžete je tak přidávat na svůj talíř nebo do misky i několikrát denně. Kvalitní semínka dodávají tělu bílkoviny, vitamíny, minerály a především kvalitní tuky. V naší nabídce najdete lněná semínka, chia semínka, dýňová semínka, sezamová semínka, slunečnicová semínka nebo také konopná semínka.

Dýňová semínka jsou přirozeným zdrojem proteinů a minerálů. Ideální…
30 Kč

Znáte už semínka Chia? Jsou perfektním zdrojem antioxidantů, vlákniny…
32 Kč

Výprodej
Přírodní sezamové semínko je velmi všestranné, vynikající je na…
39 Kč 38 Kč -3 %

Bez GMO a z kontrolovaného ekologického zemědělství, vhodné do…
72 Kč 65 Kč -10 %

Konopné semínko je vděčný společník zdravého strávníka, který si…
66 Kč

Semínka máku v biokvalitě. Mák má široké využití při pečení.…
82 Kč

Klíčky s jemnou hráškovou chutí si lehce vypěstujete sami doma.…
85 Kč

Naklíčená ředkev má stejně pálivou a osvěžující chuť, která je…
95 Kč

Slunečnicová semínka dokáží zpestřit překvapivě mnoho jídel, jsou…
99 Kč

Semínka vojtěšky mají jemně mátovou chuť, výhonky jsou chutné a…
109 Kč

Semínka rukoly mají aromatickou chuť a jsou vhodná především ve…
119 Kč

BIO semínka brokolice určená k domácímu klíčení. Křupavé klíčky s…
120 Kč

BIO chia semínka ze šalvěje hispánské jsou univerzální surovinou do…
125 Kč

Nejchutnější výhonky řeřichy jsou ty, které si sami vypěstujete. Jsou…
129 Kč

Loupané BIO a RAW konopné semínko s jemně oříškovou chutí pro přímou…
142 Kč

Loupaná semínka tykve jsou vhodnou pochoutkou pro příležitostné…
152 Kč 149 Kč -2 %

Dýňová semínka jsou přirozeným zdrojem proteinů a minerálů.…
192 Kč

Surové, nepražené kakaové boby v RAW a BIO kvalitě, fermentované…
225 Kč

Konopná semínka s příjemnou chutí, podobající se lískovým ořechům.
319 Kč

Drcené nepražené BIO kakaové boby s výraznou hořkou chutí pro přímou…
359 Kč

Balíček vykouzlí úsměv na rtech nejen příznivcům zdravé stravy, ale…
389 Kč

Tato slunečnicová semínka pocházejí z kontrolovaného ekologicého…

Tato nutričně velmi zajímavá semínka obsahují cca 30 % oleje s…
Semínka lze jíst na milion způsobů, najdete je v pečivu, salátech nebo také v pudincích. Semínka patří rovněž mezi oblíbené ingredience na smoothie nebo si je můžete opražit a jíst večer u televize. Kromě toho jsou semínka výborným pomocníkem při vaření.

Lněná semínka jsou zdrojem omega-3 mastných kyselin, vitamínů a minerálů. Hodí se pro vegany, vegetariány nebo pro vyznavače RAW a PALEO.
Lněná semínka se musí podrtit, dobře rozkousat nebo použít ve formě oleje, aby se získaly cenné látky z pevného obalu.

Podpora srdce: Omega-3 mastné kyseliny pomáhají udržovat zdravé srdce tím, že snižují hladinu cholesterolu a krevní tlak.
Zlepšení trávení: Vysoký obsah vlákniny v semínkách podporuje zdravé trávení a může předcházet problémům jako je zácpa.
Podpora imunitního systému: Mnoho semínek obsahuje vitamíny a minerály, které mohou posílit imunitní systém.
Zlepšení stavu kostí: Některá semínka, jako je sezam, nabízí vysoké množství vápníku a dalších minerálů důležitých pro zdraví kostí.

Semínka můžete použít na posypání salátů, přidat je do smoothie, konzumovat jako součást pečiva nebo je zkombinovat s ovocem a jogurtem pro nutričně bohatou snídani.
Na Lékárna.cz naleznete širokou nabídku semínek. Nezapomeňte, že kromě semínek si můžete zakoupit také
sušené plody a další zdravé pochoutky do kapsy.
Jsou vynikajícím zdrojem omega-3 mastných kyselin, vlákniny, proteinů a vápníku. Chia semínka mohou absorbovat
velké množství vody a vytvořit gel, což je užitečné pro zahušťování pokrmů.
Poskytují vysoký obsah vitamínu E, selenu a mědi. Slunečnicová semínka jsou populární jako snack, ale také jako
přísada do salátů nebo do pečiva.
Dýňová semínka jsou vynikajícím zdrojem zinku, mědi, hořčíku a proteinů. Můžete je jíst samostatně jako snack nebo je přidat do müsli,
jogurtu, salátů a dalších jídel.
Konopná semínka jsou bohatá na kompletní protein, což znamená, že obsahují všechny esenciální aminokyseliny.
Mají také zdravý poměr omega-3 a omega-6 mastných kyselin.


O dalších typech semínek si přečtěte v našem článku - tam také najdete recept na semínkovou pomazánku.
Kategorii Semínka najdete i na našem slovenském e-shopu MojaLekáreň.sk
Nejdříve se musíte přihlásit.
Pro zaslání nového hesla je nutné zadat e-mailovou adresu, kterou jste zadali při své registraci. Na tento e-mail vám pošleme odkaz, pomocí kterého si budete moci zadat nové heslo.