Výhodou naklíčených semínek je zvýšený obsah živin. Během klíčení se uvolňují enzymy, což zvyšuje jejich stravitelnost. Díky tomu jsou naklíčená semínka bohatším zdrojem
vitamínů, minerálů a antioxidantů než nenasáklá semena.Klíčení semínek zvyšuje obsah bílkovin a vlákniny.
Naklíčená semínka jsou také lehce stravitelná, což je pro naše tělo šetrnější. Výživné látky jsou snadněji vstřebávány a využívány naším organismem. To je zvláště významné pro osoby s citlivým zažívacím systémem nebo různými potravinovými intolerancemi.
Klíčení semínek zvyšuje také obsah prospěšných enzymů a probiotik, což podporuje naši střevní mikroflóru a celkovou imunitu. Tím se posiluje obranyschopnost našeho těla a snižuje riziko různých onemocnění.
Kategorii
Potřeby pro klíčení semínek
najdete i na našem slovenském e-shopu MojaLekáreň.sk