Vitamín D – podpora imunity a zdraví pro celou rodinu - Vit. D v 1 tbl., cps.: 1000–1999 iu

Vitamin D patří mezi vitamíny rozpustné v tucích a je důležitý pro správný metabolismus vápníku a fosforu. Nedostatek vitamínu D3 (cholekalciferolu) nebo celkově vitamínu D se u vás může projevit jako zhoršení nálady, svalová slabost, únava či zhoršená výkonnost.

K tomu, abyste si udrželi příznivou hladinu vitamínu D po celý rok, můžete sáhnout po doplňcích stravy v naší nabídce. U nás naleznete celé spektrum různě velkých balení tablet, kapek nebo tobolek od výrobců jako Terezia, Axonia, Naturevia či Jamieson. Nechybí ani výhodné kombinace vitamín D3+K2, které představují ještě účinnější volbu pro ideální vstřebávání kalcia. Na své si přijdete i v případě, že hledáte vitamín D pro miminka, novorozence, děti, pro období v těhotenství nebo dospělé.

Proč potřebuje tělo vitamín D a na co je?

Obecně je tento vitamín potřebný zejména při stavbě a mineralizaci kostí a zubů. Dále podporuje vstřebávání vápníku a fosforu ve střevě. Užívá se i při hojení zlomenin.

Jaké jsou zdroje vitamínu D

Vitamín D, na rozdíl od většiny ostatních vitamínů, se vytváří v těle. Vitamín se v těle vytváří působením ultrafialového záření ze slunečního světla. Můžeme tedy zjednodušeně říci, že získáváme vitamín ze slunce. Náš organismus si dokáže ze slunce získat až 80 % potřebné denní dávky vitamínu D3.
Dále se vitamín D vyskytuje v potravinách. Mezi nejlepší zdroje vitamínu patří ryby (např. losos, tuňák, sardinky), játra, vejce, mléko.

Nedostatek vitamínu D

K deficitu vitamínu D dochází hlavně u lidí, kteří nemají dostatečný přístup ke slunečnímu záření (např. dlouhodobě nemocní lidé) a také u osob, které nedbají na pestrou stravu. Pokud nemáme dostatek vitamínu D, tělo nedokáže tolik vstřebávat vápník z potravy a začne si ho odebírat z kostí, odtud putuje do krve, aby se zde pokrylo chybějící množství. Tento stav pak vede ke ztrátě kostní hmoty, dochází k demineralizaci kostí. Užíváte-li tedy na kosti vápník, je potřeba přijímat i vitamín D3.
Nedostatek vitamínu D může vést k zvýšenému riziku osteoporózy nebo k oslabení kostí.

Pokud chcete mít jistotu, že přijímáte dostatek vitamínu D, a nemáte bohatou stravu na tento vitamín, doplňte jej i jinak. Řešením jsou potravinové doplňky. Naše lékárna.cz Vám nabízí řadu produktů obsahujících vitamín D. Koupit si jej můžete v tekuté formě nebo ve formě tabletek a kapslí.

Jak dlouho užívat vitamín D

Délka užívání vitamínu D závisí na příčině jeho nasazení. V případě krátkodobého sezónního užívání, například během zimního období, může stačit několik týdnů či měsíců. Pokud užíváte vitamin D kvůli jeho nedostatku, osteoporóze nebo problémům s absorpcí živin, je na místě jeho trvalá suplementace. Frekvenci užívání a to, zda je pro vás vhodný vitamín D o síle 1000, 2000 nebo 4000 I.U. konzultujte předem s vaším lékařem. Vyhnete se tak předávkování nebo poddávkování vitamínem D.

Kategorii Vitamín D najdete i na našem slovenském e-shopu MojaLekáreň.sk

Vitamín D Vit. D v 1 tbl., cps.: 1000–1999 iu

JAMIESON Vitamín D3 1000IU 240 tablet

BEGGS Vitamin D3 1000 IU + K2 20 μg 30 ml

NATUREVIA Vitamín D3-Efekt 1000 I.U. 90 tablet

VITAR Vitamin D3 Forte 1000 IU 90 tablet

MEDPHARMA Vitamin D3 1000 I.U. 107 tobolek

MOVIT ENERGY Vitamin C 1200 mg s šípky + vitamin D + zinek…

DÁREK MOVIT ENERGY Dárková taška

GS Vitamin Lipo D3 1000 IU 60 kapslí

VITAHARMONY Vitamin D3 1000IU 150 tobolek

PHARMA NORD Bioaktivni D-Pearls Phyto 38 mcg 80 kapslí

JAMIESON Vitamín D3 1000IU pomeranč cucací 100 tablet

NOVENTIS Vitamín D3 1000 IU + Omega-3 60 kapslí

PHARMASUISSE Femoralex D+ 30 tablet

GENERICA Vitamin D3 1000 I.U. 90 kapslí

MEDPHARMA Vitamin K2 MK7 + D3 1000 IU 107 tobolek

TEREZIA Vitamin D3 1000 IU 90 tobolek

TEREZIA Vitamin D3 1000 IU 30 tobolek

GS Vitamin Lipo D3 1000 IU XXL 60 + 20 kapslí

GS Vitamin Lipo D3, 1000 IU, 60+10 kapslí NAVÍC

BIO PHARMA Vitamín D3 Forte 1000 I.U. 90+90 tablet

INCA COLLAGEN Tříměsíční kolagenová kúra 3 x 30 sáčků + DÁREK…

VIRIDIAN Nutrition Beta Glucan 30 kapslí

TEREZIA Vitamin D3 1000 IU 90 tobolek + Vitamin D3 kapky 10 ml…

PHARMA NORD Bioaktivní Vitamin D3 D-Pearls 25 mcg 80 kapslí

Vitamín D - detailní popis

Proč potřebuje tělo vitamín D a na co je?

Jaké jsou zdroje vitamínu D

Nedostatek vitamínu D

Jak dlouho užívat vitamín D

Podrobné filtrování

Oblíbené značky

Zapomenuté heslo

Přihlášení

Registrace

Přihlášení

Vitamín D
Vit. D v 1 tbl., cps.: 1000–1999 iu