Nejlevnější produkty z kategorie Vitamín D – podpora imunity a zdraví pro celou rodinu - Vit. D v 1 tbl., cps.: 2000–3999 iu

Vitamin D patří mezi vitamíny rozpustné v tucích a je důležitý pro správný metabolismus vápníku a fosforu. Nedostatek vitamínu D3 (cholekalciferolu) nebo celkově vitamínu D se u vás může projevit jako zhoršení nálady, svalová slabost, únava či zhoršená výkonnost.

K tomu, abyste si udrželi příznivou hladinu vitamínu D po celý rok, můžete sáhnout po doplňcích stravy v naší nabídce. U nás naleznete celé spektrum různě velkých balení tablet, kapek nebo tobolek od výrobců jako Terezia, Axonia, Naturevia či Jamieson. Nechybí ani výhodné kombinace vitamín D3+K2, které představují ještě účinnější volbu pro ideální vstřebávání kalcia. Na své si přijdete i v případě, že hledáte vitamín D pro miminka, novorozence, děti, pro období v těhotenství nebo dospělé.

Proč potřebuje tělo vitamín D a na co je?

Obecně je tento vitamín potřebný zejména při stavbě a mineralizaci kostí a zubů. Dále podporuje vstřebávání vápníku a fosforu ve střevě. Užívá se i při hojení zlomenin.

Jaké jsou zdroje vitamínu D

Vitamín D, na rozdíl od většiny ostatních vitamínů, se vytváří v těle. Vitamín se v těle vytváří působením ultrafialového záření ze slunečního světla. Můžeme tedy zjednodušeně říci, že získáváme vitamín ze slunce. Náš organismus si dokáže ze slunce získat až 80 % potřebné denní dávky vitamínu D3.
Dále se vitamín D vyskytuje v potravinách. Mezi nejlepší zdroje vitamínu patří ryby (např. losos, tuňák, sardinky), játra, vejce, mléko.

Nedostatek vitamínu D

K deficitu vitamínu D dochází hlavně u lidí, kteří nemají dostatečný přístup ke slunečnímu záření (např. dlouhodobě nemocní lidé) a také u osob, které nedbají na pestrou stravu. Pokud nemáme dostatek vitamínu D, tělo nedokáže tolik vstřebávat vápník z potravy a začne si ho odebírat z kostí, odtud putuje do krve, aby se zde pokrylo chybějící množství. Tento stav pak vede ke ztrátě kostní hmoty, dochází k demineralizaci kostí. Užíváte-li tedy na kosti vápník, je potřeba přijímat i vitamín D3.
Nedostatek vitamínu D může vést k zvýšenému riziku osteoporózy nebo k oslabení kostí.

Pokud chcete mít jistotu, že přijímáte dostatek vitamínu D, a nemáte bohatou stravu na tento vitamín, doplňte jej i jinak. Řešením jsou potravinové doplňky. Naše lékárna.cz Vám nabízí řadu produktů obsahujících vitamín D. Koupit si jej můžete v tekuté formě nebo ve formě tabletek a kapslí.

Jak dlouho užívat vitamín D

Délka užívání vitamínu D závisí na příčině jeho nasazení. V případě krátkodobého sezónního užívání, například během zimního období, může stačit několik týdnů či měsíců. Pokud užíváte vitamin D kvůli jeho nedostatku, osteoporóze nebo problémům s absorpcí živin, je na místě jeho trvalá suplementace. Frekvenci užívání a to, zda je pro vás vhodný vitamín D o síle 1000, 2000 nebo 4000 I.U. konzultujte předem s vaším lékařem. Vyhnete se tak předávkování nebo poddávkování vitamínem D.

Kategorii Vitamín D najdete i na našem slovenském e-shopu MojaLekáreň.sk

Nejlevnější produkty z kategorie Vitamín D Vit. D v 1 tbl., cps.: 2000–3999 iu

GYMBEAM Vitamín D3 2000 IU 60 tablet

TEREZIA Vitamin D3 2000 IU 90 tobolek

NATUREVIA Vitamin D3-Efekt 2000I.U. 90 tablet

VIRDE Vitamín D3 Forte 2000 I.U. 30 tablet

VITAMIN D3 2000IU 60 tobolek

PHARMA ACTIV Vitamin D3 forte 2000 I.U. 100 tablet

MOVIT ENERGY Vitamin D3 2000 I.U. 50mcg 90 tobolek

DÁREK MOVIT ENERGY Dárková taška

GENERICA Vitamin D3 2000 I.U. 60 kapslí

GENERICA Vitamin D3 2000 I.U. 60 kapslí

VIESTE Vitamin D3 + K2 30 tobolek

VIGANTOLVIT D3 2000 I.U. 60 tobolek

MEDPHARMA Vitamin D3 2000 I.U. 107 tobolek

IBSA Vitamin D3 2000 IU 30 filmů rozpustných v ústech

DETRITIN Vitamin D3 2000 IU 60 měkkých tobolek

JAMIESON Vitamín D3 2500 IU 180 tablet

GYMBEAM Vitamín D3 2000 IU 240 kapslí

NORDBO Vegan D3, C a zinek 90 kapslí

NUTRICIUS Vitamín D3 EXTRA 2500IU 90 tablet

GYMBEAM Vitamín D3 2000 IU 120 tablet

VIRIDIAN Nutrition Vitamin D3 2000IU 60 kapslí

JAMIESON Vitamín D3 2500 IU pomeranč 75 žvýkacích tablet

Vitamín D - detailní popis

Proč potřebuje tělo vitamín D a na co je?

Jaké jsou zdroje vitamínu D

Nedostatek vitamínu D

Jak dlouho užívat vitamín D

Podrobné filtrování

Oblíbené značky

Zapomenuté heslo

Přihlášení

Registrace

Přihlášení

Nejlevnější produkty z kategorie Vitamín D
Vit. D v 1 tbl., cps.: 2000–3999 iu