Zajímavé je, že na rozdíl od jiných chemických prvků minerálů si název calcium – vápník většina z nás ze školy pamatuje. Bohužel někdy právě u názvu obecné znalosti končí a to je zrovna u vápníku, jednoho z nejdůležitějších stavebních prvků našeho těla, škoda.
Doplněk stravy
Doplněk stravy, který blahodárně přispívá k udržení normálního stavu…
199 Kč
Doplněk stravy
3 za cenu 2
Doplněk stravy se zesíleným složením minerálů a vitamínů, které…
199 Kč
Doplněk stravy
Doplněk stravy obsahuje vitaminy D3, K2 a vápník rostlinného původu,…
79 Kč
Doplněk stravy
Doplněk stravy v tabletové formě obsahuje multiminerální komplex…
79 Kč
Doplněk stravy
Doplněk stravy pro zdravé kosti a svaly poskytující vitamin D, který…
179 Kč
Doplněk stravy
Doplněk stravy ve formě granulátu je bohatý zdroj přírodních…
159 Kč
Doplněk stravy
Unikátní multifunkční kombinace minerálních látek a vitamínů…
192 Kč
Doplněk stravy
Doplněk stravy je zdroj vápníku a vitamínu D3.
79 Kč
Doplněk stravy
Doplněk stravy ve formě tablet obsahující vápník a vitamín D3.
109 Kč
Doplněk stravy
Šumivé tablety s vitamínem C pro normálním fungování imunitního…
59 Kč
Doplněk stravy
Doplněk stravy s vápníkem a vitaminem D3, který blahodárně přispívá k…
140 Kč
Doplněk stravy
3 za cenu 2
Doplněk stravy se zesíleným složením minerálů a vitamínů, které…
99 Kč
Doplněk stravy
Doplněk stravy s vyváženou kombinací důležitých minerálů nezbytných…
152 Kč 146 Kč -4 %
Doplněk stravy
Doplněk stravy obsahuje nejdůležitější minerály pro správnou funkci…
62 Kč
Doplněk stravy
Doplněk stravy s komplexem vitamínů a minerálů, které přispívají k…
599 Kč
Při koupi vybraných produktů CENTRUM získáte dárek ZDARMA.
Doplněk stravy
Doplněk stravy obsahující vápník a vitamín D, které přispívají k…
199 Kč
Doplněk stravy
Doplněk stravy, který obsahuje účinné látky vápník (calcium), hořčík …
359 Kč
Doplněk stravy
Doplněk stravy s komplexem vitamínů a minerálů, které přispívají k…
339 Kč 329 Kč -3 %
Doplněk stravy
Doplněk stravy obsahuje přírodní vápník z vaječných skořápek a…
495 Kč
Doplněk stravy
Šumivé tablety s hroznovým cukrem, vápníkem a vitaminem D, který…
48 Kč
Doplněk stravy
Doplněk stravy obsahuje vápník, hořčík a zinek, které přispívají k…
309 Kč
Doplněk stravy
Doplněk stravy obsahující vápník a vitamín C, se sladidly pro podporu…
122 Kč
Doplněk stravy
Doplněk stravy s minerály a vitaminem D3.
385 Kč
Největší podíl vápníku je v kostech a v zubech (uvádí se, že až 99 %). Aby se vápník správně ukládal do kostí, je zapotřebí vitamín D. Také hořčík podporuje využití vápníku v našem organismu. Vitamín D významně přispívá k vstřebávání vápníku obsaženém v naší stravě.
Nejvíce vápníku najdeme v mléčných výrobcích, skvělé jsou např. tvrdé sýry. Dále se vyskytuje v mase, ve vejcích, v rýži, v kukuřici, v ovesných vločkách i v bramborách. Ze zeleniny jmenujme např. rajčata, špenát a z ovoce jablka, broskve a pomeranče.
Nebezpečný může být i nadbytek vápníku, mohou se dostavit zažívací potíže – zácpa, nechuť k jídlu nebo zvracení (s nadbytkem vápníku si ale naše tělo většinou poradí samo.
Již víme, že vápník, hořčík a ostatní minerály náš organismus potřebuje „k životu“. O to víc to platí pro děti. V době růstu, ale již i mnohem dříve – v prenatálním období, kdy by těhotné ženy měly pamatovat na zvýšený přísun především vápníku a hořčíku.
Pro děti existuje řada multivitamínů, kde je zahrnutý i vápník a ostatní tělu potřebné vitamíny a minerály. Často jsou ve formě želé bonbónů či sirupu a mají skvělou chuť. Proto není těžké je do dětí dostat a ohlídat tak jejich zdraví. Populární jsou Marťánci nebo Vibovit želé bonbóny různých tvarů i chutí.
Kategorii Vápník najdete i na našem slovenském e-shopu MojaLekáreň.sk
Zajímavé je, že na rozdíl od jiných chemických prvků minerálů si název calcium – vápník většina z nás ze školy pamatuje. Bohužel někdy právě u názvu obecné znalosti končí a to je zrovna u vápníku, jednoho z nejdůležitějších stavebních prvků našeho těla, škoda.
Největší podíl vápníku je v kostech a v zubech (uvádí se, že až 99 %). Aby se vápník správně ukládal do kostí, je zapotřebí vitamín D. Také hořčík podporuje využití vápníku v našem organismu. Vitamín D významně přispívá k vstřebávání vápníku obsaženém v naší stravě.
Nejvíce vápníku najdeme v mléčných výrobcích, skvělé jsou např. tvrdé sýry. Dále se vyskytuje v mase, ve vejcích, v rýži, v kukuřici, v ovesných vločkách i v bramborách. Ze zeleniny jmenujme např. rajčata, špenát a z ovoce jablka, broskve a pomeranče.
Nebezpečný může být i nadbytek vápníku, mohou se dostavit zažívací potíže – zácpa, nechuť k jídlu nebo zvracení (s nadbytkem vápníku si ale naše tělo většinou poradí samo.
Již víme, že vápník, hořčík a ostatní minerály náš organismus potřebuje „k životu“. O to víc to platí pro děti. V době růstu, ale již i mnohem dříve – v prenatálním období, kdy by těhotné ženy měly pamatovat na zvýšený přísun především vápníku a hořčíku.
Pro děti existuje řada multivitamínů, kde je zahrnutý i vápník a ostatní tělu potřebné vitamíny a minerály. Často jsou ve formě želé bonbónů či sirupu a mají skvělou chuť. Proto není těžké je do dětí dostat a ohlídat tak jejich zdraví. Populární jsou Marťánci nebo Vibovit želé bonbóny různých tvarů i chutí.
Kategorii Vápník najdete i na našem slovenském e-shopu MojaLekáreň.sk
Nejdříve se musíte přihlásit.