Lékárna.cz

Diety a hubnutí

TOPNATUR Low Carb tyčinka lískový oříšek v čokoládě 40 g

TOPNATUR Low Carb tyčinka lískový oříšek v čokoládě 40 g

3 za cenu 2

Bezlepková kokosová tyčinka low carb v hořké čokoládě s vysokým…

98 % (7x)
Skladem více než 5 kusů

27 Kč

MEDPHARMA Jablečný ocet + vláknina + vitamín C + chrom 107 tablet

Doplněk stravy

MEDPHARMA Jablečný ocet + vláknina + vitamín C + chrom 107 tablet MEDPHARMA Jablečný ocet + vláknina + vitamín C + chrom 107 tablet

DÁREK OD 299 KČ

Jablečný ocet obsahuje barviva, pektin, vitaminy a minerály. Vitamin…

81 % (30x)
Skladem více než 5 kusů

199 Kč

NUTREND Just Fruit tyčinka malina 30 g

NUTREND Just Fruit tyčinka malina 30 g

Bezlepková ovocná tyčinka s vysokým obsahem vlákniny s více než 50%…

97 % (6x)
Skladem

15 Kč

4SLIM Čekankový originál 1,2 kg

4SLIM Čekankový originál 1,2 kg

Low Carb sladidlo vyrobené unikátní patentovanou metodou z kořene…

96 % (34x)
Skladem více než 5 kusů

324 Kč

NATURVITA Spirulina + Chlorella + prebiotikum 90 tablet

Doplněk stravy

NATURVITA Spirulina + Chlorella + prebiotikum 90 tablet NATURVITA Spirulina + Chlorella + prebiotikum 90 tablet

Produkt je vhodný k celkovému fyzickému posílení, pročištění…

89 % (75x)
Skladem

96 Kč

ASTINA Kilostop balance 60 kapslí

Doplněk stravy

ASTINA Kilostop balance 60 kapslí ASTINA Kilostop balance 60 kapslí

Nový trend v oblasti kontroly hmotnosti, odvodnění a očisty organismu.

Skladem

385 Kč

DR. POPOV Psyllium probio 120 kapslí

Doplněk stravy

DR. POPOV Psyllium probio 120 kapslí DR. POPOV Psyllium probio 120 kapslí

Vláknina obohacená o přátelské bakterie.

91 % (10x)
Skladem

249 Kč

FORFEMINA Slim odvodnění těla 25% GRATIS 75 kapslí

Doplněk stravy

FORFEMINA Slim odvodnění těla 25% GRATIS 75 kapslí

Doplněk stravy s minerály a rostlinnými extrakty, které přispívají k…

100 % (3x)
Skladem

349 Kč

APOTHEKE Pu-erh a ananas 20 sáčků

APOTHEKE Pu-erh a ananas 20 sáčků APOTHEKE Pu-erh a ananas 20 sáčků

Čaj výrazně pomáhá v boji s nadváhou, jelikož odbourává tuky z těla.…

93 % (78x)
Skladem

55 Kč

KNEIPP Odvodnění šumivé tablety 20 tablet

Doplněk stravy

KNEIPP Odvodnění šumivé tablety 20 tablet KNEIPP Odvodnění šumivé tablety 20 tablet

Osvěžující nápoj s ananasovou chutí působící na zadržování vody v…

100 % (1x)
Skladem více než 5 kusů

112 Kč

EKOMEDICA Artyčok 1000 ml + DÁREK Artyčok 30 kapslí

Doplněk stravy

EKOMEDICA Artyčok 1000 ml + DÁREK Artyčok 30 kapslí EKOMEDICA Artyčok 1000 ml + DÁREK Artyčok 30 kapslí

Doplněk stravy ve formě šťávy a kapslí s výtažkem artyčoku, který…

Skladem už jen 1 - 2 kusy

545 Kč

4SLIM Čekankový topping slaný karamel 700 g

4SLIM Čekankový topping slaný karamel 700 g

Sladká hustá Low Carb poleva, která se může pyšnit nízkým obsahem…

Skladem více než 5 kusů

259 Kč

TOPNATUR Top kombucha aloe vera 500 ml

TOPNATUR Top kombucha aloe vera 500 ml

3 za cenu 2

Lehce perlivý, funkční nápoj s jemnou a osvěžující chutí aloe vera.

100 % (1x)
Skladem více než 5 kusů

85 Kč

GYMBEAM Bezkalorický sirup slaný karamel 350 ml

GYMBEAM Bezkalorický sirup slaný karamel 350 ml

Zero lahodný sirup s podmanivou příchutí slaného karamelu, u kterého…

100 % (2x)
Skladem více než 5 kusů

98 Kč

NATU Ashwagandha prášek BIO 80 g

Doplněk stravy

NATU Ashwagandha prášek BIO 80 g NATU Ashwagandha prášek BIO 80 g

Ashwagandha neboli indický ženšen je významným antioxidantem a jednou…

Skladem více než 5 kusů

99 Kč

FORFEMINA Slim odvodnění těla 60 kapslí

Doplněk stravy

FORFEMINA Slim odvodnění těla 60 kapslí FORFEMINA Slim odvodnění těla 60 kapslí

Doplněk stravy s minerály a rostlinnými extrakty, které přispívají k…

100 % (4x)
Skladem více než 5 kusů

299 Kč

VIRDE Chillies Active 90 tablet

Doplněk stravy

VIRDE Chillies Active 90 tablet VIRDE Chillies Active 90 tablet

Chillies Active je originální přípravek pro podporu prokrvení tkání a…

40 % (1x)
Skladem více než 5 kusů

289 Kč

4SLIM Vanilkový necukr 240 g

4SLIM Vanilkový necukr 240 g 4SLIM Vanilkový necukr 240 g

Stolní sladidlo na bázi erythritolu.

92 % (7x)
Skladem více než 5 kusů

149 Kč

HEALTH LINK Spirulina 500 mg BIO 300 tablet

Doplněk stravy

HEALTH LINK Spirulina 500 mg BIO 300 tablet HEALTH LINK Spirulina 500 mg BIO 300 tablet

Doplněk stravy se sladkovodní řasou v BIO kvalitě, která přispívá k…

90 % (43x)
Skladem více než 5 kusů

279 Kč

IMPERIAL VITAMINS Super prsa + štíhlá linie 90 kapslí

Doplněk stravy

IMPERIAL VITAMINS Super prsa + štíhlá linie 90 kapslí IMPERIAL VITAMINS Super prsa + štíhlá linie 90 kapslí

Doplněk stravy, který obsahuje kombinace bylinných výtažků a…

Skladem už jen 3 - 5 kusů

619 Kč

SEMIX Proteinová kaše vanilková 65 g

SEMIX Proteinová kaše vanilková 65 g SEMIX Proteinová kaše vanilková 65 g

Proteinová kaše s příchutí vanilky s vysokým obsahem bílkovin.

90 % (6x)
Skladem více než 5 kusů

25 Kč

EKOMEDICA Artyčok 60 rostlinných kapslí

Doplněk stravy

EKOMEDICA Artyčok 60 rostlinných kapslí EKOMEDICA Artyčok 60 rostlinných kapslí

Doplněk stravy s výtažkem artyčoku, který přispívá k normálnímu…

Skladem více než 5 kusů

305 Kč

MEDPHARMA L-Carnitin 500 mg + inulin + chrom 67 tablet

Doplněk stravy

MEDPHARMA L-Carnitin 500 mg + inulin + chrom  67 tablet MEDPHARMA L-Carnitin 500 mg + inulin + chrom  67 tablet

DÁREK OD 299 KČ

L-Carnitin je aminokyselina, která přenáší mastné kyseliny do…

58 % (8x)
Skladem více než 5 kusů

289 Kč

Diety a hubnutí

V kategorii dieta a hubnutí naleznete širokou škálu produktů, které vám pomohou na cestě ke zdravějšímu životnímu stylu. Nabízíme účinné hubnoucí čaje, které podporují metabolismus a pomáhají s detoxikací těla, stejně jako prášky na hubnutí vhodné pro přípravu proteinových nápojů, jež přispívají ke snižování tělesné hmotnosti a kontrolují chuť k jídlu.

Zdravé doplňky stravy na hubnutí jsou vhodné pro dospělé, pro děti, ženy v těhotenství či vegany. Vybírat můžete z široké nabídky oblíbených výrobců jako Ketomix, Allnature, Chia Shake, Salvia Paradise či Greenfood Nutrition. Vyberte si své oblíbence a podpořte hubnutí bezpečně a efektivně s našimi ověřenými přípravky.

Co je vůbec dieta a jaké jsou její druhy?

Dietu můžeme vymezit jako řízený příjem potravin a tekutin za účelem dosažení určitého cíle...

Zajisté jste již někdy setkali s tím, že se někdo ve vašem okolí (nebo vy sami) snažil zhubnout. Držel tedy redukční dietu. Zdravé hubnutí má své zásady, mezi které patří:

  • pravidelné stravování 5–6krát denně po malých porcích,
  • dostatek zeleniny (ovoce mnohem méně),
  • vyvážený poměr mezi příjmem a výdejem energie,
  • pravidelný pitný režim,
  • omezení tuků v potravě,
  • dostatek kvalitních bílkovin,
  • omezení jednoduchých cukrů.

Tento druh diety (redukční) za účelem snížení tělesné hmotnosti (nadváhy), je pouze jedním z více druhů známých diet. Pojďme si představit také další.

Dalším typem celkem hojně se vyskytující diety je bezlepková dieta. Z jídelníčku jsou vyřazeny potraviny, které obsahují lepek, a to především ze zdravotních důvodů. Lepek je označení pro směs bílkovin obsažených v pšenici, žitu, ovsu nebo ječmeni. Tyto složky můžeme nahradit:

  • kukuřicí,
  • sójou,
  • rýží.

Lidem trpícím alergií na lepek nebo celiakií (nesnášenlivostí lepku) konzumace lepku způsobuje zdravotní problémy. Toto onemocnění je v současné době neléčitelné, při dodržování bezlepkové diety však vymizí příznaky onemocnění. Milujete těstoviny, ale díky přítomnosti lepku si je nemůžete dovolit? Vyzkoušejte bezlepkové kukuřičné těstoviny.

Byla vám naměřena vysoká hladina cholesterolu v krvi? Pak pro vás bude zřejmě vhodná cholesterolová dieta.

  • Při ní se doporučuje snížit celkovou spotřebu tuků. To znamená jíst pouze netučné maso, nízkotučné mléčné výrobky.
  • Vyhnout se sladkému a tučnému pečivu, smaženým jídlům apod.

Ke snížení vysoké hladiny cholesterolu a k udržení zdravé hladiny vám mohou dopomoci i doplňky stravy. Vyzkoušejte zákazníky oblíbený InCardio nebo třeba Cholesten.

Jaterní dieta je zavedena u lidí, kteří trpí onemocněním jater. Tato dieta má za cíl léčbu a regeneraci poškozené jaterní tkáně. Hlavním principem je vynechání tuků a živočišných bílkovin. V této dietě je nevhodné přijímat:

  • tučná jídla,
  • uzeniny,
  • koření (chilli, paprika),
  • vejce,
  • majonéza,
  • samozřejmě alkohol.

Vyhněte se grilování, pečení či smažení jídel. Aby byla dieta účinná, musí se striktně dodržovat a to většinou dlouhodobě. Velkým pozitivem je to, že játra patří mezi orgány s největší schopností regenerace. Výrazně kladný vliv na játra má ostropestřec mariánský, zkusit jej můžete třeba ve formě tabletek.

Už jste slyšeli o bílkovinné dietě? Jejím cílem je snížit váhu na optimum a udržet ji. Tato dieta je založena na principu, že pokud tělu dodáme hodně bílkovin, začne postupně spalovat tuky. Dvě až tři jídla za den nahradíme proteinovými pokrmy s nízkou energetickou hodnotou a omezeným obsahem tuků a sacharidů. Díky tomu v organismu vzniká stav nazývaný ketóza (proto také někdy ketogenní dieta). Tento proces zajišťuje přednostní odbourávání tukových zásob.

Kategorii Diety a hubnutí najdete i na našem slovenském e-shopu MojaLekáreň.sk

DOPRAVA ZDARMA

k nákupu nad 599 Kč

Přihlaste se k odběru novinek
a slevový kód vám pošleme e-mailem.