Lékárna.cz

Diety a hubnutí pro dospělé
Obsahuje složku: rýže

NUTREND Just Fruit tyčinka malina 30 g

NUTREND Just Fruit tyčinka malina 30 g

Bezlepková ovocná tyčinka s vysokým obsahem vlákniny s více než 50%…

97 % (6x)
Skladem

15 Kč

NUTREND Just Fruit tyčinka meruňka bez lepku 30 g

NUTREND Just Fruit tyčinka meruňka bez lepku 30 g

Bezlepková ovocná tyčinka s vysokým obsahem vlákniny s více než 50%…

87 % (6x)
Skladem

15 Kč

HEALTHYCO Wafer bar citron 24 g

Doplněk stravy

HEALTHYCO Wafer bar citron 24 g

Oplatka bez cukru s citronovým krémem, vhodná pro vegany.

100 % (9x)
Skladem více než 5 kusů

24 Kč 19 Kč -21 %

TOPNATUR Probio kaše čokoláda s proteinem 60g

TOPNATUR Probio kaše čokoláda s proteinem 60g

3 za cenu 2

Nutričně vývážená rýžová kaše s příchutí čokoláda s proteinem.

92 % (12x)
Skladem více než 5 kusů

22 Kč

NUTREND Just Fruit tyčinka banán a jablko bez lepku 30 g

NUTREND Just Fruit tyčinka banán a jablko bez lepku 30 g

Bezlepková ovocná tyčinka s vysokým obsahem vlákniny s více než 50%…

100 % (1x)
Skladem

18 Kč 15 Kč -17 %

GREENFOOD NUTRITION Proteinová rýžová kaše kakao 500 g

GREENFOOD NUTRITION Proteinová rýžová kaše kakao 500 g GREENFOOD NUTRITION Proteinová rýžová kaše kakao 500 g

Instantní směsi s nízkým obsahem cukru a vysokým obsahem proteinu,…

Skladem více než 5 kusů

289 Kč

MAXXWIN Protein mash proteinová kaše jahoda 500 g

Doplněk stravy

MAXXWIN Protein mash proteinová kaše jahoda 500 g MAXXWIN Protein mash proteinová kaše jahoda 500 g

Rýžová proteinová kaše s unikátním složením, vhodná jako sladká…

Skladem už jen 1 - 2 kusy

186 Kč

GREENFOOD NUTRITION Low sugar pancake mix kakao lívance 500 g

GREENFOOD NUTRITION Low sugar pancake mix kakao lívance 500 g GREENFOOD NUTRITION Low sugar pancake mix kakao lívance 500 g

Instatní směs na výrobu lívanců a palačinek bez lepku a laktózy, na…

Skladem už jen 3 - 5 kusů

332 Kč

GREENFOOD NUTRITION Proteinová rýžová kaše natural 500 g

GREENFOOD NUTRITION Proteinová rýžová kaše natural 500 g GREENFOOD NUTRITION Proteinová rýžová kaše natural 500 g

Instantní směs s nízkým obsahem cukru a vysokým obsahem proteinu,…

Skladem už jen 1 - 2 kusy

319 Kč

GREENFOOD NUTRITION Proteinová rýžová kaše vanilka 500 g

GREENFOOD NUTRITION Proteinová rýžová kaše vanilka 500 g GREENFOOD NUTRITION Proteinová rýžová kaše vanilka 500 g

Instantní směs s nízkým obsahem cukru a vysokým obsahem proteinu,…

Skladem už jen 3 - 5 kusů

290 Kč

GREENFOOD NUTRITION Low Sugar Pancake Mix natural lívance 500 g

GREENFOOD NUTRITION Low Sugar Pancake Mix natural lívance  500 g GREENFOOD NUTRITION Low Sugar Pancake Mix natural lívance  500 g

Směs na výrobu lívanců a palačinek, vhodné při redukčních,…

Skladem více než 5 kusů

285 Kč

GREENFOOD NUTRITION Vegan proteinové ovesná kaše kakao 500 g

GREENFOOD NUTRITION Vegan proteinové ovesná kaše kakao 500 g GREENFOOD NUTRITION Vegan proteinové ovesná kaše kakao 500 g

Vegan proteinová kaše ovesná je hotová instantní směs s nízkým…

Skladem už jen 3 - 5 kusů

219 Kč

MAXXWIN Protein mash proteinová kaše natural 500 g

Doplněk stravy

MAXXWIN Protein mash proteinová kaše natural 500 g

Rýžová proteinová kaše s unikátním složením, vhodná jako sladká…

Skladem už jen 3 - 5 kusů

186 Kč

GREENFOOD NUTRITION Low sugar rychlá kaše ovesná 500 g

GREENFOOD NUTRITION Low sugar rychlá kaše ovesná 500 g GREENFOOD NUTRITION Low sugar rychlá kaše ovesná 500 g

Bezlepková kaše neobsahuje mléko, je vhodná pro vegany a vegetariány.

Skladem už jen 1 - 2 kusy

170 Kč

PROBRANDS Protein bar s příchutí jahoda a jogurt 45 g

Doplněk stravy

PROBRANDS Protein bar s příchutí jahoda a jogurt 45 g

Bezlepková tyčinka s vysokým obsahem vlákniny a bílkovin.

Skladem více než 5 kusů

38 Kč

HEALTHYCO Wafer bar čokoláda 24 g

Doplněk stravy

HEALTHYCO Wafer bar čokoláda 24 g

Oplatka bez cukru s kakaovým krémem, vhodná pro vegany.

94 % (10x)
Brzy skladem

Diety a hubnutí pro dospělé
Obsahuje složku: rýže

V kategorii dieta a hubnutí naleznete širokou škálu produktů, které vám pomohou na cestě ke zdravějšímu životnímu stylu. Nabízíme účinné hubnoucí čaje, které podporují metabolismus a pomáhají s detoxikací těla, stejně jako prášky na hubnutí vhodné pro přípravu proteinových nápojů, jež přispívají ke snižování tělesné hmotnosti a kontrolují chuť k jídlu.

Zdravé doplňky stravy na hubnutí jsou vhodné pro dospělé, pro děti, ženy v těhotenství či vegany. Vybírat můžete z široké nabídky oblíbených výrobců jako Ketomix, Allnature, Chia Shake, Salvia Paradise či Greenfood Nutrition. Vyberte si své oblíbence a podpořte hubnutí bezpečně a efektivně s našimi ověřenými přípravky.

Co je vůbec dieta a jaké jsou její druhy?

Dietu můžeme vymezit jako řízený příjem potravin a tekutin za účelem dosažení určitého cíle...

Zajisté jste již někdy setkali s tím, že se někdo ve vašem okolí (nebo vy sami) snažil zhubnout. Držel tedy redukční dietu. Zdravé hubnutí má své zásady, mezi které patří:

  • pravidelné stravování 5–6krát denně po malých porcích,
  • dostatek zeleniny (ovoce mnohem méně),
  • vyvážený poměr mezi příjmem a výdejem energie,
  • pravidelný pitný režim,
  • omezení tuků v potravě,
  • dostatek kvalitních bílkovin,
  • omezení jednoduchých cukrů.

Tento druh diety (redukční) za účelem snížení tělesné hmotnosti (nadváhy), je pouze jedním z více druhů známých diet. Pojďme si představit také další.

Dalším typem celkem hojně se vyskytující diety je bezlepková dieta. Z jídelníčku jsou vyřazeny potraviny, které obsahují lepek, a to především ze zdravotních důvodů. Lepek je označení pro směs bílkovin obsažených v pšenici, žitu, ovsu nebo ječmeni. Tyto složky můžeme nahradit:

  • kukuřicí,
  • sójou,
  • rýží.

Lidem trpícím alergií na lepek nebo celiakií (nesnášenlivostí lepku) konzumace lepku způsobuje zdravotní problémy. Toto onemocnění je v současné době neléčitelné, při dodržování bezlepkové diety však vymizí příznaky onemocnění. Milujete těstoviny, ale díky přítomnosti lepku si je nemůžete dovolit? Vyzkoušejte bezlepkové kukuřičné těstoviny.

Byla vám naměřena vysoká hladina cholesterolu v krvi? Pak pro vás bude zřejmě vhodná cholesterolová dieta.

  • Při ní se doporučuje snížit celkovou spotřebu tuků. To znamená jíst pouze netučné maso, nízkotučné mléčné výrobky.
  • Vyhnout se sladkému a tučnému pečivu, smaženým jídlům apod.

Ke snížení vysoké hladiny cholesterolu a k udržení zdravé hladiny vám mohou dopomoci i doplňky stravy. Vyzkoušejte zákazníky oblíbený InCardio nebo třeba Cholesten.

Jaterní dieta je zavedena u lidí, kteří trpí onemocněním jater. Tato dieta má za cíl léčbu a regeneraci poškozené jaterní tkáně. Hlavním principem je vynechání tuků a živočišných bílkovin. V této dietě je nevhodné přijímat:

  • tučná jídla,
  • uzeniny,
  • koření (chilli, paprika),
  • vejce,
  • majonéza,
  • samozřejmě alkohol.

Vyhněte se grilování, pečení či smažení jídel. Aby byla dieta účinná, musí se striktně dodržovat a to většinou dlouhodobě. Velkým pozitivem je to, že játra patří mezi orgány s největší schopností regenerace. Výrazně kladný vliv na játra má ostropestřec mariánský, zkusit jej můžete třeba ve formě tabletek.

Už jste slyšeli o bílkovinné dietě? Jejím cílem je snížit váhu na optimum a udržet ji. Tato dieta je založena na principu, že pokud tělu dodáme hodně bílkovin, začne postupně spalovat tuky. Dvě až tři jídla za den nahradíme proteinovými pokrmy s nízkou energetickou hodnotou a omezeným obsahem tuků a sacharidů. Díky tomu v organismu vzniká stav nazývaný ketóza (proto také někdy ketogenní dieta). Tento proces zajišťuje přednostní odbourávání tukových zásob.

Kategorii Diety a hubnutí najdete i na našem slovenském e-shopu MojaLekáreň.sk

DOPRAVA ZDARMA

k nákupu nad 599 Kč

Přihlaste se k odběru novinek
a slevový kód vám pošleme e-mailem.