Lékárna.cz

Vitamíny a minerály NUTRICIUS

NUTRICIUS Vitamín B12 extra 1000 mcg 90 tablet

Doplněk stravy

NUTRICIUS Vitamín B12 extra 1000 mcg 90 tablet NUTRICIUS Vitamín B12 extra 1000 mcg 90 tablet

Doplněk stravy s vitamínem B12 podporující normální činnost nervové…

Skladem více než 5 kusů

172 Kč

NUTRICIUS Vitamín D3 EXTRA 2500IU 90 tablet

Doplněk stravy

NUTRICIUS Vitamín D3 EXTRA 2500IU 90 tablet NUTRICIUS Vitamín D3 EXTRA 2500IU 90 tablet

Vitamín D přispívá k normálnímu vstřebávání a využití vápníku a…

Skladem více než 5 kusů

125 Kč

NUTRICIUS Vitamín B6 extra 50 mg pyridoxin 60 tablet

Doplněk stravy

NUTRICIUS Vitamín B6 extra 50 mg pyridoxin 60 tablet NUTRICIUS Vitamín B6 extra 50 mg pyridoxin 60 tablet

Doplněk stravy s vitamínem B6 pro normální funkci imunitního systému.

Skladem více než 5 kusů

79 Kč 76 Kč -4 %

NUTRICIUS Betakaroten extra 15 mg 100 tablet

Doplněk stravy

NUTRICIUS Betakaroten extra 15 mg 100 tablet NUTRICIUS Betakaroten extra 15 mg 100 tablet

Doplněk stravy.

Skladem více než 5 kusů

175 Kč

NUTRICIUS Vitamín D3 extra 2500 IU 30 tablet

Doplněk stravy

NUTRICIUS Vitamín D3 extra 2500 IU 30 tablet NUTRICIUS Vitamín D3 extra 2500 IU 30 tablet

Doplněk stravy přispívá k normálnímu vstřebávání a využití vápníku a…

Skladem více než 5 kusů

79 Kč

NUTRICIUS Vitamín D3 400IU pro děti jahoda 90 tablet

Doplněk stravy

NUTRICIUS Vitamín D3 400IU pro děti jahoda 90 tablet NUTRICIUS Vitamín D3 400IU pro děti jahoda 90 tablet

Cucavé tablety s příjemnou jahodovou příchutí pro Vaše děti.

Skladem více než 5 kusů

115 Kč

NUTRICIUS Zinek Extra 25 mg 100 tablet

Doplněk stravy

NUTRICIUS Zinek Extra 25 mg 100 tablet NUTRICIUS Zinek Extra 25 mg 100 tablet

Doplněk stravy se zinkem, který přispívá k normální funkci imunitního…

Skladem více než 5 kusů

95 Kč

NUTRICIUS Vitamín B12 Extra 1000 mcg 30 tablet

Doplněk stravy

NUTRICIUS Vitamín B12 Extra 1000 mcg 30 tablet NUTRICIUS Vitamín B12 Extra 1000 mcg 30 tablet

Doplněk stravy s vitamínem B12, který je důležitý pro správnou…

Momentálně nedostupné

Vitamíny a minerály NUTRICIUS

Nedostatek vitamínu a minerálů nemá jasné symptomy, o to hůř se diagnostikuje a léčí. Proto je dobré jim jednoduše předcházet a ty nejdůležitější doplňovat průběžně. Naše nabídka obsahuje vitamíny pro děti i dospělé, včetně vitamínu D, vitamínu C, vitamínu B i důležitých minerálů jako je hořčík, železo, vápník nebo jód. 

S přibývajícím věkem ochabuje schopnost lidského organismu vstřebávat vitamíny a minerály. Stejně tak je tomu po úrazech, po vysokém fyzickém nasazení, stresu nebo při rekonvalescenci. Proto právě i v těchto obdobích doplňujte vitamíny a minerály preventivně. 

A co když chybí?

Vitamíny si člověk není schopen sám vytvořit (kromě vitamínu D3). Vitamíny ničím nenahradíme. Je známo kolem 20 nejdůležitějších vitamínů, které mají přímý vliv na naše zdraví. Běžně se dělí na dvě skupiny

  • vitamíny rozpustné v tucích (např. A, K, E, D)
  • vitamíny rozpustné ve vodě (např. B, C)

Nelze zcela určit, kolik vitamínů a v jakém složení potřebujeme. Jejich potřeba je závislá na mnoha faktorech, jako je věk, druh zaměstnání, životní styl, stres, těhotenství apod.

Kdy určitě sáhnout po vitamínových doplňcích?

  • v období puberty
  • při těhotenství a kojení
  • v případě pravidelného vykonávání náročné fyzické práce
  • pokud je vám 60 a více let
  • prožíváte-li stres, smutek, jste po nemoci nebo po operaci

Nedostatky vitamínů se mohou projevovat různě. Mezi hlavní problémy patří špatná pleť i vlasy, únava, psychický stres, bolesti kostí i kloubů, špatné trávení a fyzická vyčerpanost.

Nevíte co je to DDD, které se s vitamíny i minerály často zmiňuje? Znamená to doporučená denní dávka. Na jednotlivých přípravcích je vždy vysvětleno, kolik tablet (tobolek, sáčků, šumivých tablet atd.) je ideální pro denní množství. To je takové množství, které má člověk přijmout ve všech potravinách i doplňcích stravy za den.

Co vše vitamíny ovlivňují 

Vitamíny přeměňují potravu na energii, jsou potřebné, abychom tělo zbavili škodlivin. Působí na únavu, preventivně proti onemocněním, na kvalitu kůže, na vlasy, jsou součástí krve i kostí atd.

Vitamíny ovšem nemusíme přijímat jen v doplňcích, řada jich je i přímo v naší stravě.

Různé vitamíny obsahuje maso (především drůbež), ryby, mléko a mléčné výrobky, rostlinné oleje, zelenina a ovoce, vejce, sója atd. Nikdy nikdo nedokáže vypsat všechny zdroje, proto zmiňujeme ty nejdůležitější, které bychom měli pravidelně do svého jídelníčku zařadit.

Jak se nedostatek vitamínu projevuje

  • Problémy s kůží, chudokrevnost, únava, problémy s vlasy, poruchy nervového systému– tělo potřebuje zvýšit dávku vitamínu B.
  • Prevence nachlazení, nemocí, začínající chřipka – tělo potřebuje zvýšit dávku vitamínu C.
  • Osteoporóza, vypadávání a hnisání zubů, svalová slabost, stres, deprese – tělo potřebuje zvýšit dávku vitamínu D. Vitamín D je specifický i v tom, že v zimě by ho měli preventivně doplňovat všichni.

Minerály a co když chybí

Také minerály si tělo samo nedokáže vyprodukovat.  Nejčastěji vysílá tělo signály, když nemá dostatek hořčíku, vápníku, železa nebo křemíku. Tyto a spoustu dalších nabízíme v tabletách, kapslích nebo tobolkách. 

Nečastějšími projevy nedostatku minerálů je únava, špatná nálada a fyzická vyčerpanost. Někdy může jít ale i o závažnější problémy jako je osteoporóza a chudokrevnost.

Trápí Vás fyzická vyčerpanost, problémy se soustředěním, bolesti kloubů nebo si chcete posílit imunitu? Na našich stránkách si lze objednat vitamíny i minerály, které právě potřebujete, a to ve formě kapslí, rozpustných a šumivých tabletek, kapek i sypkého prášku. Stačí si jen vybrat. Naším cílem není upřednostňovat značky, ale nabízet takový sortiment vitamínů a minerálů, aby si vybral každý.

Kategorii Vitamíny a minerály najdete i na našem slovenském e-shopu MojaLekáreň.sk

DOPRAVA ZDARMA

k nákupu nad 599 Kč

Přihlaste se k odběru novinek
a slevový kód vám pošleme e-mailem.