Oblíbené položky

Úvodní strana » Zdraví a léky » Přípravky s vitamíny a mirerály

Přípravky s vitamíny a mirerály

Slyšíme stále kolem sebe, že je naše tělo potřebuje. Někdy můžeme mít pocit, že jde o reklamní masáž farmaceutických firem, ale popravdě vitamíny i minerály naše tělo opravdu nezbytně potřebuje. a když je nemá, vysílá signály, že něco není v pořádku. Nedostatek vitamínu a minerálů nemá jasné symptomy, o to hůř se diagnostikuje a léčí. Proto je dobré jim jednoduše předcházet a ty nejdůležitější doplňovat průběžně.

S přibývajícím věkem ochabuje schopnost lidského organismu vstřebávat vitamíny a minerály. Stejně tak je tomu po úrazech, po vysokém fyzickém nasazení, stresu nebo při rekonvalescenci. Proto právě i v těchto obdobích doplňujte vitamíny a minerály preventivně. 

A co když chybí?

Vitamíny si člověk není schopen sám vytvořit (kromě vitamínu D3). Vitamíny ničím nenahradíme. Je známo kolem 20 nejdůležitějších vitamínů, které mají přímý vliv na naše zdraví. Běžně se dělí na dvě skupiny

  • vitamíny rozpustné v tucích (např. A, K, E, D)
  • vitamíny rozpustné ve vodě (např. B, C)

Nelze zcela určit, kolik vitamínů a v jakém složení potřebujeme. Jejich potřeba je závislá na mnoha faktorech, jako je věk, druh zaměstnání, životní styl, stres, těhotenství apod.

Kdy určitě sáhnout po vitamínových doplňcích?

  • v období puberty
  • při těhotenství a kojení
  • v případě pravidelného vykonávání náročné fyzické práce
  • pokud je vám 60 a více let
  • prožíváte-li stres, smutek, jste po nemoci nebo po operaci

Nedostatky vitamínů se mohou projevovat různě. Mezi hlavní problémy patří špatná pleť i vlasy, únava, psychický stres, bolesti kostí i kloubů, špatné trávení a fyzická vyčerpanost.

Nevíte co je to DDD, které se s vitamíny i minerály často zmiňuje? Znamená to doporučená denní dávka. Na jednotlivých přípravcích je vždy vysvětleno, kolik tablet (tobolek, sáčků, šumivých tablet atd.) je ideální pro denní množství. To je takové množství, které má člověk přijmout ve všech potravinách i doplňcích stravy za den.

Co vše vitamíny ovlivňují 

Vitamíny přeměňují potravu na energii, jsou potřebné, abychom tělo zbavili škodlivin. Působí na únavu, preventivně proti onemocněním, na kvalitu kůže, na vlasy, jsou součástí krve i kostí atd.

Vitamíny ovšem nemusíme přijímat jen v doplňcích, řada jich je i přímo v naší stravě.

Různé vitamíny obsahuje maso (především drůbež), ryby, mléko a mléčné výrobky, rostlinné oleje, zelenina a ovoce, vejce, sója atd. Nikdy nikdo nedokáže vypsat všechny zdroje, proto zmiňujeme ty nejdůležitější, které bychom měli pravidelně do svého jídelníčku zařadit.

Jak se nedostatek vitamínu projevuje

  • Problémy s kůží, chudokrevnost, únava, problémy s vlasy, poruchy nervového systému– tělo potřebuje zvýšit dávku vitamínu B.
  • Prevence nachlazení, nemocí, začínající chřipka – tělo potřebuje zvýšit dávku vitamínu C.
  • Osteoporóza, vypadávání a hnisání zubů, svalová slabost, stres, deprese – tělo potřebuje zvýšit dávku vitamínu D. Vitamín D je specifický i v tom, že v zimě by ho měli preventivně doplňovat všichni.

Minerály a co když chybí

Také minerály si tělo samo nedokáže vyprodukovat.  Nejčastěji vysílá tělo signály, když nemá dostatek hořčíku, vápníku, železa nebo křemíku. Tyto a spoustu dalších nabízíme v tabletách, kapslích nebo tobolkách. 

Nečastějšími projevy nedostatku minerálů je únava, špatná nálada a fyzická vyčerpanost. Někdy může jít ale i o závažnější problémy jako je osteoporóza a chudokrevnost.

Trápí Vás fyzická vyčerpanost, problémy se soustředěním, bolesti kloubů nebo si chcete posílit imunitu? Na našich stránkách si lze objednat vitamíny i minerály, které právě potřebujete, a to ve formě kapslí, rozpustných a šumivých tabletek, kapek i sypkého prášku. Stačí si jen vybrat. Naším cílem není upřednostňovat značky, ale nabízet takový sortiment vitamínů a minerálů, aby si vybral každý.

Pokračovat

Nejprodávanější v kategorii


Načítám
  • fin Zinkofresh 20 tbl. Doplněk stravy

    Skladem do 24 hodin

    Výtažek z jihoafrické pelargonie

    239 Kč

    239
  • VitaHarmony Beta karoten 10.000m.j 365 tablet Doplněk stravy

    VitaHarmony Beta karoten 10.000m.j 365 tablet

    Akce

    Do 3 dnů

    Karoteny jsou látky ze skupiny karotenoidních barviv, z nichž nejrozšířenější a nejznámější je beta karoten.

    235 Kč -21% 299 Kč

    235
  • ISWARI Bio Lucuma 125 g

    Skladem do 24 hodin

    Lucuma - Ztracené ovoce Inků. Toto velmi výživné ovoce je nejen zdrojem výživných látek, ale i svou lahodnou chutí, připomínající vanilku je velmi oblíben a využíván do mnoha receptů. Dodá Vašemu tělu zdravou energii, ale i vitamín skupiny

    152 Kč -8% 166 Kč

    152
  • ISWARI BIO Chia 200 g Doplněk stravy

    ISWARI BIO Chia 200 g

    Akce

    Skladem do 24 hodin

    Tradiční potravina Aztéků je v současné době stále populárnější jako zdroj energie při fyzické námaze.

    76 Kč -58% 179 Kč

    76
  • LIFEFOOD Moruše černá sušená BIO 100 g

    Skladem do 24 hodin

    Křupavé sladkokyselé plody jsou výjimečné chutí. Její plody jsou podobné ostružinám, mají svěže vyváženou sladkokyselou chuť.

    99 Kč

    99
  • ALPRO Sójový nápoj vanilkový 1 l

    Skladem do 24 hodin

    Lahodný nápoj, který dokazuje, že sója a vanilka jsou senzační dvojicí. Je skvělý samotný a nepřekonatelný v kombinaci s banánem.

    79 Kč

    79
  • ALPRO Sójový nápoj čokoládový 1 l

    Skladem do 24 hodin

    Potěšte své chuťové buňky Alpro sojovým čokoládovým nápojem, který kombinuje jedinečné vlastnosti sóji s luxusní chutí nejkvalitnějších kakaových bobů.

    79 Kč

    79
  • FIN Magnesatabs 100 tablet Doplněk stravy

    Do 3 dnů

    Magnesatabs obsahuje hořčík a vybrané vitamíny řady B. Hořčík přispívá k normální psychické činnosti.

    399 Kč

    399
  • MAXIVITA Hořčík/B6 30 tablet Doplněk stravy

    MAXIVITA Hořčík/B6 30 tablet

    Akce

    Skladem do 24 hodin

    MaxiVita Hořčík je doplněk stravy ve formě tablet s obsahem hořčíku a příchutí grepu.

    54 Kč -18% 66 Kč

    54
  • ENERGIT Hroznový cukr multivitamin jahoda 17 tablet Doplněk stravy

    ENERGIT Hroznový cukr multivitamin jahoda 17 tablet

    Akce

    Skladem do 24 hodin

    Na jazyku rozpustné tablety z hroznového cukru s vitaminy. Hroznový cukr obohacený o pět základních vitaminů. Vitamin C přispívá k normální funkci imunitního systému.

    16 Kč -20% 20 Kč

    16
  • ENERGIT Hroznový cukr multivitamin pomeranč 17 tablet Doplněk stravy

    ENERGIT Hroznový cukr multivitamin pomeranč 17 tablet

    Akce

    Skladem do 24 hodin

    Na jazyku rozpustné tablety z hroznového cukru s vitaminy. Hroznový cukr obohacený o pět základních vitaminů. Vitamin C přispívá k normální funkci imunitního systému.

    16 Kč -20% 20 Kč

    16
  • STARLIFE Dolomite Star 60 tablet Doplněk stravy

    Do 3 dnů

    Doplňuje vápník a hořčík, prvky potřebné nejen pro vývoj zubů a kostí.

    575 Kč

    575
  • MedPharma Beta karoten 10000m.j.tob.107 Doplněk stravy

    MedPharma Beta karoten 10000m.j.tob.107

    Akce

    Do 3 dnů

    MedPharma Beta karoten pozitivně působí při opalování.

    119 Kč -40% 199 Kč

    119
  • fin NeoEcaps50 60 cps. Doplněk stravy

    Do 3 dnů

    Vitamín E z klíčkového oleje.

    535 Kč

    535
  • FENJAL Sensitive Tělové mléko 400ml

    Do 3 dnů

    Přírodní jemnost pro citlivou pokožku.

    219 Kč

    219
  • WOLFBERRY Acai tablety 110 tablet Doplněk stravy

    Do 3 dnů

    Acai tablety jsou vyrobeny z extraktu ovocných plodů palmy Euterpe oleracea, které Brazilci říkají “strom života“.

    229 Kč -15% 269 Kč

    229
  • NAJTELO Vitamin C kyselina L-askorbová 1 kg Doplněk stravy

    Do 5 dnů

    Vitamin C v prášku.

    425 Kč

    425

Nejprodávanější značky

Výhodné nabídky už nemusíte hledat

pošleme vám je e-mailem :)

Zkuste to, odhlásit se koneckonců můžete kdykoli.
Nahoru
OK
Tato stránka využívá cookies pro vaše lepší procházení webové stránky. Tím, že na stránkách setrváte, souhlasíte s jejich používáním. Zjistit více
Zpracovávám