Chytré miminko není náhradou dostatečné a pestré stravy matky, ale chce být jejím ideálním doplňkem. Správná výživa matky je během těhotenství velmi důležitá. Podporuje bezproblémový průběh těhotenství, správný vývoj miminka.

DHA (kyselina dokosahexaenová)

DHA je nenasycená mastná kyselina obsažená ve větším množství pouze v tuku mořských ryb (losos, tuňák, sled, makrela) a mořských ras. DHA je hlavním strukturálním lipidem mozku (tvoří až 97% omega-3 lipidu mozku) a očí (tvoří až 93% omega-3 lipidu v oku). Správný a dostatečný přísun DHA ve stravě matky (zejména ve 2. a 3. trimestru a při kojení) je nezbytný pro rozvoj mozku a zraku vašeho miminka. Doporučená denní dávka je 200 - 300 mg DHA, což je hodnota, kterou obvyklá strava nemusí dosahovat. Výzkumy v posledních letech přitom naznačují, že se děti matek s nedostatečným přísunem DHA rodí častěji předčasně a jejich duševní rozvoj je zpomalený. Chytré miminko® obsahuje 250 mg DHA.

Vitamin B9 (kyselina listová)

Tento vitamín podporuje rozvoj nervu a mozku děťátka a je důležitý pro správný vývoj plodu, zejména nervového systému. Vitamin B9 je obsažen v syrové listové zelenině (varem se znehodnocuje), jako je brokolice, špenát, kapusta apod., dále v luštěninách, vajíčkách a kvasnicích. Doporučená dávka pro těhotnou ženu je 600-1000 μg, a to již od prvního trimestru těhotenství. V celé Evropě je přísun vitamínu B9 ve stravě často nedostatečný. Chytré miminko® obsahuje 800 μg kyseliny listové.

Složení

metylfolát (400 μg), kyselina listová (400 μg), vitamín E (16,7 mg), vitamín C (110 mg), vitamín B2 (1,6 mg), vitamín B6 (1,9 mg), vitamín B12 (3,5 μg), biotin (0,06 mg), niacin (15 mg), kyselina pantothenová (5,5 mg), jód (0,2 mg), DHA (250 mg), EPA (55 mg)

Další důležité informace

Uchovávejte na suchém místě při teplotě do 25 °C. Chraňte před vlhkem a přímým slunečním zářením. Ukládejte mimo dosah a dohled dětí.

Výživové energetické požadavky v těhotenství

Tělo matky má zvýšené nároky na příjem živin (bílkovin, cukru a tuku), aby mohlo zajistit správný rozvoj miminka a současně zdravý vývoj dělohy, placenty a plodové vody. Na začátku těhotenství se doporučuje zvýšit energetický příjem z potravy o 150 kalorií denně, ke konci těhotenství již o 250 kalorií denně. Zvýšení váhy matky během těhotenství je normální a žádoucí. Průměrně to bývá 9 - 12 kg, avšak běžně existují přirozené odchylky. U žen s vyšší „výchozí“ váhou muže být váhový přírůstek menší, u velmi štíhlých žen vetší.