Doplněk stravy
Výhodná cena
Sada doplňků stravy obsahující kyselinu hyaluronovou a vitamín E.
369 Kč 332 Kč -10 %
Doplněk stravy
Dárkové balení šumivých vitamínů a minerálů s příchutí citronu,…
335 Kč
Doplněk stravy
Měkké želatinové kapsle obsahující koenzym Q10 a vitamín E, který…
335 Kč
Doplněk stravy
Doplněk stravy s komplexem vitamínů a minerálů, které přispívají k…
339 Kč
Doplněk stravy
Doplněk stravy ve formě kapslí, který obsahuje přírodní antioxidanty…
349 Kč
Doplněk stravy
DÁREK OD 459 KČ
Kapky se směsí vitamínů A a E pro podporu imunitního systému.
359 Kč
Při nákupu vybraných produktů EKOMEDICA nad 459 Kč získáte dárek EKOMEDICA Vitamín D3 kapky 30 ml ZDARMA.
Doplněk stravy
Limitovaná edice vitaminů speciálně vyvinutých pro školáky, balení…
359 Kč
Doplněk stravy
Doplněk stravy obsahující kyselinu alfa-lipoovou, komplex Vitamínů B,…
369 Kč
Doplněk stravy
Široké spektrum vitamínů přispívajících k normální funkci srdce, cév…
369 Kč
Doplněk stravy
Vitamin E přispívá k ochraně buněk před oxidativním stresem, patří…
372 Kč
Doplněk stravy
Doplněk stravy s kyselinou listovou a DHA, vhodný pro těhotné ženy ve…
379 Kč
Doplněk stravy
DÁREK OD 699 KČ
Doplněk stravy s vysokou dávkou koenzymu Q10, selenem, vitamínem E a…
389 Kč
Při koupi vybraných produktů NATUREVIA nad 699 Kč získáte dárek NATUREVIA ImunoHelp 30 kapslí ZDARMA.
Doplněk stravy
Výhodná cena
Doplňky stravy s kyselinou hyaluronovou, vitamíny, minerály a…
459 Kč 413 Kč -10 %
Doplněk stravy
Doplněk stravy určený speciálně pro dospělé.
419 Kč
Doplněk stravy
DÁREK OD 459 KČ
Kapky se směsí vitamínů rozpustných v tucích pro podporu imunitního…
419 Kč
Při nákupu vybraných produktů EKOMEDICA nad 459 Kč získáte dárek EKOMEDICA Vitamín D3 kapky 30 ml ZDARMA.
Doplněk stravy
Doplněk stravy s vitamíny a minerály vyvinutý pro podporu imunity žen.
419 Kč
Doplněk stravy
Komplexní multivitamín s obsahem inositolu a vitaminu D3, vhodný pro…
449 Kč 439 Kč -2 %
Doplněk stravy
Doplněk stravy s kyselinou listovou a DHA, vhodný pro těhotné ženy ve…
469 Kč
Doplněk stravy
Doplněk stravy obsahuje rybí olej (DHA), vitamín E, hořčík a…
499 Kč
Doplněk stravy
Doplněk stravy s lipozomální formou vitamínu E a C, který přispívá k…
525 Kč
Doplněk stravy
Doplněk stravy pro muže ve formě bílého prášku obsahující inositol, L…
529 Kč
Doplněk stravy
Doplněk stravy, který obsahuje kombinaci patentovaného extraktu z…
605 Kč 539 Kč -11 %
Doplněk stravy
Rybí olej bohatý na omega 3 nenasycené mastné kyseliny a s vysokým…
549 Kč
Vitamín E (tokoferol) - pod tímto názvem se neukrývá jen jeden jediný vitamín, nýbrž skupina látek tzv. tokoferolů. Patří mezi vitamíny rozpustné v tucích. Pokud chcete zvýšit jeho vstřebávání v těle, je dobré současně s ním přijímat i mastné kyseliny. Vitamín E řadíme mezi významné antioxidanty, což znamená, že zabraňuje vzniku nebezpečných volných radikálů vznikajících při metabolických procesech v těle.
Vitamín E plní v těle řadu funkcí:
Z výše zmíněného vyplývá, jak je vitamín E pro nás důležitý. Proto bychom neměli zapomínat na jeho dostatečný přísun.
Doporučené denní dávkování je zhruba kolem 10-14 mg vitamínu E za den. U mužů běžně stačí 12-14 mg, u žen obecně o něco méně. V některých případech je ale zapotřebí navýšit dávku nad doporučované optimum například u žen plánující těhotenství nebo u kojících žen. Navýšit denní dávkování vitamínu E se doporučuje i osobám při zvýšené fyzické zátěži, např. při provozování náročných sportů, pravidelném posilování.
Vitamín můžeme přijímat jako přírodní vitamín E v potravinách nebo prostřednictvím potravinových doplňků.
Mezi dobré zdroje tohoto vitamínu patří:
Pokud ovšem nemáte ve stravování zastoupené alespoň částečně tyto nejbohatší zdroje vitamínu E, může se stát, že jej bude mít tělo nedostatek. Proto máte možnost doplnit vitamín E i prostřednictvím doplňků stravy, které lze zakoupit na našich webových stránkách. Jejich cena je příznivá - posuďte sami.
Kategorii Vitamín E najdete i na našem slovenském e-shopu MojaLekáreň.sk
Nejdříve se musíte přihlásit.