Lékárna.cz

Vitamín E pro muže
Forma výrobku: tablety

WOLFBERRY Rybí olej 80 kapslí

Doplněk stravy

WOLFBERRY Rybí olej 80 kapslí WOLFBERRY Rybí olej 80 kapslí

NAD 499 KČ SLEVA 15 %

Rybí olej je doplněk stravy s obsahem omega-3 mastných kyselin, které…

Skladem více než 5 kusů

259 Kč

MEDPHARMA Multivitamin s minerály a Luteinem 20 šumivých tablet

Doplněk stravy

MEDPHARMA Multivitamin s minerály a Luteinem 20 šumivých tablet MEDPHARMA Multivitamin s minerály a Luteinem 20 šumivých tablet

Doplněk stravy multivitamin s minerály a luteinem.

Skladem

62 Kč

NOVENTIS Pupalka s vitamínem E 60 kapslí

Doplněk stravy

NOVENTIS Pupalka s vitamínem E 60 kapslí

Doplněk stravy s pupalkovým olejem a vitaminem E, který pomáhá…

Skladem

162 Kč 160 Kč -1 %

VITIX 30 tablet

Doplněk stravy

VITIX 30 tablet VITIX 30 tablet

Doplněk stravy, který obsahuje kombinaci patentovaného extraktu z…

Skladem

539 Kč

CEM-M pro dospělé imunita 90 tablet

Doplněk stravy

CEM-M pro dospělé imunita 90 tablet CEM-M pro dospělé imunita 90 tablet

Doplněk stravy určený speciálně pro dospělé.

Skladem

419 Kč 385 Kč -8 %

MEDPHARMA Coenzym Q10 30mg + vitamín E + selen 67 tobolek

Doplněk stravy

MEDPHARMA Coenzym Q10 30mg + vitamín E + selen 67 tobolek MEDPHARMA Coenzym Q10 30mg + vitamín E + selen 67 tobolek

Množství koenzymu Q10 není v lidském těle konstantní, proto je…

Skladem více než 5 kusů

255 Kč

GYMBEAM Omega 3-6-9 60 tablet

Doplněk stravy

GYMBEAM Omega 3-6-9 60 tablet GYMBEAM Omega 3-6-9 60 tablet

Doplněk stravy v sobě spojuje rybí, lněný olej a slunečnicový olej,…

Skladem více než 5 kusů

179 Kč

ADDITIVA Multivitamin pomeranč 20 šumivých tablet

Doplněk stravy

ADDITIVA Multivitamin pomeranč 20 šumivých tablet

Multivitamínová směs pro přípravu nápoje obsahující 10 navzájem se…

Skladem více než 5 kusů

135 Kč

VITAHARMONY Multivitaminy centralvita 100 tablet

Doplněk stravy

VITAHARMONY Multivitaminy centralvita 100 tablet VITAHARMONY Multivitaminy centralvita 100 tablet

Doplněk stravy, který napomáhá k normální fuknci imunitního systému.

Momentálně nedostupné

Vitamín E pro muže
Forma výrobku: tablety

Vitamín E (tokoferol) - pod tímto názvem se neukrývá jen jeden jediný vitamín, nýbrž skupina látek tzv. tokoferolů. Patří mezi vitamíny rozpustné v tucích. Pokud chcete zvýšit jeho vstřebávání v těle, je dobré současně s ním přijímat i mastné kyseliny. Vitamín E řadíme mezi významné antioxidanty, což znamená, že zabraňuje vzniku nebezpečných volných radikálů vznikajících při metabolických procesech v těle.

Účinky vitamínu E

Vitamín E plní v těle řadu funkcí:

  • Napomáhá správné činnosti nervového systému.
  • Přispívá k plodnosti.

Z výše zmíněného vyplývá, jak je vitamín E pro nás důležitý. Proto bychom neměli zapomínat na jeho dostatečný přísun.

Doporučené denní dávkování je zhruba kolem 10-14 mg vitamínu E za den. U mužů běžně stačí 12-14 mg, u žen obecně o něco méně. V některých případech je ale zapotřebí navýšit dávku nad doporučované optimum například u žen plánující těhotenství nebo u kojících žen. Navýšit denní dávkování vitamínu E se doporučuje i osobám při zvýšené fyzické zátěži, např. při provozování náročných sportů, pravidelném posilování.

Zdroje vitamínu E

Vitamín můžeme přijímat jako přírodní vitamín E v potravinách nebo prostřednictvím potravinových doplňků.

Mezi dobré zdroje tohoto vitamínu patří:

  • olej (slunečnicový, sójový, olej z pšeničných a kukuřičných klíčků)
  • ořechy
  • semena (lněná, sezamová, slunečnicová, mák)
  • ovesné vločky
  • listová zelenina

Pokud ovšem nemáte ve stravování zastoupené alespoň částečně tyto nejbohatší zdroje vitamínu E, může se stát, že jej bude mít tělo nedostatek. Proto máte možnost doplnit vitamín E i prostřednictvím doplňků stravy, které lze zakoupit na našich webových stránkách. Jejich cena je příznivá - posuďte sami. 

Kategorii Vitamín E najdete i na našem slovenském e-shopu MojaLekáreň.sk

DOPRAVA ZDARMA

k nákupu nad 599 Kč

Přihlaste se k odběru novinek
a slevový kód vám pošleme e-mailem.