Jádra para ořechů obsahují 70 % tuků, 15 % bílkovin a 7 % sacharidů.
76 Kč
Doplněk stravy
Konzumace semínek je dobrou volbou pro všechny, kteří dbají na své…
52 Kč
Doplněk stravy
Komplexní výživa a nejzdravější semínko pro organismus.
279 Kč
Mango plátky sušené natural, vyrobené jen z čistého ovoce.
113 Kč
Jemně proslazené plátky zázvoru, charakteristické štiplavou a…
72 Kč
Obsahují hořčík, nenasycené mastné kyseliny, železo, zinek, A, B1, E.…
99 Kč
Výhodná cena
Lněné semínko je plné živin, vitamínů, vlákniny, bílkovin a omega 3 a…
50 Kč
Varianta oblíbených mandlí s uzenou příchutí.
99 Kč 96 Kč -3 %
Mandle s bílou čokoládou a sypaným kokosem, která je výborná jen tak…
59 Kč
Výjimečná chuť a máslová konzistence pro každý den.
205 Kč
Brusinky obsahují vysoký podíl antioxidantů, minerálů a vitamínů.…
45 Kč 42 Kč -7 %
Elegantní alternativa strouhaného kokosu ozvláštní vaše kulinářské…
29 Kč 28 Kč -3 %
◉
NAD 499 KČ SLEVA 15 %
Po datlích sáhněte ve chvíli, kdy vám dochází energie. Obsahují také…
45 Kč 43 Kč -4 %
Výhodná cena
Jeden z nejoblíbenějších druhů ořechů v kombinaci se slaným karamelem.
184 Kč
Brokolicové klíčky jsou lahodnou a výživnou přísadou do každého…
65 Kč
Sušené meruňky jsou výbornou svačinkou, pochoutkou i součástí…
182 Kč
Oblíbené mandle v slané variantě.
69 Kč
Loupané konopné semínko s omega-3 a omega-6 mastné kyseliny.
169 Kč
Křupavé banány sušené mrazem obalené v poctivé vrstvě mléčné čokolády.
149 Kč
Sušené švestky jsou vhodné jako pravidelná pochoutka.
155 Kč 139 Kč -10 %
Sušené mango plátky, vyrobené jen z čistého ovoce.
126 Kč
◉
NAD 499 KČ SLEVA 15 %
Slunečnicová semínka dokáží zpestřit překvapivě mnoho jídel, jsou…
95 Kč
Výhodná cena
Datle sušené bez pecek v biokvalitě.
115 Kč 99 Kč -14 %
Křup, křup. Tato nabídka je plná zdravých svačin do kapsy, protože ořechy a sušené plody jsou zdrojem výživných látek. Ať už preferujete kešu, pistácie, mandle, arašídy nebo křupavé lyofilizované ovoce, u nás najdete kvalitní produkty za rozumné ceny.
Bílkoviny: Ořechy jsou dobrým zdrojem rostlinných bílkovin.
Zdravé tuky: Většina ořechů obsahuje vysoký podíl zdravých tuků.
Minerály: Hořčík, fosfor, mangan, zinek, selen a další minerály.
Vláknina: Ořechy mají vysoký obsah vlákniny.
Antioxidanty: Ořechy obsahují antioxidanty.
Sacharidy: Sušené plody jsou bohaté na sacharidy, zejména přírodní cukry (glukóza a fruktóza).
Vlákninu: Vysoký obsah vlákniny podporuje zdravé trávení, snižuje riziko zácpy a může přispívat k pocitu sytosti.
Vitamíny: A, K, B
Minerály: Draslík, železo, vápník a další minerály.
Antioxidanty: Sušené plody obsahují řadu antioxidantů.
Kalorie: Sušené plody mají vysokou energetickou hodnotu, což je dáno vysokým obsahem cukru a nízkým obsahem vody.
Mandle: 579 kcal
Vlašské ořechy: 654 kcal
Kešu ořechy: 553 kcal
Lískové ořechy: 628 kcal
Pistácie: 560 kcal
Para ořechy: 656 kcal
Pekanové ořechy: 691 kcal
Makadamové ořechy: 718 kcal
Arašídy: 567 kcal
Mandle: Bohaté na vitamín E a hořčík, mandle jsou skvělým zdrojem bílkovin.
Vlašské ořechy: Obsahují vysoké množství omega-3 mastných kyselin a antioxidantů.
Kešu ořechy: Bohaté na měď, zinek a vitamín K, kešu ořechy mají krémovou texturu.
Pistácie: Obsahují vitamín B6, thiamin a jsou bohaté na vlákninu.
Para ořechy: Velmi bohaté na selen, což je důležité pro zdraví štítné žlázy.
Arašídy: Bohaté na bílkoviny, niacin a folát, často považované za luštěninu.
Lískové ořechy: Dobře známé pro svůj vysoký obsah vitamínu E, mědi a manganu.
Denně stačí sníst přibližně hrstku ořechů, tj. cca 30 g. Je třeba je konzumovat s mírou, jsou totiž velmi kalorické a mohou ovlivnit hubnutí.
Kategorii Ořechy a sušené plody najdete i na našem slovenském e-shopu MojaLekáreň.sk
Nejdříve se musíte přihlásit.