Nastavení cookies: Aby web zůstal tak, jak ho znáte

Abyste na našich stránkách rychle našli to, co hledáte, ušetřili spoustu klikání a nezobrazovaly se vám reklamy na věci, které vás nezajímají, potřebujeme od Vás souhlas se zpracováním souborů cookies, tj. malých souborů, které se ukládají ve vašem prohlížeči.

Podle cookies vás na našich stránkách poznáme a zobrazíme vám je tak, aby fungovaly správně a dle vašich preferencí.
Upozorňujeme, že údaje ze souborů cookies mohou být použity také v personalizovaných reklamách. Pokud nesouhlasíte, můžete povolit pouze nezbytné soubory cookies. Projděte si podrobný přehled cookies a podmínky jejich užívání .

Zamítnout
Souhlasím
BLACK FRIDAY je tu!⚡Platí do středy 10. 12. 2025
Skrýt
Vánoční dárkové sady, se kterými nešlápnete vedle 🎁
Skrýt
Uplatněte ePoukaz jednoduše online! 💻✅ Více informací >>>
Skrýt
Lékárna.cz
FreeStyle Libre ePoukazy
Doprava od 45 Kč Platba benefity Věrnostní program
466 444 233 ( Po–Pá: 7:00–17:00) Doprava a platba Pro firmy Kontakt

Semínka
Určeno pro: vegetariány, Hmotnost balení (g): 200 g - 200 g

Semínka jsou základem zdravé a vyvážené stravy, můžete je tak přidávat na svůj talíř nebo do misky i několikrát denně. Kvalitní semínka dodávají tělu bílkoviny, vitamíny, minerály a především kvalitní tuky. V naší nabídce najdete lněná semínka, chia semínka, dýňová semínka, sezamová semínka, slunečnicová semínka nebo také konopná semínka.

WOLFBERRY Mix ředkviček semínka na klíčení 200 g BIO

WOLFBERRY Mix ředkviček semínka na klíčení 200 g BIO WOLFBERRY Mix ředkviček semínka na klíčení 200 g BIO

3 za cenu 2

Živá semínka ředkviček určená k domácímu klíčení, ale také i k výsevu…

100 % (9x)
Skladem více než 5 kusů

139 Kč

BIO NEBIO Chia semínka BIO 200 g

BIO NEBIO Chia semínka BIO 200 g BIO NEBIO Chia semínka BIO 200 g

Tato nutričně velmi zajímavá semínka obsahují cca 30 % oleje s…

100 % (1x)
Skladem více než 5 kusů

44 Kč

WOLFBERRY Sezam loupaný BIO 200 g

WOLFBERRY Sezam loupaný BIO 200 g WOLFBERRY Sezam loupaný BIO 200 g

Sezamová semínka se mohou konzumovat přímo, nebo je můžete přidat do…

97 % (13x)
Skladem více než 5 kusů

56 Kč

BIO NEBIO Sezam neloupaný BIO 200 g

BIO NEBIO Sezam neloupaný BIO 200 g exp.

BIO NEBIO Sezam neloupaný BIO 200 g BIO NEBIO Sezam neloupaný BIO 200 g

Expirace

Přírodní sezamové semínko je velmi všestranné, vynikající je na…

94 % (6x)
Momentálně nedostupné
Nahoru
Do košíku
Do košíku

Semínka - detailní popis

Jak jíst semínka?

Semínka lze jíst na milion způsobů, najdete je v pečivu, salátech nebo také v pudincích. Semínka patří rovněž mezi oblíbené ingredience na smoothie nebo si je můžete opražit a jíst večer u televize. Kromě toho jsou semínka výborným pomocníkem při vaření.

Lněné semínko

Semínka a účinky na zdraví

  • Podpora srdce: Omega-3 mastné kyseliny pomáhají udržovat zdravé srdce tím, že snižují hladinu cholesterolu a krevní tlak.

  • Zlepšení trávení: Vysoký obsah vlákniny v semínkách podporuje zdravé trávení a může předcházet problémům jako je zácpa.

  • Podpora imunitního systému: Mnoho semínek obsahuje vitamíny a minerály, které mohou posílit imunitní systém.

  • Zlepšení stavu kostí: Některá semínka, jako je sezam, nabízí vysoké množství vápníku a dalších minerálů důležitých pro zdraví kostí.

Použití v kuchyni

Semínka můžete použít na posypání salátů, přidat je do smoothie, konzumovat jako součást pečiva nebo je zkombinovat s ovocem a jogurtem pro nutričně bohatou snídani.

Oblíbená semínka na Lékárna.cz

Na Lékárna.cz naleznete širokou nabídku semínek. Nezapomeňte, že kromě semínek si můžete zakoupit také
sušené plody a další zdravé pochoutky do kapsy. 

Chia semínka

Jsou vynikajícím zdrojem omega-3 mastných kyselin, vlákniny, proteinů a vápníku. Chia semínka mohou absorbovat
velké množství vody a vytvořit gel, což je užitečné pro zahušťování pokrmů.

Slunečnicová semínka

Poskytují vysoký obsah vitamínu E, selenu a mědi. Slunečnicová semínka jsou populární jako snack, ale také jako
přísada do salátů nebo do pečiva.

Dýňová semínka

Dýňová semínka jsou vynikajícím zdrojem zinku, mědi, hořčíku a proteinů. Můžete je jíst samostatně jako snack nebo je přidat do müsli,
jogurtu, salátů a dalších jídel.

Konopná semínka

Konopná semínka jsou bohatá na kompletní protein, což znamená, že obsahují všechny esenciální aminokyseliny.
Mají také zdravý poměr omega-3 a omega-6 mastných kyselin.



Další zdravé dobroty na Lékárna.cz

O dalších typech semínek si přečtěte v našem článku - tam také najdete recept na semínkovou pomazánku. 

Kategorii Semínka najdete i na našem slovenském e-shopu MojaLekáreň.sk

Kategorie a filtry

Podrobné filtrování

Oblíbené značky

Potraviny a hubnutí ALLNATURE Potraviny a hubnutí COUNTRY LIFE Potraviny a hubnutí MIXIT Potraviny a hubnutí TOPNATUR

DOPRAVA ZDARMA

k nákupu nad 599 Kč

Přihlaste se k odběru novinek
a slevový kód vám pošleme e-mailem.