Doplňky stravy a vitamíny - Určeno pro: vegany, Věkové skupiny: teenagery (15–18 let), strana 4 z 4

Co je doplněk stravy

Jednoduše řečeno jsou to produkty s různým složením doplňující tělu potřebné látky, které mu nejsme schopni zajistit jinak, například skrze potraviny. Pokud by totiž organismu některé vitamíny nebo minerály dlouhodobě scházely, mohlo by dojít k rozladění celého, jinak dobře fungujícího, systému.

Chceme-li přesně vymezit, co se skrývá pod pojmem doplněk stravy, můžeme vycházet z definice v zákoně o potravinách, kde se uvádí:

„Doplňkem stravy je potravina, jejímž účelem je doplňovat běžnou stravu a která je koncentrovaným zdrojem vitaminů a minerálních látek nebo dalších látek s nutričním nebo fyziologickým účinkem, obsažených v potravině samostatně nebo v kombinaci, určená k přímé spotřebě v malých odměřených množstvích“.

Doplňky stravy a jejich typy

Doplňků stravy je v současnosti na trhu nepřeberné množství. Velké zastoupení mají přírodní doplňky. Při výběru potravinového doplňku je třeba brát v potaz, co náš organismus postrádá a je třeba mu to dodat.

Pro děti – u dětí je zapotřebí brát na jejich výživu ještě větší zřetel. Neboť během vývinu potřebuje organismus dostatek minerálů, vitamínů i stopových prvků. Zejména v období chřipek je důležité mít náležitě posílenou imunitu.
Pro sportovce – nejen vrcholoví sportovci, ale i lidé věnující se sportu rekreačně, potřebují dostatečný přísun vitamínů a minerálů, které si tělo žádá, zejména po fyzicky náročnějších sportech.
Na hubnutí – snížení tělesné hmotnosti není pro některé zrovna jednoduché, pomoci vám při hubnutí mohou právě doplňky stravy. Ty obsahují osvědčené suroviny přispívající k urychlení metabolismu, čímž dochází i k rychlejšímu spalování tuků.

Je dobré mít na paměti, že potravinové doplňky nejsou léky, pouze pomáhají udržovat organismus v normálním stavu popř. doplňují chybějící vitamíny a minerály, které si tělo samo nevyrobí.

Kategorii Doplňky stravy a vitamíny najdete i na našem slovenském e-shopu MojaLekáreň.sk

Doplňky stravy a vitamíny
Určeno pro: vegany, Věkové skupiny: teenagery (15–18 let)

ALLNATURE Kustovnice čínská Goji BIO 500 ml

MATCHA TEA Chef Japonský čaj 50 g BIO

EVEREST AYURVEDA Ashwagandha spánek a regenerace sypaný čaj 100 g

EVEREST AYURVEDA Jaiphal antioxidant a omlazení sypaný čaj 100 g

EVEREST AYURVEDA Gotu Kola stárnutí mozkových funkcí sypaný čaj…

EVEREST AYURVEDA Guduchi zažívání a chuť k jídlu sypaný čaj 100 g

EVEREST AYURVEDA Rajani nervový systém a koordinace sypaný čaj…

FYTOPHARMA Bylinný ženský čaj 20 sáčků

SONNENTOR Dobrá nálada ovocný čaj BIO 45 g

HERBEX Máta peprná 20 sáčků

LEROS Naše bylinka Borůvka bylinný čaj 20 sáčků

EVEREST AYURVEDA Amalaki plod kardamom imunita & zažívání sušené…

FYTOPHARMA Ostropestřec plod drcený 130 g

APOTHEKE Čaj na žíly s pohankou 20 sáčků

FYTOPHARMA Bylinný čaj na játra a žlučník 50 g

DR. POPOV Islandský vánek bylinný čaj 20 sáčků

HERBEX Meduňka lékařská 50 g

FYTOPHARMA Přesličkový čaj 20 nálevových sáčků

APOTHEKE Dobrý spánek s třezakou 20 sáčků

HERBEX Řebříček obecný 20 sáčků

APOTHEKE Třezalka tečkovaná nať sypaný čaj 75 g

EKOMEDICA Graviola 500 ml

DÁREK EKOMEDICA Vitamín D3 kapky 30 ml