BIO bílá quinoa je přirozeně bezlepková pseudoobilovina s jemnou…
129 Kč
Pohanka je přirozeně bezlepková a má lehce oříškovou chuť, její…
62 Kč
Kamut je prapůvodní druh pšenice, který neprošel procesem hybridizace…
82 Kč
Pšeničná potravina je vhodná na přípravu snídaní nebo jen tak na…
32 Kč
Pohanka je nutričně bohatá, má vysoký obsah vlákniny a bílkovin.
64 Kč
3 za cenu 2
Quinoa červená BIO je bezlepkovou alternativou rýže nebo kuskusu s…
116 Kč
BIO bulgur z loupané předvařené pšenice s jemně oříškovou chutí pro…
55 Kč
3 za cenu 2
Ekologicky pěstovaná, bez lepku, bohatá na vlákninu, bílkoviny a…
55 Kč
Nutričně velmi hodnotná plodina, vhodná jako příloha, kaše i do…
44 Kč
Přirozeně bezlepková obilovina, vhodná do kaší či polévek, nebo jako…
79 Kč
Bulgur je lehce stravitelný a chutný pokrm, jehož dalším pozitivem je…
66 Kč
Kroupa přirozeně bezlepková plodina, která obsahuje bílkoviny i…
69 Kč
Amarant je možné přidávat do obilninových jídel a zlepšovat tak jeho…
76 Kč
Usušená pšenice s příjemnou obilnou vůní pro zpestření jídelníčku.
52 Kč
Pseudoobilovina s vysokým podílem bílkovin, které mají velmi…
72 Kč
Novinka
Ceněn pro své výtečné výživové vlastnosti jako je vysoký obsah…
54 Kč
Doplněk stravy
Jáhly jsou dobře stravitelné, výživné, velmi chutné a přirozeně…
49 Kč
Klasické kroupy v biokvalitě s obsahem vlákniny, jsou vhodné jako…
32 Kč
Nahrubo namletá krupice, konzumací a přidáním do ranních kaší, pečiva…
31 Kč
3 za cenu 2
Lehce stravitelná a přirozeně bezlepková potravina, vhodná do polévek…
120 Kč
Bulgur v BIO kvalitě vyniká vysokým obsahem vlákniny a zároveň…
69 Kč 60 Kč -13 %
Dopřejte si u sledování filmu zdravou a doma vyrobenou pochoutku..…
30 Kč
Bulgur má vysoký obsah vlákniny, což blahodárně působí na naše…
Kuskus promíchejte s lisovaným česnekem, najemno nakrájeným tyminánem a 3 lžícemi olivového oleje, vysypte ho na dno zapékací mísy a zalijte trochou osolené vody. Na kuskus nakrájejte zeleninu, kterou máte rádi - např. cuketu, rajče a cibuli - osolte ji, případně okořeňte např. kořením na grilovanou zeleninu. Zapékací mísu přiklopte poklopem a vše pečte půl hodiny.
Suroviny na 2 porce:
Postup:
Pohanku vařte v osolené vodě dvojnásobného objemu s větší špetkou bujónu 20 minut. Na oleji mezitím osmahněte cibulku dozlatova, poté přidejte kukuřici a tuňáka - osolte, opepřete a smíchejte s vařenou pohankou. Vše osmahněte ještě společně. Takto připravené rizoto můžete a nemusíte posypat strouhaným sýrem.
Kategorii Obiloviny najdete i na našem slovenském e-shopu MojaLekáreň.sk
Nejdříve se musíte přihlásit.
Pro zaslání nového hesla je nutné zadat e-mailovou adresu, kterou jste zadali při své registraci. Na tento e-mail vám pošleme odkaz, pomocí kterého si budete moci zadat nové heslo.
DOPRAVA ZDARMA
k nákupu nad 599 Kč
Přihlaste se k odběru novinek
a slevový kód vám pošleme e-mailem.
