Lékárna.cz

Minerály a stopové prvky
Neobsahuje: sladidla, Obsahuje složku: vitamín b12

VERRA Komplex plodnost a těhotenství 60 kapslí

Doplněk stravy

VERRA Komplex plodnost a těhotenství 60 kapslí

Doplněk stravy ve formě kapslí s komplexem vitamínů a minerálů, které…

Skladem více než 5 kusů

799 Kč

VERRA Komplex plodnost a těhotenství PŮLROČNÍ kůra 360 kapslí

Doplněk stravy

VERRA Komplex plodnost a těhotenství PŮLROČNÍ kůra 360 kapslí

Doprava zdarma

Doplněk stravy ve formě kapslí s komplexem vitamínů a minerálů, které…

Skladem už jen 3 - 5 kusů

4 740 Kč

CENTRUM Multivitamín silver 50+ 100 tablet

Doplněk stravy

CENTRUM Multivitamín silver 50+  100 tablet

Doplněk stravy s komplexem vitamínů a minerálů, které přispívají k…

Skladem

649 Kč

CENTRUM Multivitamín silver 50+ 30 tablet

Doplněk stravy

CENTRUM Multivitamín silver 50+  30 tablet

Doplněk stravy s komplexem vitamínů a minerálů, které přispívají k…

Skladem více než 5 kusů

335 Kč 299 Kč -11 %

SALUS Floradix železo 84 tablet

Doplněk stravy

SALUS Floradix železo 84 tablet SALUS Floradix železo 84 tablet

Doplněk stravy z přírodních surovin k doplnění železa.

Skladem

359 Kč

GLENMARK Magnesium B-komplex 60 tablet

Doplněk stravy

GLENMARK Magnesium B-komplex 60 tablet GLENMARK Magnesium B-komplex 60 tablet

Doplněk stravy, vhodným způsobem doplňuje běžnou stravu a přispívá k…

Skladem více než 5 kusů

185 Kč

WALMARK Marťánci gummy echinacea 20 mg 50 želatinových tablet

Doplněk stravy

WALMARK Marťánci gummy echinacea 20 mg 50 želatinových tablet WALMARK Marťánci gummy echinacea 20 mg 50 želatinových tablet

Doplněk stravy pro děti s echinaceou a komplex vitamínů a minerálů,…

Skladem

199 Kč 189 Kč -5 %

DA VINCI ACADEMIA Magnezum Dead Sea hořčík 80 tablet

Doplněk stravy

DA VINCI ACADEMIA Magnezum Dead Sea hořčík 80 tablet DA VINCI ACADEMIA Magnezum Dead Sea hořčík 80 tablet

Síla hořčíku z Mrtvého moře pro snížení únavy a vyčerpání, odolnost…

Skladem

215 Kč

VITIX 30 tablet

Doplněk stravy

VITIX 30 tablet VITIX 30 tablet

Doplněk stravy, který obsahuje kombinaci patentovaného extraktu z…

Skladem

605 Kč 539 Kč -11 %

JAMIESON Stamina komplex vitamínů a minerálů 90 tablet

Doplněk stravy

JAMIESON Stamina komplex vitamínů a minerálů 90 tablet JAMIESON Stamina komplex vitamínů a minerálů 90 tablet

Multivitamínový komplex 9 minerálů a 11 vitamínů v kapslích pro váš…

Skladem

429 Kč

MOVIT ENERGY Železo chelát premium 30 kapslí

Doplněk stravy

MOVIT ENERGY Železo chelát premium 30 kapslí MOVIT ENERGY Železo chelát premium 30 kapslí

Doplněk stravy s chelátovou formou železa, které přispívá k normální…

Skladem více než 5 kusů

149 Kč

DA VINCI ACADEMIA Magnezum Dead Sea hořčík 40 tablet

Doplněk stravy

DA VINCI ACADEMIA Magnezum Dead Sea hořčík 40 tablet DA VINCI ACADEMIA Magnezum Dead Sea hořčík 40 tablet

Síla hořčíku z Mrtvého moře pro snížení únavy a vyčerpání.

Skladem

179 Kč 169 Kč -6 %

CENTRUM Multivitamin AZ silver 100 tablet

Doplněk stravy

CENTRUM Multivitamin AZ silver 100 tablet

Doplněk stravy s komplexem vitamínů a minerálů, které přispívají k…

Momentálně nedostupné

WALMARK Dárkové balení Spektrum gummies IMUNITA s echinaceou 90 …

Doplněk stravy

WALMARK Dárkové balení Spektrum gummies IMUNITA s echinaceou 90 + 30 tablet NAVÍC

Výhodné balení s komplexem vitaminů a minerálů obohacený o extrakt z…

Momentálně nedostupné

Minerály a stopové prvky
Neobsahuje: sladidla, Obsahuje složku: vitamín b12

Všude se jen dozvíte, jaký minerál vaše tělo zaručeně potřebuje, ale víte opravdu co to ty minerály prospěšné pro vaše tělo jsou a které byste rozhodně neměli opomíjet, aby vás nebolely klouby, netrpěli jste únavou a křečemi?

Jaký je rozdíl mezi vitamíny a minerály

Vyjmenovat alespoň nějaké vitamíny zvládne už i mladší školák. Jste na tom stejně i s vyjmenováním stopových prvků nebo minerálů? Pravda je, že trvalý nedostatek vitamínů ohrožuje naše zdraví mnohem více než nedostatek minerálů a stopových prvků. Společné mají vitamíny a minerály to, že si je naše tělo nedokáže „vyrobit“ samo a bez jejich přísunu fungovat dobře nemůže.

Minerály a stopové prvky jsou důležité pro tvorbu kostí a zubů a významným dílem se podílejí na mnoha biochemických reakcích v našem těle. Důležité jsou také pro vstřebávání vitamínů a v neposlední řadě jejich nedostatek může způsobit, že se necítíme dobře, že nejsme v pohodě. Na druhé straně jejich nadbytek, stejně jako u vitamínů, může naše zdraví vážně ohrozit.

Co jsou minerály a co jsou stopové prvky

Oboje patří do jedné skupiny – minerály. Ta větší skupina jsou minerály „známější“ a také více potřebné pro naše zdraví. Stopové prvky potřebujeme také, ale v menším „stopovém“ množství.

Minerály: vápník, hořčík, draslík, chlor, sodík síra nebo fosfor aj.

Stopové prvky: železo, mangan, zinek, chróm, selen, fluor, jód a další.

Důsledky nedostatku minerálů a stopových prvků

  • zvýšení cholesterolu
  • chudokrevnost
  • anémie
  • pomalejší hojení ran
  • poruchy imunitního systému
  • únava
  • křeče
  • ochablost svalů
  • osteoporóza
  • srdeční poruchy.

Některé potraviny zajišťují zdravý a správný přísun minerálů a stopových prvků. Nejsou to sice vyloženě laskominy, ale ze svých jídelníčků byste je určitě neměli škrtat. Patří sem luštěniny, brambory, obilniny, ryby, vejce, maso, mořské plody, ovoce, tvrdé sýry, listová zelenina, mléčné výrobky atd.

Jídelníček je důležitý, ale zpravidla se nám nepodaří dodat tělu všechny potřebné minerály během celého roku, a proto tu jsou různé tablety a šumivé nápoje, které vám se správnou hladinou minerálů a stopových prvků pomohou např. v zimních měsících, kdy je tělo potřebuje více a není jich takový přísun ze sezónních potravin.

Vyberte si právě teď z pohodlí domova osvědčené doplňky stravy. Neupřednostňujeme žádnou značku, nejsme reklama, jen nabízíme pohodlný výběr a rozumné ceny a především možnost, jak dodat tělu to, co potřebuje - optimální množství minerálů a stopových prvků.Vybrat si je můžete v podobě tablet, šumivých tablet, kapslí nebo tobolek.

Kategorii Minerály a stopové prvky najdete i na našem slovenském e-shopu MojaLekáreň.sk

DOPRAVA ZDARMA

k nákupu nad 599 Kč

Přihlaste se k odběru novinek
a slevový kód vám pošleme e-mailem.