Téma: Ženy Autor: Klára Valentová, Kristina Lamperová, PharmDr. Vladimír Finsterle, MBA

Kolagen je přirozeným stavebním kamenem našeho těla, který hraje klíčovou roli pro udržení zdravých kloubů, krásné pleti a mladistvého vzhledu. Tento přírodní protein nejen že pomáhá regenerovat…

Psyllium (jitrocel indický) je zdrojem ve vodě rozpustné vlákniny, která přispívá ke správnému fungování zažívacího traktu. Je to skvělý a lety osvědčený pomocník, který se hodí téměř pro každého,…

Když si člověk řekne, že nebude jíst pečivo ani žádné sladkosti, sušenky, chipsy… ale přesto ho čas od času přepadne chuť si zamlsat. Ať už na rychlou svačinku nebo večer k filmu vyzkoušejte krekry z…

Letos se mi na zahrádce daří… zvláště mrkvím. Vyrostly krásné, zdravé a s báječnou chutí. Většinu jsme už snědli jen tak, syrovou, vytaženou přímo ze záhonu. Pár jich skončilo v polévce a některé…

Diabetem typu 1 nebo 2 trpí v Česku statisíce lidí. Cukrovka je vážná nemoc, ale dá se regulovat. Každý pacient ale musí udělat větší či menší změny ve svém životním stylu a chodit na pravidelné…

Co dělat, když vás klouby začnou bolet? Sepsal jsem pro vás 5 krátkých osvědčených postupů, které udělají vašim kloubům dobře.

Nedostatečná vlhkost vagíny může vyvolat pálení až mírnou bolest a tím záporně ovlivnit intimní prožitky. Pohlavní styk se pak stává nepříjemným až bolestivým a tak negativně ovlivňuje partnerský…

Připravte si bezlepkové kofty, které budou vonět a chutnat jako v pravé indické restauraci!

Takových je, co? Vejce se slaninou, ovocný salát, nebo jen kafe.. :-) Já mám však ráda kaše. Ať už z ovesných vloček, pohanky nebo jáhel. A když už jsem si ji jednou ráno takhle udělala, řekla jsem…

Jsou opravdu vynikající! Takže jestli vás honí mlsná i přes přísun velkého množství sezónního ovoce, pusťte se do výroby. Uspokojí vás i pár kuliček :-) Mandle i kokos jsou navíc zdrojem celé řady…

Když těstoviny, tak pořádné. Hlavní roli hraje chuť a kvalita, což jde většinou ruku v ruce. Ty kvalitní jsou zkrátka i dobré. Snažím se to s p…

Tento pudink je skvělou variantou pro ty, kteří se chtějí stravovat zdravěji, kteří rádi zkouší nové suroviny a nebo taky pro ty, kteří mají různé stravovací omezení. Pudink je přirozeně bezlepkový…