Téma: Trávení

V nadpisu jsem schválně neuvedla slovo “příkrm”, protože pod tím si asi většina z nás představí rozmixovanou mrkev s brokolicí, jablečné pyré nebo kaši. S Bartíkem jsme na to však šli jinak a příkrmy…

Už jednou mě u Bartíka překvapila nečekaná rýma a kromě Vincentky ve spreji jsem doma v lékárničce nic kloudného nenašla. Ale po mém pečlivém doplnění už nás snad jen tak něco nerozhodí. Nakoupila…

Než jsem s dcerou Evelínou začala s prvními příkrmy, vyslechla jsem pár historek o tom, jak mohou první pokusy o krmení miminka vypadat. Počínaje dětmi, které prskají vše z pusinky ven až po ty,…

První strava v našem životě je důležitější, než si mnohdy uvědomujeme. Jak a kdy začít s příkrmy, co zařadit do stravy a po jakých příkrmech sáhnout?

Mateřské mléko je pro miminko to nejlepší. A kromě toho, že dodává miminku všechny potřebné látky, má i spoustu dalších výhod. Třeba to, že můžu Bartíka nakrmit nebo utěšit prakticky kdykoliv a…

V receptech Zdravého vaření se nyní na chvilku zaměříme na snídaně. Snídaně je totiž tím nejlepším startem do nového dne a její skladbou ovlivňujeme to, jak se budeme cítit a kolik budeme mít energie…

Tradiční čínská medicína je známá již 5000 let. Čerpá z učení jinu a jangu a také z učení o pěti prvcích. Vnímá člověka jako součást přírody, která působí na jeho zdraví. Zásadní je udržet energie…

Pojďte se společně s námi podívat na netradiční šťávy, které nakopnou váš organismus a přispějí k vaší celkové dobré kondici. Znáte třeba graviolu, jeřáb nebo dřín? A víte, jaké pozitivní účinky má…

Milujete kokos ve všech jeho podobách? Pak není nic lepšího, než si jeho podamnivou chuť dopřát v co nejkoncentrovanější podobě. Tu nabízí RAW způsob přípravy zákusků a dalších cukrovinek, který není…

Hezké a teplé jaro pořád ne a ne přijít. Zatímco na něj budeme čekat, můžeme si náš jídelníček postupně přizpůsobovat tomu, co se nám začíná nesměle objevovat na zahrádce. V případě tohoto salátku…

Čtvrtý trimestr - zvláštní slovní spojení, co? :-) Používá ho americký pediatr Dr. Harvey Karp. Ten se domnívá, že miminka přichází na svět o tři měsíce dříve než by pro ně bylo dobré. Proto jsou tak…

Nikdy by mě nenapadlo, jak se moje tělo může změnit za tři měsíce. A nejen tělo, ale i moje smýšlení a životní styl. Všechno to byly pozitivní změny. Chtěli byste zhubnout taky? Nemám pro vás návod,…