Díky hormonální antikoncepci se snížilo množství potratů o neuvěřitelných 70 %. Od roku 1960, kdy byla v USA schválena první antikoncepční pilulka, uplynulo již hodně vody a s tou dnešní se nedá…
Vysokým krevním tlakem trpí podle statistik každý pátý člověk. V roce 2025 už to může být každý čtvrtý. Jak lze s touto civilizační chorobou bojovat? Krom dodržování základních pravidel zdravého…
Je-li nám horko, potíme se. Je to zcela přirozený a pro organismus nezbytný proces. Pokud z nás ale pot doslova kape, ačkoli okolní teplota ani zdaleka nepřipomíná letní vedra, hovoříme o nadměrném…
V České republice je povinnost nosit respirátory v místech s vyšší koncentrací lidí (obchody, čekárny u lékaře, MHD atd,...). Dnes se zaměříme na to, jak se o ně starat, aby chránily nejen nás, ale i…
Ochrana horních cest dýchacích se stala neodmyslitelnou součástí našeho každodenního života, a proto jsme pro vás připravili přehled toho, kdy je vhodné použít respirační roušku či respirátor a jaké…
Jak na vás ve společnosti bude působit žena s upravenými nehty, s perfektní manikúrou. A jak žena, jejíž nehty budou zanedbané, polámané, nebo dokonce špinavé? Ruce jsou naše vizitka, a nejen ženy by…
Inositol patří do skupiny vitamínů B. Pravidelný příjem inositolu spolu s lecitinem pomáhá v boji proti civilizačním chorobám.
Celulitida je častější u žen než u mužů a zbavit se jí je pořádná dřina. Poradíme, jak na to.
Jaké jsou účinky kyseliny linolové, v jakých potravinách ji najdeme a jaká jsou rizika jejího užívání prozradíme v našem článku.
Posilujte imunitu, vyhýbejte se častému střídání teplot, k oplachování používejte spíš vlažnou vodu - jde o pár osvědčených tipů, jak redukovat příčiny vzniku lupů. Ty patří k nejčastějším…

Palma pilovitá (Serenoa repens) je rostlina, užívaná pro podporu zdravé funkce prostaty i sexuálních funkcí mužů již po staletí.
Dobrý den, bolest ucha po rýmě často souvisí se zhoršeným tlakem středního ucha přes Eustachovu trubici (pocit zalehnutí, tlak, praskání), někdy se přidá akutní zánět středního ucha. U mnoha případů …
Dobrý den, kombucha je fermentovaný čaj vznikající působením symbiotických kultur bakterií a kvasinek. Označení jako „kombucha houba“ je spíš lidové – nejde o klasickou houbu, ale o kulturu…
Dobrý den, melatonin je hormon, který si tělo přirozeně tvoří večer a pomáhá řídit cirkadiánní rytmus (spánek–bdění). V lékárnách se prodává buď jako doplněk stravy (různé dávky a formy), nebo jako…
Dobrý den, za „normální“ tlak se u dospělých často uvádí přibližně < 120/80 mmHg. Za hypertenzi se obvykle považují hodnoty ≥ 140/90 mmHg při opakovaném měření (ideálně potvrzené lékařem, případně…
Nejdříve se musíte přihlásit.
Pro zaslání nového hesla je nutné zadat e-mailovou adresu, kterou jste zadali při své registraci. Na tento e-mail vám pošleme odkaz, pomocí kterého si budete moci zadat nové heslo.