Vitamín B12 je pro organismus důležitý, protože se podílí na tvorbě červených krvinek. Poradíme, odkud ho získat, jaká je denní dávka a kdo by ho měl doplňovat do stravy. Kobalt, který je důležitou…

Osteoporóza je vážné onemocnění, ale s vhodnými opatřeními a léčbou je možné udržet zdravé kosti a snížit riziko zlomenin. Důležité je také dbát na prevenci a zdravý životní styl.

Opičí neštovice (označovány také jako mpox nebo mpx) jsou infekční onemocnění způsobené virem, který je příbuzný s virem pravých neštovic. Poprvé byl virus izolován v roce 1958 u laboratorních opic,…

Jak funguje hořčík? Hořčík má v těle spoustu důležitých funkcí. Podílí se na procesu dělení buněk a udržení normálního stavu zubů a kostí. Je důležitý při syntéze bílkovin. Přispívá k elektrolytové…

Vitamín K se podílí na tvorbě srážecích faktorů a tím má vliv na správné srážení krve. Mimoto pravděpodobně ovlivňuje tvorbu bílkoviny odpovědné za vazbu vápníku v kostech. Vitamín K je vícesložkový,…

Kreatin je přírodní látka, která se nachází v těle a hraje důležitou roli v energii, kterou vaše svaly používají při cvičení. Doplňky stravy s kreatinem mohou pomoci zlepšit vaši fyzickou výkonnost a…

Poradíme, jak správně změřit teplotu u dětí, jak srazit vysokou horečku a kdy už je na čase vyhledat lékaře nebo volat záchranku.

Opruzeniny patří mezi nejčastější kožní problémy kojenců a malých dětí. Vznikají především v oblasti plenek – na zadečku, stehnech a tříslech – kde je pokožka dlouhodobě vystavena vlhkosti, tření a…

Srdečně-cévní onemocnění, infarkt nebo mrtvice, mají na svědomí více než polovinu úmrtí v ČR. Jedním z rizikových faktorů je zvýšená hladina cholesterolu. Příznaky vysokého cholesterolu zůstávají…

Hylak Forte je po dlouhém výpadku výroby opět k dispozici! Zakoupit ho můžete i u nás na Lékárna.cz, nicméně tipy našich lékárníků na to, jak si udržet zdravý střevní mikrobiom stále platí :-)  

Potničky vznikají v důsledku ucpání potních žláz, ke kterému dochází při nadměrném pocení. Teploty nad 30°C, vysoká vlhkost vzduchu a intenzivní fyzická aktivita jsou hlavními spouštěči tohoto…

Popáleniny patří mezi častá poranění, která mohou vzniknout nejen při vaření, ale i při slunění či kontaktu s horkými předměty. Správná první pomoc a následná péče jsou klíčové pro rychlé hojení a…