Doprava zdarma nad 599 Kč. Přihlaste se k newsletteru!
Lékárna.cz

Doplňky výživy při dietě a hubnutí SALVIA PARADISE

Kdo z nás si někdy nepřál shodit nějaké to kilo navíc? Mnohdy to není jednoduchý úkol, i když se snažíte jíst pravidelně, vyváženě a mít  pravidelný pohyb. Podpořte hubnutí doplňky stravy.

SALVIA PARADISE Garcinia standardizovaný extrakt 90 kapslí

Doplněk stravy

Garcinia extrakt pro kontrolu tělesné hmotnosti, hubnutí, chuti k…

Skladem už jen 1 - 2 kusy

409 Kč

409

SALVIA PARADISE Lněné semínko mleté 300 g

Doplněk stravy

Len setý mleté semínko pro zdravé trávení, střeva, kontrolu tělesné…

Skladem více než 5 kusů

119 Kč 106 Kč -11 %

106

SALVIA PARADISE Zelená káva CGA n. s. 20 x 5 g

Doplněk stravy

Zpracována z výběrové 100% čisté arabiky Brasil Santos, jedné z…

Skladem už jen 1 - 2 kusy

116 Kč

116

SALVIA PARADISE Lněné semínko mleté 100 g

Doplněk stravy

Len setý mleté semínko pro zdravé trávení, střeva, kontrolu tělesné…

Skladem více než 5 kusů

59 Kč 52 Kč -12 %

52

SALVIA PARADISE Garcinia cambogia prášek 100 g

Doplněk stravy

Garcinia jemně mletý prášek pro kontrolu tělesné hmotnosti, hubnutí,…

Momentálně nedostupné

Doplňky výživy - detailní popis

Co dělat a naopak nedělat?

  • Nedržte drastické diety, nehladovějte! Při návratu na běžné stravování by totiž mohlo dojít k tzv. jojo efektu, tedy tělesná váha by se vrátila na hodnoty před dietou nebo dokonce by mohla i vzrůst.
  • Jezte pravidelně. Ideální je jíst 5 krát denně menší porce. Poslední jídlo by mělo být cca 2–3 hod před spánkem. Chodíte-li například spát až pozdě večer, klidně se najezte i po 17 hodině.
  • Dbejte na vyváženou a pestrou stravu. Je důležité, aby váš jídelníček obsahoval vše, co tělo potřebuje.
  • Dbejte na to, aby byl váš energetický příjem alespoň v rovnováze s výdejem. Chcete-li zhubnout, výdej by měl být samozřejmě větší.
  • Důležitý je také dostatečný pitný režim. Kromě obyčejné vody, minerálních vod a čajů můžete zařadit také zeleninové šťávy, občas i ovocné šťávy, džusy.
  • V neposlední řadě je zapotřebí dostatek kvalitního spánku. Lépe se vám bude hubnout, když budete v celkové pohodě, bez stresu. Vyzkoušet můžete i různá relaxační cvičení. 

Hubnutí se zdá být někdy zdlouhavé a unavující. Pomocníkem v boji proti nadbytečným kilům se mohou stát různé doplňky stravy. Máte často chuť na sladké? Možná vám chybí chrom. Doplňte jej s VIRDE Chrom Aktiv. Chcete spalovat tuk ještě intenzivněji? Vyzkoušejte spalovač tukových zásob Chilliburner. Váš metabolismus také perfektně zrychlí Matcha Tea

Zeptejte se lékárníka

Tato stránka využívá cookies pro vaše lepší procházení webové stránky. Tím, že na stránkách setrváte, souhlasíte s jejich používáním.

Zjistit více

DOPRAVA ZDARMA

k nákupu nad 599 Kč

Přihlaste se k odběru novinek
a slevový kód vám pošleme e-mailem.