NAD 499 Kč DOPRAVA ZDARMA
Arašídy loupané 500 g Medium obsahují celou řadu vitamínů a minerálů.…
69 Kč
Jsou arašídy zdravé? Arašídy a zdraví jdou ruku v ruce, protože jsou významným zdrojem energie a mají vysoký obsah nenasycených mastných kyselin, což je důležité pro udržení zdravého srdce.
Arašídy obsahují také vysoké množství vitamínů, jako je niacin, který je zásadní pro správnou funkci metabolismu a nervového systému, a vitamín E, který slouží jako silný antioxidant chránící buňky těla.
Dále arašídy obsahují řadu minerálů, včetně hořčíku, který je důležitý pro mnoho funkcí v těle včetně regulace svalů a nervů a fosforu, který podporuje zdraví kostí a zubů.
Arašídy obsahují také zinek, který je klíčový pro imunitní systém.
Přestože arašídy obsahují výživné látky, je důležité zvážit způsob přípravy arašídů, které mohou ovlivnit jejich celkový zdravotní přínos.
Vysoký obsah sodíku: Solené arašídy obsahují výrazně vyšší množství sodíku v porovnání s nesolenými arašídy. Příliš vysoká konzumace sodíku může vést k různým zdravotním problémům, a to včetně vysokého krevního tlaku.
Přidané tuky: Některé pražené arašídy mohou být praženy v oleji, což zvyšuje jejich celkový obsah tuků, včetně potenciálně nezdravých nasycených tuků. Pražené arašídy tedy mohou být nežádoucí pro lidi, kteří sledují svůj příjem tuků.
Jsou arašídy zdravé? Arašídy obsahují mnoho živin prospěšných pro zdraví.
Arašídy jsou vysoce výživné a nabízejí bohatý zdroj vitaminů, minerálů, proteinů, tuků a vlákniny. Nutriční hodnoty arašídů se mohou mírně lišit v závislosti na způsobu přípravy a formě, ve které jsou konzumovány. Orientační přehled nutričních hodnot arašídů na 100 gramů:
Bílkoviny: 25 g
Tuky: 49 g
Sacharidy: 16 g
Vitamíny a minerály
Antioxidanty
Kalorická hodnota arašídů na 100 g je přibližně 567 kcal.
V nabídce na Lékárna.cz zakoupíte také arašídy bez přidaného cukru.
Na Lékárna.cz naleznete širokou nabídku arašídů. Zakoupíte u nás také arašídy v akci. Nezapomeňte, že kromě
arašídů si můžete zakoupit také sušené plody, semínka a další zdravé pochoutky do kapsy.
Pražené arašídy jsou oblíbenou variantou arašídů, které procházejí procesem pražení, aby se zvýraznila jejich chuť a
zlepšila textura. Pražení arašídů může být provedeno se solí (arašídy pražené solené) nebo bez ní, s použitím oleje
nebo bez něj. Nepražené arašídy mohou mít nižší obsah tuku.
Arašídy v těstíčku jsou oblíbenou pochoutkou, která spojuje křupavost arašídů s chutí slaného nebo sladkého těstíčka.
Arašídy v těstíčku mají obvykle vyšší obsah soli a koření.
Arašídy v čokoládě jsou arašídy obalené v jedné nebo více vrstvách mléčné, hořké nebo bílé čokolády. Kombinace
sladké a slané chuti ohromí každého. Arašídy v cukru, známé také jako karamelizované arašídy, jsou arašídy obalené
karamelizovaným cukrem. Arašídy v cukru často obsahují med.
Solené arašídy jsou obvykle praženy v oleji a poté osoleny. Nesolené arašídy jsou často praženy bez přidání soli nebo
oleje, což je činí zdravější volbou pro ty, kteří sledují příjem sodíku nebo preferují méně zpracované potraviny.
Neloupané arašídy jsou arašídy, které nebyly zbaveny slupky. Výhodou je, že slupka pomáhá chránit arašídy před
vnějšími vlivy a udržuje je čerstvé déle.
Arašídy v těhotenství jsou považovány za dobrý zdroj bílkovin, zdravých tuků a dalších důležitých látek, jako je vitamín E, niacin a hořčík, které podporují zdravý vývoj plodu. Přesto je důležité zvážit i potenciální rizika spojená s alergiemi na arašídy.
Alergie na arašídy je jednou z nejčastějších potravinových alergií a může být dokonce i život ohrožující. Je důležité, aby se lidé s alergií na arašídy zcela vyhnuli konzumaci arašídů a všech produktů, které je obsahují.
Podobně jako v těhotenství, i během kojení mohou arašídy poskytovat mnoho důležitých látek, které jsou prospěšné pro zdraví matky a podporovat zdraví dítěte.
Kategorii Arašídy najdete i na našem slovenském e-shopu MojaLekáreň.sk
Jsou arašídy zdravé? Arašídy a zdraví jdou ruku v ruce, protože jsou významným zdrojem energie a mají vysoký obsah nenasycených mastných kyselin, což je důležité pro udržení zdravého srdce.
Arašídy obsahují také vysoké množství vitamínů, jako je niacin, který je zásadní pro správnou funkci metabolismu a nervového systému, a vitamín E, který slouží jako silný antioxidant chránící buňky těla.
Dále arašídy obsahují řadu minerálů, včetně hořčíku, který je důležitý pro mnoho funkcí v těle včetně regulace svalů a nervů a fosforu, který podporuje zdraví kostí a zubů.
Arašídy obsahují také zinek, který je klíčový pro imunitní systém.
Přestože arašídy obsahují výživné látky, je důležité zvážit způsob přípravy arašídů, které mohou ovlivnit jejich celkový zdravotní přínos.
Vysoký obsah sodíku: Solené arašídy obsahují výrazně vyšší množství sodíku v porovnání s nesolenými arašídy. Příliš vysoká konzumace sodíku může vést k různým zdravotním problémům, a to včetně vysokého krevního tlaku.
Přidané tuky: Některé pražené arašídy mohou být praženy v oleji, což zvyšuje jejich celkový obsah tuků, včetně potenciálně nezdravých nasycených tuků. Pražené arašídy tedy mohou být nežádoucí pro lidi, kteří sledují svůj příjem tuků.
Jsou arašídy zdravé? Arašídy obsahují mnoho živin prospěšných pro zdraví.
Arašídy jsou vysoce výživné a nabízejí bohatý zdroj vitaminů, minerálů, proteinů, tuků a vlákniny. Nutriční hodnoty arašídů se mohou mírně lišit v závislosti na způsobu přípravy a formě, ve které jsou konzumovány. Orientační přehled nutričních hodnot arašídů na 100 gramů:
Bílkoviny: 25 g
Tuky: 49 g
Sacharidy: 16 g
Vitamíny a minerály
Antioxidanty
Kalorická hodnota arašídů na 100 g je přibližně 567 kcal.
V nabídce na Lékárna.cz zakoupíte také arašídy bez přidaného cukru.
Na Lékárna.cz naleznete širokou nabídku arašídů. Zakoupíte u nás také arašídy v akci. Nezapomeňte, že kromě
arašídů si můžete zakoupit také sušené plody, semínka a další zdravé pochoutky do kapsy.
Pražené arašídy jsou oblíbenou variantou arašídů, které procházejí procesem pražení, aby se zvýraznila jejich chuť a
zlepšila textura. Pražení arašídů může být provedeno se solí (arašídy pražené solené) nebo bez ní, s použitím oleje
nebo bez něj. Nepražené arašídy mohou mít nižší obsah tuku.
Arašídy v těstíčku jsou oblíbenou pochoutkou, která spojuje křupavost arašídů s chutí slaného nebo sladkého těstíčka.
Arašídy v těstíčku mají obvykle vyšší obsah soli a koření.
Arašídy v čokoládě jsou arašídy obalené v jedné nebo více vrstvách mléčné, hořké nebo bílé čokolády. Kombinace
sladké a slané chuti ohromí každého. Arašídy v cukru, známé také jako karamelizované arašídy, jsou arašídy obalené
karamelizovaným cukrem. Arašídy v cukru často obsahují med.
Solené arašídy jsou obvykle praženy v oleji a poté osoleny. Nesolené arašídy jsou často praženy bez přidání soli nebo
oleje, což je činí zdravější volbou pro ty, kteří sledují příjem sodíku nebo preferují méně zpracované potraviny.
Neloupané arašídy jsou arašídy, které nebyly zbaveny slupky. Výhodou je, že slupka pomáhá chránit arašídy před
vnějšími vlivy a udržuje je čerstvé déle.
Arašídy v těhotenství jsou považovány za dobrý zdroj bílkovin, zdravých tuků a dalších důležitých látek, jako je vitamín E, niacin a hořčík, které podporují zdravý vývoj plodu. Přesto je důležité zvážit i potenciální rizika spojená s alergiemi na arašídy.
Alergie na arašídy je jednou z nejčastějších potravinových alergií a může být dokonce i život ohrožující. Je důležité, aby se lidé s alergií na arašídy zcela vyhnuli konzumaci arašídů a všech produktů, které je obsahují.
Podobně jako v těhotenství, i během kojení mohou arašídy poskytovat mnoho důležitých látek, které jsou prospěšné pro zdraví matky a podporovat zdraví dítěte.
Kategorii Arašídy najdete i na našem slovenském e-shopu MojaLekáreň.sk
Abyste na našich stránkách rychle našli to, co hledáte, ušetřili spoustu klikání a nezobrazovaly se vám reklamy na věci, které vás nezajímají, potřebujeme od Vás souhlas se zpracováním souborů cookies, tj. malých souborů, které se ukládají ve vašem prohlížeči.
Podle cookies vás na našich stránkách poznáme a zobrazíme vám je tak, aby fungovaly správně a dle vašich preferencí.
Pokud nesouhlasíte, můžete
povolit pouze nezbytné
soubory cookies. Projděte si podrobný
přehled cookies a podmínky jejich užívání.
Zde máte možnost přizpůsobit soubory cookie podle kategorií, v souladu s vlastními preferencemi.
Tyto cookies jsou nezbytné kvůli správnému fungování, bezpečnosti, řádnému zobrazování na počítači nebo na mobilu, uchovávání produktů v košíku, fungujícímu vyplňování i odesílání formulářů a podobně. Technické cookies není možné vypnout, bez nich by naše stránky nefungovaly správně.
Zobrazit více Zobrazit méněČím víc lidí má statistické cookies zapnuté, tím lépe můžeme naše stránky vyladit. Třeba tak, že hojně navštěvované části stránek přesuneme hned na hlavní stránku a ušetříme tak hledání našim návštěvníkům. Díky nim jsme schopni zjistit odkud k nám lidé přicházejí, na co klikají, jak dlouho u nás zůstávají apod. Všechny informace, které soubory cookie shromažďují, jsou souhrnné a anonymní. Zpracování statistických cookies je našim oprávněným zájmem. Proti tomuto zpracování zde můžete uplatnit námitku a zastavit jejich zpracování.
Zobrazit více Zobrazit méněDíky marketingovým cookies třetích stran vám můžeme připomenout nabídky, které jste si prohlíželi na našich stránkách, i jinde na internetu: na Facebooku, na Googlu nebo třeba na Seznamu. Když tyto cookies zakážete, reklam bude pořád stejně. Ovšem na věci, které vás nezajímají. Pro dosažení tohoto účelu může docházet k profilování. Tyto cookies zpracováváme na základě vašeho souhlasu.
Zobrazit více Zobrazit méněNejdříve se musíte přihlásit.
DOPRAVA ZDARMA
k nákupu nad 599 Kč
Přihlaste se k odběru novinek
a slevový kód vám pošleme e-mailem.
