Semínka jsou základem zdravé a vyvážené stravy, můžete je tak přidávat na svůj talíř nebo do misky i několikrát denně. Kvalitní semínka dodávají tělu bílkoviny, vitamíny, minerály a především kvalitní tuky. V naší nabídce najdete lněná semínka, chia semínka, dýňová semínka, sezamová semínka, slunečnicová semínka nebo také konopná semínka.

Dýňová semínka jsou přirozeným zdrojem proteinů a minerálů.…
186 Kč

Dýňová semínka jsou důležitým zdrojem minerálů, vitamínů a omega-3-…
219 Kč

Chia semínka promění váš pokrm v něco nového, vždy s nimi vyrobíte…
249 Kč

Malá bílá semínká jsou skvělá volba na ozdobení salátů, a navíc…
70 Kč

Chia semínka jsou zdrojem vlákniny, kvalitních sacharidů, proteinů a…
189 Kč

V čisté přírodní formě pro všestranné použití v kuchyni bez palmového…
229 Kč

Slunečnicové semínko pro zdravé mlsání je bohaté na nenasycené mastné…
82 Kč

Lněné semínko je plné živin, vitamínů, vlákniny, bílkovin a omega 3 a…
65 Kč

Dýňová semínka jsou přirozeným zdrojem proteinů a minerálů. Ideální…
41 Kč

Velmi šetrné zpracování máku, které zvýrazňuje jeho chuť a vůni.…
49 Kč

Chia semínka jsou perfektní zdroj antioxidantů, vlákniny a mnoha…
135 Kč

Dýňová semínka jsou důležitým zdrojem minerálů, vitamínů a omega-3-…
116 Kč

Kukuřice na přípravu popcornu v hrnci nebo mikrovlné troubě.
129 Kč

Semínka máku v biokvalitě. Mák má široké využití při pečení.…
82 Kč

Semínka vojtěšky mají jemně mátovou chuť, výhonky jsou chutné a…
135 Kč

BIO loupané konopné semínko dodá v ideálním poměru každému organismu…
156 Kč

Klíčky s jemnou hráškovou chutí si lehce vypěstujete sami doma.…
99 Kč

Konzumace semínek je dobrou volbou pro všechny, kteří dbají na své…
92 Kč

Mix pěti druhů semínek, které obohatí každé jídlo.
65 Kč

Bez GMO a z kontrolovaného ekologického zemědělství, vhodné do…
89 Kč

Nejchutnější výhonky řeřichy jsou ty, které si sami vypěstujete. Jsou…
125 Kč

Konopné semínko je vděčný společník zdravého strávníka, který si…
66 Kč

Slunečnicová semínka dokáží zpestřit překvapivě mnoho jídel, jsou…
99 Kč

S výraznější chutí a vysokým obsahem vápníku, ideální jako posyp na…
49 Kč
Semínka lze jíst na milion způsobů, najdete je v pečivu, salátech nebo také v pudincích. Semínka patří rovněž mezi oblíbené ingredience na smoothie nebo si je můžete opražit a jíst večer u televize. Kromě toho jsou semínka výborným pomocníkem při vaření.

Lněná semínka jsou zdrojem omega-3 mastných kyselin, vitamínů a minerálů. Hodí se pro vegany, vegetariány nebo pro vyznavače RAW a PALEO.
Lněná semínka se musí podrtit, dobře rozkousat nebo použít ve formě oleje, aby se získaly cenné látky z pevného obalu.

Podpora srdce: Omega-3 mastné kyseliny pomáhají udržovat zdravé srdce tím, že snižují hladinu cholesterolu a krevní tlak.
Zlepšení trávení: Vysoký obsah vlákniny v semínkách podporuje zdravé trávení a může předcházet problémům jako je zácpa.
Podpora imunitního systému: Mnoho semínek obsahuje vitamíny a minerály, které mohou posílit imunitní systém.
Zlepšení stavu kostí: Některá semínka, jako je sezam, nabízí vysoké množství vápníku a dalších minerálů důležitých pro zdraví kostí.

Semínka můžete použít na posypání salátů, přidat je do smoothie, konzumovat jako součást pečiva nebo je zkombinovat s ovocem a jogurtem pro nutričně bohatou snídani.
Na Lékárna.cz naleznete širokou nabídku semínek. Nezapomeňte, že kromě semínek si můžete zakoupit také
sušené plody a další zdravé pochoutky do kapsy.
Jsou vynikajícím zdrojem omega-3 mastných kyselin, vlákniny, proteinů a vápníku. Chia semínka mohou absorbovat
velké množství vody a vytvořit gel, což je užitečné pro zahušťování pokrmů.
Poskytují vysoký obsah vitamínu E, selenu a mědi. Slunečnicová semínka jsou populární jako snack, ale také jako
přísada do salátů nebo do pečiva.
Dýňová semínka jsou vynikajícím zdrojem zinku, mědi, hořčíku a proteinů. Můžete je jíst samostatně jako snack nebo je přidat do müsli,
jogurtu, salátů a dalších jídel.
Konopná semínka jsou bohatá na kompletní protein, což znamená, že obsahují všechny esenciální aminokyseliny.
Mají také zdravý poměr omega-3 a omega-6 mastných kyselin.


O dalších typech semínek si přečtěte v našem článku - tam také najdete recept na semínkovou pomazánku.
Kategorii Semínka najdete i na našem slovenském e-shopu MojaLekáreň.sk
Nejdříve se musíte přihlásit.
Pro zaslání nového hesla je nutné zadat e-mailovou adresu, kterou jste zadali při své registraci. Na tento e-mail vám pošleme odkaz, pomocí kterého si budete moci zadat nové heslo.