Lékárna.cz

Vitamín E pro ženy
Klíčová vlastnost: vícesložkové

REVITAL Multi Pomeranč 20 šumivých tablet

Doplněk stravy

REVITAL Multi Pomeranč 20 šumivých tablet REVITAL Multi Pomeranč 20 šumivých tablet

Revital Multi obsahuje důležité vitaminy, které přispívají k normální…

Skladem

79 Kč

CEM-M pro dospělé imunita 90 tablet

Doplněk stravy

CEM-M pro dospělé imunita 90 tablet CEM-M pro dospělé imunita 90 tablet

Doplněk stravy určený speciálně pro dospělé.

Skladem

419 Kč 385 Kč -8 %

IMUNOGYN 200 30 tobolek

Doplněk stravy

IMUNOGYN 200 30 tobolek

Doplněk stravy s vitamíny a minerály vyvinutý pro podporu imunity žen.

Skladem více než 5 kusů

419 Kč

VIESTE Resveratrol extra 60 kapslí

Doplněk stravy

VIESTE Resveratrol extra 60 kapslí VIESTE Resveratrol extra 60 kapslí

Doplněk stravy ve formě kapslí, který obsahuje přírodní antioxidanty…

Skladem

349 Kč

BIOTTER Šumivé vitamíny pro každý den 6 x 20 kusů

Doplněk stravy

BIOTTER Šumivé vitamíny pro každý den 6 x 20 kusů BIOTTER Šumivé vitamíny pro každý den 6 x 20 kusů

Dárkové balení šumivých vitamínů a minerálů s příchutí citronu,…

Skladem více než 5 kusů

335 Kč

SANCT BERNHARD Černý kmín 180 kapslí

Doplněk stravy

SANCT BERNHARD Černý kmín 180 kapslí SANCT BERNHARD Černý kmín 180 kapslí

Doplněk stravy s vitaminem D, který podporuje normální činnosti svalů.

Skladem už jen 3 - 5 kusů

299 Kč

AROMATICA Pupalkový olej s beta-karotenem a vitamínem E 50 ml

Doplněk stravy

AROMATICA Pupalkový olej s beta-karotenem a vitamínem E 50 ml

Doplněk stravy obsahuje 100% pupalkový olej lisovaný za studena v bio…

Skladem

245 Kč

CENTRUM Multivitamín pro ženy 30 tablet

Doplněk stravy

CENTRUM Multivitamín pro ženy 30 tablet

Doplněk stravy s komplexem vitamínů a minerálů, které přispívají k…

Skladem

339 Kč 329 Kč -3 %

GINGO-VIT E 60 tobolek

Doplněk stravy

GINGO-VIT E 60 tobolek GINGO-VIT E 60 tobolek

Doplněk stravy, který obsahuje kombinaci Ginkgo bilobae siccum …

Skladem

269 Kč

GS Mamavit 1 Plánování a 1.trimestr 30 tablet

Doplněk stravy

GS Mamavit 1 Plánování a 1.trimestr 30 tablet GS Mamavit 1 Plánování a 1.trimestr 30 tablet

3 za cenu 2

Doplněk stravy s kompletní a vyváženou kombinací 23 vitaminů a…

Skladem

199 Kč

ADDITIVA Multivitamin pomeranč 20 šumivých tablet

Doplněk stravy

ADDITIVA Multivitamin pomeranč 20 šumivých tablet

Multivitamínová směs pro přípravu nápoje obsahující 10 navzájem se…

Skladem více než 5 kusů

135 Kč

ADDITIVA Multivitamin + mineral pomeranč 20 šumivých tablet

Doplněk stravy

ADDITIVA Multivitamin + mineral pomeranč 20 šumivých tablet

Multivitamínová směs pro přípravu lahodného nápoje obsahující 10…

Skladem více než 5 kusů

145 Kč

MEDPHARMA Multivitamin s minerály a Luteinem 20 šumivých tablet

Doplněk stravy

MEDPHARMA Multivitamin s minerály a Luteinem 20 šumivých tablet MEDPHARMA Multivitamin s minerály a Luteinem 20 šumivých tablet

Doplněk stravy multivitamin s minerály a luteinem.

Skladem

62 Kč

VIBOVIT Farma 50 želé bonbonů

Doplněk stravy

VIBOVIT Farma 50 želé bonbonů

Doplněk stravy ve tvaru želé zvířátek z farmy multivitamínů pro děti…

Momentálně nedostupné

VITAHARMONY Multivitaminy centralvita 100 tablet

Doplněk stravy

VITAHARMONY Multivitaminy centralvita 100 tablet VITAHARMONY Multivitaminy centralvita 100 tablet

Doplněk stravy, který napomáhá k normální fuknci imunitního systému.

Momentálně nedostupné

VITIX 30 tablet

Doplněk stravy

VITIX 30 tablet VITIX 30 tablet

Doplněk stravy, který obsahuje kombinaci patentovaného extraktu z…

Momentálně nedostupné

Vitamín E pro ženy
Klíčová vlastnost: vícesložkové

Vitamín E (tokoferol) - pod tímto názvem se neukrývá jen jeden jediný vitamín, nýbrž skupina látek tzv. tokoferolů. Patří mezi vitamíny rozpustné v tucích. Pokud chcete zvýšit jeho vstřebávání v těle, je dobré současně s ním přijímat i mastné kyseliny. Vitamín E řadíme mezi významné antioxidanty, což znamená, že zabraňuje vzniku nebezpečných volných radikálů vznikajících při metabolických procesech v těle.

Účinky vitamínu E

Vitamín E plní v těle řadu funkcí:

  • Napomáhá správné činnosti nervového systému.
  • Přispívá k plodnosti.

Z výše zmíněného vyplývá, jak je vitamín E pro nás důležitý. Proto bychom neměli zapomínat na jeho dostatečný přísun.

Doporučené denní dávkování je zhruba kolem 10-14 mg vitamínu E za den. U mužů běžně stačí 12-14 mg, u žen obecně o něco méně. V některých případech je ale zapotřebí navýšit dávku nad doporučované optimum například u žen plánující těhotenství nebo u kojících žen. Navýšit denní dávkování vitamínu E se doporučuje i osobám při zvýšené fyzické zátěži, např. při provozování náročných sportů, pravidelném posilování.

Zdroje vitamínu E

Vitamín můžeme přijímat jako přírodní vitamín E v potravinách nebo prostřednictvím potravinových doplňků.

Mezi dobré zdroje tohoto vitamínu patří:

  • olej (slunečnicový, sójový, olej z pšeničných a kukuřičných klíčků)
  • ořechy
  • semena (lněná, sezamová, slunečnicová, mák)
  • ovesné vločky
  • listová zelenina

Pokud ovšem nemáte ve stravování zastoupené alespoň částečně tyto nejbohatší zdroje vitamínu E, může se stát, že jej bude mít tělo nedostatek. Proto máte možnost doplnit vitamín E i prostřednictvím doplňků stravy, které lze zakoupit na našich webových stránkách. Jejich cena je příznivá - posuďte sami. 

Kategorii Vitamín E najdete i na našem slovenském e-shopu MojaLekáreň.sk

DOPRAVA ZDARMA

k nákupu nad 599 Kč

Přihlaste se k odběru novinek
a slevový kód vám pošleme e-mailem.