Lékárna.cz

RAW sušené plody a ořechy
Neobsahuje: arašídy

WOLFBERRY Fíky krájené BIO 100 g

WOLFBERRY Fíky krájené BIO 100 g WOLFBERRY Fíky krájené BIO 100 g

NAD 499 Kč DOPRAVA ZDARMA

Sušené fíky jsou medově sladké a také velice zdravé. Fíky zaženou…

91 % (38x)
Skladem více než 5 kusů

35 Kč

BIO NEBIO Slunečnicové semínko loupané BIO 400 g

BIO NEBIO Slunečnicové semínko loupané BIO 400 g BIO NEBIO Slunečnicové semínko loupané BIO 400 g

Tato slunečnicová semínka pocházejí z kontrolovaného ekologicého…

100 % (5x)
Skladem více než 5 kusů

48 Kč

WOLFBERRY Kokos strouhaný 250 g BIO

WOLFBERRY Kokos strouhaný 250 g BIO WOLFBERRY Kokos strouhaný 250 g BIO

NAD 499 Kč DOPRAVA ZDARMA

Exotická pochoutka BIO a RAW kvality, kterou využijete k přípravě…

97 % (6x)
Skladem už jen 3 - 5 kusů

60 Kč

WOLFBERRY Kokosové chipsy BIO 250 g

WOLFBERRY Kokosové chipsy BIO 250 g WOLFBERRY Kokosové chipsy BIO 250 g
TIP

NAD 499 Kč DOPRAVA ZDARMA

Voňavé, křupavé a šetrně sušené tak, aby si uchovaly i něco ze své…

94 % (9x)
Skladem více než 5 kusů

85 Kč

NATU Meruňky 200 g

NATU Meruňky 200 g NATU Meruňky 200 g

Meruňky po celý rok ve své nejčistější podobě, bez konzervantů a…

95 % (4x)
Skladem více než 5 kusů

105 Kč

ZELENÁ ZEMĚ Konopné semínko neloupané 500 g BIO

Doplněk stravy

ZELENÁ ZEMĚ Konopné semínko neloupané 500 g BIO ZELENÁ ZEMĚ Konopné semínko neloupané 500 g BIO

Komplexní výživa a nejzdravější semínko pro organismus.

100 % (1x)
Skladem více než 5 kusů

159 Kč

ZELENÁ ZEMĚ Konopné semínko loupané 500 g BIO

Doplněk stravy

ZELENÁ ZEMĚ Konopné semínko loupané 500 g BIO ZELENÁ ZEMĚ Konopné semínko loupané 500 g BIO

Komplexní výživa a nejzdravější semínko pro organismus.

100 % (1x)
Skladem více než 5 kusů

279 Kč

RAW sušené plody a ořechy
Neobsahuje: arašídy

Křup, křup. Tato nabídka je plná zdravých svačin do kapsy, protože ořechy a sušené plody jsou zdrojem výživných látek. Ať už preferujete kešu, pistácie, mandle, arašídy nebo křupavé lyofilizované ovoce, u nás najdete kvalitní produkty za rozumné ceny.

Co obsahují ořechy? 

  • Bílkoviny: Ořechy jsou dobrým zdrojem rostlinných bílkovin.

  • Zdravé tuky: Většina ořechů obsahuje vysoký podíl zdravých tuků.

  • Vitamíny: Vitamíny skupiny B a vitamín E. 

  • Minerály: Hořčík, fosfor, mangan, zinek, selen a další minerály

  • Vláknina: Ořechy mají vysoký obsah vlákniny.

  • Antioxidanty: Ořechy obsahují antioxidanty.

Co obsahují sušené plody? 

  • Sacharidy: Sušené plody jsou bohaté na sacharidy, zejména přírodní cukry (glukóza a fruktóza).

  • Vlákninu: Vysoký obsah vlákniny podporuje zdravé trávení, snižuje riziko zácpy a může přispívat k pocitu sytosti.

  • Vitamíny: A, K, B

  • Minerály: Draslík, železo, vápník a další minerály. 

  • Antioxidanty: Sušené plody obsahují řadu antioxidantů.

  • Kalorie: Sušené plody mají vysokou energetickou hodnotu, což je dáno vysokým obsahem cukru a nízkým obsahem vody.

Sušené plody během celého roku

  • Sušení je starý a efektivní způsob konzervace, který snižuje obsah vody v ovoci. Tím zabraňuje růstu mikroorganismů a prodlužuje trvanlivost sušeného ovoce i zeleniny. 
  • Lyofilizace minimalizuje ztrátu vitamínů, minerálů a dalších důležitých živin. Lyofilizované ovoce a zelenina si zachovává svou původní chuť, barvu a texturu mnohem lépe než při jiných metodách sušení.

Ořechy a kalorie

Oblíbené ořechy na Lékárna.cz:

  • Mandle: Bohaté na vitamín E a hořčík, mandle jsou skvělým zdrojem bílkovin.

  • Vlašské ořechy: Obsahují vysoké množství omega-3 mastných kyselin a antioxidantů.

  • Kešu ořechy: Bohaté na měď, zinek a vitamín K, kešu ořechy mají krémovou texturu. 

  • Pistácie: Obsahují vitamín B6, thiamin a jsou bohaté na vlákninu.

  • Para ořechy: Velmi bohaté na selen, což je důležité pro zdraví štítné žlázy.

  • Arašídy: Bohaté na bílkoviny, niacin a folát, často považované za luštěninu.

  • Lískové ořechy: Dobře známé pro svůj vysoký obsah vitamínu E, mědi a manganu.



Další chutné oříšky na Lékárna.cz

Denní dávka ořechů

  • Denně stačí sníst přibližně hrstku ořechů, tj. cca 30 g. Je třeba je konzumovat s mírou, jsou totiž velmi kalorické a mohou ovlivnit hubnutí

Kategorii Ořechy a sušené plody najdete i na našem slovenském e-shopu MojaLekáreň.sk

DOPRAVA ZDARMA

k nákupu nad 599 Kč

Přihlaste se k odběru novinek
a slevový kód vám pošleme e-mailem.