Semínka jsou základem zdravé a vyvážené stravy, můžete je tak přidávat na svůj talíř nebo do misky i několikrát denně. Kvalitní semínka dodávají tělu bílkoviny, vitamíny, minerály a především kvalitní tuky. V naší nabídce najdete lněná semínka, chia semínka, dýňová semínka, sezamová semínka, slunečnicová semínka nebo také konopná semínka.

Klíčky brokolice jsou křupavé, jemné a skvěle doplní snad každý pokrm.
105 Kč

Klíčky s jemnou hráškovou chutí si lehce vypěstujete sami doma.…
99 Kč

Dýňová semínka jsou přirozeným zdrojem proteinů a minerálů.…
162 Kč

Slunečnicové semínko pro zdravé mlsání je bohaté na nenasycené mastné…
82 Kč

Chia semínka jsou perfektní zdroj antioxidantů, vlákniny a mnoha…
139 Kč

Slunečnicová semínka dokáží zpestřit překvapivě mnoho jídel, jsou…
99 Kč

Kukuřice na výrobu popcornu. Pro jednoduchou přípravu v hrnci nebo…
130 Kč

Chia semínka promění váš pokrm v něco nového, vždy s nimi vyrobíte…
259 Kč

Nejchutnější výhonky řeřichy jsou ty, které si sami vypěstujete. Jsou…
119 Kč

Kukuřice na přípravu popcornu v hrnci nebo mikrovlné troubě.
129 Kč

Mix pěti druhů semínek, které obohatí každé jídlo.
65 Kč

Tato slunečnicová semínka pocházejí z kontrolovaného ekologicého…
42 Kč

Dýňová semínka jsou přirozeným zdrojem proteinů a minerálů. Ideální…
41 Kč

Konopné semínko je vděčný společník zdravého strávníka, který si…
62 Kč

Semínko je vhodné zejména v kuchyni jako posyp pečiva, do dezertů…
42 Kč

BIO loupané konopné semínko dodá v ideálním poměru každému organismu…
159 Kč

Lněné semínko zlaté má na rozdíl od hnědého semínka výraznou…
119 Kč

Konopná semínka s příjemnou chutí, podobající se lískovým ořechům.
279 Kč

Malými černými semínky krásně ozdobíte salát, skvěle chutnají.
99 Kč

Semínka máku v biokvalitě. Mák má široké využití při pečení.…
82 Kč

Celé zlaté lněné semínko je velmi dekorativní, používá se na chleba a…
48 Kč

Lněné semínko je plné živin, vitamínů, vlákniny, bílkovin a omega 3 a…
65 Kč

Malými černými semínky krásně ozdobíte salát, skvěle chutnají.
36 Kč
Semínka lze jíst na milion způsobů, najdete je v pečivu, salátech nebo také v pudincích. Semínka patří rovněž mezi oblíbené ingredience na smoothie nebo si je můžete opražit a jíst večer u televize. Kromě toho jsou semínka výborným pomocníkem při vaření.

Lněná semínka jsou zdrojem omega-3 mastných kyselin, vitamínů a minerálů. Hodí se pro vegany, vegetariány nebo pro vyznavače RAW a PALEO.
Lněná semínka se musí podrtit, dobře rozkousat nebo použít ve formě oleje, aby se získaly cenné látky z pevného obalu.

Podpora srdce: Omega-3 mastné kyseliny pomáhají udržovat zdravé srdce tím, že snižují hladinu cholesterolu a krevní tlak.
Zlepšení trávení: Vysoký obsah vlákniny v semínkách podporuje zdravé trávení a může předcházet problémům jako je zácpa.
Podpora imunitního systému: Mnoho semínek obsahuje vitamíny a minerály, které mohou posílit imunitní systém.
Zlepšení stavu kostí: Některá semínka, jako je sezam, nabízí vysoké množství vápníku a dalších minerálů důležitých pro zdraví kostí.

Semínka můžete použít na posypání salátů, přidat je do smoothie, konzumovat jako součást pečiva nebo je zkombinovat s ovocem a jogurtem pro nutričně bohatou snídani.
Na Lékárna.cz naleznete širokou nabídku semínek. Nezapomeňte, že kromě semínek si můžete zakoupit také
sušené plody a další zdravé pochoutky do kapsy.
Jsou vynikajícím zdrojem omega-3 mastných kyselin, vlákniny, proteinů a vápníku. Chia semínka mohou absorbovat
velké množství vody a vytvořit gel, což je užitečné pro zahušťování pokrmů.
Poskytují vysoký obsah vitamínu E, selenu a mědi. Slunečnicová semínka jsou populární jako snack, ale také jako
přísada do salátů nebo do pečiva.
Dýňová semínka jsou vynikajícím zdrojem zinku, mědi, hořčíku a proteinů. Můžete je jíst samostatně jako snack nebo je přidat do müsli,
jogurtu, salátů a dalších jídel.
Konopná semínka jsou bohatá na kompletní protein, což znamená, že obsahují všechny esenciální aminokyseliny.
Mají také zdravý poměr omega-3 a omega-6 mastných kyselin.


O dalších typech semínek si přečtěte v našem článku - tam také najdete recept na semínkovou pomazánku.
Kategorii Semínka najdete i na našem slovenském e-shopu MojaLekáreň.sk
Nejdříve se musíte přihlásit.
Pro zaslání nového hesla je nutné zadat e-mailovou adresu, kterou jste zadali při své registraci. Na tento e-mail vám pošleme odkaz, pomocí kterého si budete moci zadat nové heslo.