Semínka jsou základem zdravé a vyvážené stravy, můžete je tak přidávat na svůj talíř nebo do misky i několikrát denně. Kvalitní semínka dodávají tělu bílkoviny, vitamíny, minerály a především kvalitní tuky. V naší nabídce najdete lněná semínka, chia semínka, dýňová semínka, sezamová semínka, slunečnicová semínka nebo také konopná semínka.

Pochází z rostliny Šalvěje hispánské a jsou vhodná pro vegetariány,…
59 Kč

Chia semínka ze šalvěje hispánské mají široké kuchyňské využití a po…
99 Kč

Slunečnicová semínka dokáží zpestřit překvapivě mnoho jídel, jsou…
99 Kč

BIO chia semínka ze šalvěje hispánské jsou univerzální surovinou do…
125 Kč

Plod ostropestřce mariánského, drcený 100%.
62 Kč 59 Kč -5 %

Bez GMO a z kontrolovaného ekologického zemědělství, vhodné do…
72 Kč 65 Kč -10 %

Sezamová semínka se mohou konzumovat přímo, nebo je můžete přidat do…
56 Kč

Používá jako posyp na slané i sladké pečivo, ale je také oblíbený…
35 Kč

Zlaté lněné semínko s výraznější oříškovou chutí pro použití do…
115 Kč

V čisté přírodní formě pro všestranné použití v kuchyni bez palmového…
199 Kč
Doplněk stravy

Komplexní výživa a nejzdravější semínko pro organismus.
196 Kč 192 Kč -2 %

Fermentovaný včelí pyl bez přidaných barviv, sladidel a konzervantů,…
249 Kč

Živá semínka ředkviček určená k domácímu klíčení, ale také i k výsevu…
109 Kč

Výprodej
Přírodní sezamové semínko je velmi všestranné, vynikající je na…
39 Kč 38 Kč -3 %

Zeleno-hnědá semínka s jemnou oříškovou chutí do polévek nebo k…
92 Kč
Doplněk stravy

Komplexní výživa a nejzdravější semínko pro organismus.
349 Kč

Balíček vykouzlí úsměv na rtech nejen příznivcům zdravé stravy, ale…
389 Kč

Celé zlaté lněné semínko je velmi dekorativní, používá se na chleba a…

Tato slunečnicová semínka pocházejí z kontrolovaného ekologicého…

Tato nutričně velmi zajímavá semínka obsahují cca 30 % oleje s…

Přírodní BIO semínka ideální jako koření, do pečiva nebo k přípravě…

Neloupané s vyšším obsahem minerálů a antioxidantů, výraznou…
Semínka lze jíst na milion způsobů, najdete je v pečivu, salátech nebo také v pudincích. Semínka patří rovněž mezi oblíbené ingredience na smoothie nebo si je můžete opražit a jíst večer u televize. Kromě toho jsou semínka výborným pomocníkem při vaření.

Lněná semínka jsou zdrojem omega-3 mastných kyselin, vitamínů a minerálů. Hodí se pro vegany, vegetariány nebo pro vyznavače RAW a PALEO.
Lněná semínka se musí podrtit, dobře rozkousat nebo použít ve formě oleje, aby se získaly cenné látky z pevného obalu.

Podpora srdce: Omega-3 mastné kyseliny pomáhají udržovat zdravé srdce tím, že snižují hladinu cholesterolu a krevní tlak.
Zlepšení trávení: Vysoký obsah vlákniny v semínkách podporuje zdravé trávení a může předcházet problémům jako je zácpa.
Podpora imunitního systému: Mnoho semínek obsahuje vitamíny a minerály, které mohou posílit imunitní systém.
Zlepšení stavu kostí: Některá semínka, jako je sezam, nabízí vysoké množství vápníku a dalších minerálů důležitých pro zdraví kostí.

Semínka můžete použít na posypání salátů, přidat je do smoothie, konzumovat jako součást pečiva nebo je zkombinovat s ovocem a jogurtem pro nutričně bohatou snídani.
Na Lékárna.cz naleznete širokou nabídku semínek. Nezapomeňte, že kromě semínek si můžete zakoupit také
sušené plody a další zdravé pochoutky do kapsy.
Jsou vynikajícím zdrojem omega-3 mastných kyselin, vlákniny, proteinů a vápníku. Chia semínka mohou absorbovat
velké množství vody a vytvořit gel, což je užitečné pro zahušťování pokrmů.
Poskytují vysoký obsah vitamínu E, selenu a mědi. Slunečnicová semínka jsou populární jako snack, ale také jako
přísada do salátů nebo do pečiva.
Dýňová semínka jsou vynikajícím zdrojem zinku, mědi, hořčíku a proteinů. Můžete je jíst samostatně jako snack nebo je přidat do müsli,
jogurtu, salátů a dalších jídel.
Konopná semínka jsou bohatá na kompletní protein, což znamená, že obsahují všechny esenciální aminokyseliny.
Mají také zdravý poměr omega-3 a omega-6 mastných kyselin.


O dalších typech semínek si přečtěte v našem článku - tam také najdete recept na semínkovou pomazánku.
Kategorii Semínka najdete i na našem slovenském e-shopu MojaLekáreň.sk
Nejdříve se musíte přihlásit.
Pro zaslání nového hesla je nutné zadat e-mailovou adresu, kterou jste zadali při své registraci. Na tento e-mail vám pošleme odkaz, pomocí kterého si budete moci zadat nové heslo.