Doplňky stravy a vitamíny - Určené (na): cholesterol, hlava, mozek a paměť, strana 7 z 8

Stres, nervozita, vyčerpanosť, málo fyzického pohybu, zlý pitný režim a nevhodné stravovacie návyky. To všetko ohrozuje naše telo a psychickú rovnováhu. Človek sa cíti unavený, nervózny, občas mu zlyháva pamäť alebo sa dokonca dostavujú tiky a kŕče. Ako bojovať proti stresu, vyčerpaniu a únave? Mojalekaren.sk Vám poradí.

Prírodnou cestou proti nervozite

Ľudský organizmus je tvorený predovšetkým z vody. Pre zdravý životný štýl je dôležité dodržiavať pitný režim, jesť vyváženú pestrú stravu, venovať sa fyzickému pohybu, odpočívať a telu dodávať patričné vitamíny a minerály. Existujú prírodné lieky na stres a na upokojenie pri záťažových situáciách. Pri nespavosti sú účinnými bylinky na spanie.

Aké vitamíny a minerály telu dodať?

Telo človeka prijíma vitamíny a minerály predovšetkým z potravín. Nie vždy sa nám podarí zachovať si vyvážený jedálniček. V takom prípade je dobré siahnuť po prírodnom doplnku stravy, ktorý bude obsahovať účinnú látku v minimálnom pomere 15 % odporúčanej dennej dávky. Ktorých prvkov sa to tyká?

Pre normálnu činnosť nervové sústavy sú odporúčané produkty, ktoré obsahujú biotín, draslík, horčík, jód, meď, vitamín B 2, B 1, B 12 a vitamín C.
Pre normálnu psychickú činnosť je vhodný biotín, horčík, vitamín B 1, B 6, B 12, a vitamín C.
K zníženiu miery vyčerpania a únavy prispieva horčík, vitamín B 2, B 6, B 12, vitamín C a železo, ktoré mimo iného ovplyvňuje prenos kyslíku v krvi.

Nepodceňujte odbornú pomoc

Pamätajte prosím na to, že doplnok stravy nemožno považovať za prírodné lieky. Prírodné produkty nemožno zamieňať s liekmi na upokojenie a na stres. Nie je to alternatívna liečba.

Liečbu príznakov ako je nervozita, nespavosť, depresia, bolesť hlavy je nutné vždy konzultovať s odborným lekárom, ktorý je schopný podľa dôkladnej diagnózy nastaviť správnu liečbu, poprípade predpísať vhodné prášky, ktoré môžu pomôcť pri zdravotných problémoch.

Doplňky stravy a vitamíny
Určené (na): cholesterol, hlava, mozek a paměť

JAMIESON Super česnek 1500mg 100 kapslí

BEVERLY SUN Multivitamin-mineral se ženšenem+ginkgo 100 tablet

GS Ginkgo 40 mg 90 + 30 tablet

FINCLUB Glandincaps 168 kapslí

STARLIFE Ginkgo star 60 tablet

STARLIFE Brain 60 tablet

DMAE B-FORTE tbl.200

LIBRETTO 60 kapslí

FINCLUB Fin Avis s alkoholem 50 ml

REISHIA 800 mg extractum 60 tobolek

SUNPHARM Lecitin sojový 250 g

KLAS Quatro 60 tablet

JAMIESON Česnek bez zápachu 500mg 300 kapslí

DMAE B-FORTE 70 tablet AKCE 50 + 20 tablet ZDARMA!

GS Ginkgo 60 mg s hořčíkem 60 tablet

KLAS CZ Klíčkový olej s vitaminy A, C, E 60 kapslí

VETRISOL Lecitin 1200 mg 3x silnější 100 kapslí

NATURAL MEDICAMENTS Super lecitin 100 tablet

DR. POPOV Psyllicol s příchutí maliny 100 g

NOVENTIS Omega-3 1000 mg 30 kapslí

BIO-BACHOVKY Hněv květová esence 20 ml

MEDPHARMA Lecitin Forte 1325 mg 107 tobolek

ALLNATURE Berberin Extrakt 98% 500 mg 60 kapslí