Vitamin D patří mezi vitamíny rozpustné v tucích a je důležitý pro správný metabolismus vápníku a fosforu. Nedostatek vitamínu D3 (cholekalciferolu) nebo celkově vitamínu D se u vás může projevit jako zhoršení nálady, svalová slabost, únava či zhoršená výkonnost.
K tomu, abyste si udrželi příznivou hladinu vitamínu D po celý rok, můžete sáhnout po doplňcích stravy v naší nabídce. U nás naleznete celé spektrum různě velkých balení tablet, kapek nebo tobolek od výrobců jako Terezia, Axonia, Naturevia či Jamieson. Nechybí ani výhodné kombinace vitamín D3+K2, které představují ještě účinnější volbu pro ideální vstřebávání kalcia. Na své si přijdete i v případě, že hledáte vitamín D pro miminka, novorozence, děti, pro období v těhotenství nebo dospělé.
Doplněk stravy
nad 499 Kč SLEVA 100 Kč
Vitamín D je jeden z 24 základních vitamínů nezbytných pro správné…
172 Kč
Doplněk stravy
Doplněk stravy přispívá k udržení normálního stavu kostí, zubů a…
319 Kč
Doplněk stravy
nad 499 Kč SLEVA 100 Kč
Doplněk stravy, který přispívá k normální hladině vápníku v krvi a…
299 Kč
Doplněk stravy
Doplněk stravy s vysokým obsahem vitamínem D, který přispívá k…
499 Kč
Doplněk stravy
nad 499 Kč SLEVA 100 Kč
Doplněk stravy s vitaminem D3 (cholecalciferol), který přispívá k…
145 Kč 142 Kč -2 %
Doplněk stravy
Přispívá k normální funkci imunitního systému, k udržení normálního…
699 Kč
Doplněk stravy
Lipozomální vitamíny pro podporu imunity a pevných kostí.
425 Kč
Doplněk stravy
Přispívá k udržení normálního stavu kostí, zubů a svalů.
959 Kč
Doplněk stravy
Přípravek Terezia vitamín D3 obsahuje vitamin D, který přispívá k…
189 Kč
Doplněk stravy
Doplněk stravy obsahující vitamin D a K, které se svými účinky v…
569 Kč
Doplněk stravy
Vitamín D3 přispívá ke vstřebávání a využití vápníku a fosforu,…
279 Kč
Doplněk stravy
Přírodní vysoce vstřebatelné formy vitamínu K2 a přírodního vitamínu…
379 Kč
Doplněk stravy
Želé rybičky s příchutí Cola obsahují kvalitní norský rybí olej z…
349 Kč
Doplněk stravy
Tekutý doplněk stravy pro děti od 3 let s vápníkem a vitamínem D.
285 Kč
Doplněk stravy
Doplněk stravy ve formě kapek s vitamínem D, který je potřebný pro…
309 Kč
Doplněk stravy
Doplněk stravy s vitamínem D, který přispívá k normální funkci…
160 Kč
Doplněk stravy
Doplněk stravy s vitamínem D, který přispívá k udržení normální…
219 Kč
Doplněk stravy
Doplněk stravy pro děti ve formě spreje s vitamínem D rostlinného…
160 Kč
Doplněk stravy
Doplněk stravy ve formě oleje s vitamínem D, který přispívá k udržení…
259 Kč
Doplněk stravy
Směs vitamínů pro podporu a udržování normálního stavu kostí.
209 Kč
Doplněk stravy
Vitamin D přispívá k normální funkci imunitního systému, svalů, kostí…
139 Kč 125 Kč -10 %
Doplněk stravy
Vitamin D přispívá k udržení imunitního systému vašich dětí a…
249 Kč
Doplněk stravy
Přírodní, silný, rozpustný nápoj, který obsahuje 20 bylinných…
219 Kč
Obecně je tento vitamín potřebný zejména při stavbě a mineralizaci kostí a zubů. Dále podporuje vstřebávání vápníku a fosforu ve střevě. Užívá se i při hojení zlomenin.
Vitamín D, na rozdíl od většiny ostatních vitamínů, se vytváří v těle. Vitamín se v těle vytváří působením ultrafialového záření ze slunečního světla. Můžeme tedy zjednodušeně říci, že získáváme vitamín ze slunce. Náš organismus si dokáže ze slunce získat až 80 % potřebné denní dávky vitamínu D3.
Dále se vitamín D vyskytuje v potravinách. Mezi nejlepší zdroje vitamínu patří ryby (např. losos, tuňák, sardinky), játra, vejce, mléko.
K deficitu vitamínu D dochází hlavně u lidí, kteří nemají dostatečný přístup ke slunečnímu záření (např. dlouhodobě nemocní lidé) a také u osob, které nedbají na pestrou stravu. Pokud nemáme dostatek vitamínu D, tělo nedokáže tolik vstřebávat vápník z potravy a začne si ho odebírat z kostí, odtud putuje do krve, aby se zde pokrylo chybějící množství. Tento stav pak vede ke ztrátě kostní hmoty, dochází k demineralizaci kostí. Užíváte-li tedy na kosti vápník, je potřeba přijímat i vitamín D3.
Nedostatek vitamínu D může vést k zvýšenému riziku osteoporózy nebo k oslabení kostí.
Pokud chcete mít jistotu, že přijímáte dostatek vitamínu D, a nemáte bohatou stravu na tento vitamín, doplňte jej i jinak. Řešením jsou potravinové doplňky. Naše lékárna.cz Vám nabízí řadu produktů obsahujících vitamín D. Koupit si jej můžete v tekuté formě nebo ve formě tabletek a kapslí.
Délka užívání vitamínu D závisí na příčině jeho nasazení. V případě krátkodobého sezónního užívání, například během zimního období, může stačit několik týdnů či měsíců. Pokud užíváte vitamin D kvůli jeho nedostatku, osteoporóze nebo problémům s absorpcí živin, je na místě jeho trvalá suplementace. Frekvenci užívání a to, zda je pro vás vhodný vitamín D o síle 1000, 2000 nebo 4000 I.U. konzultujte předem s vaším lékařem. Vyhnete se tak předávkování nebo poddávkování vitamínem D.
Kategorii Vitamín D najdete i na našem slovenském e-shopu MojaLekáreň.sk
Nejdříve se musíte přihlásit.
Pro zaslání nového hesla je nutné zadat e-mailovou adresu, kterou jste zadali při své registraci. Na tento e-mail vám pošleme odkaz, pomocí kterého si budete moci zadat nové heslo.
DOPRAVA ZDARMA
k nákupu nad 599 Kč
Přihlaste se k odběru novinek
a slevový kód vám pošleme e-mailem.
