
Pseudoobilovina s jemnou máslovou chutí je přirozeně bezlepková.
125 Kč

Kroupa přirozeně bezlepková plodina, která obsahuje bílkoviny i…
69 Kč

Bulgur má vysoký obsah vlákniny, což blahodárně působí na naše…
48 Kč

Bulgur je lehce stravitelný a chutný pokrm, jehož dalším pozitivem je…
66 Kč

Bulgur je lehce stravitelný, má skvělou chuť a velice zajímavé…
49 Kč

Pohanka je přirozeně bezlepková a má lehce oříškovou chuť, její…
62 Kč

Přirozeně bezlepková obilovina, vhodná do kaší či polévek, nebo jako…
79 Kč
Doplněk stravy

Jáhly jsou dobře stravitelné, výživné, velmi chutné a přirozeně…
49 Kč

Usušená pšenice s příjemnou obilnou vůní pro zpestření jídelníčku.
52 Kč

Dopřejte si u sledování filmu zdravou a doma vyrobenou pochoutku..…
30 Kč

Výprodej
Bulgur má lehce oříškovou chuť, kterou si oblíbíte. Zpestřete jím…
33 Kč 29 Kč -13 %

Přirozeně bezlepkové jáhly, které vznikají z prosa odstraněním…
225 Kč

Bulgur v BIO kvalitě vyniká vysokým obsahem vlákniny a zároveň…
69 Kč

Quinoa červená BIO je bezlepkovou alternativou rýže nebo kuskusu s…
99 Kč

Lehce stravitelná a přirozeně bezlepková potravina, vhodná do polévek…

Jáhly v BIO kvalitě jsou výborné zejména k přípravě sladkých i…
Kuskus promíchejte s lisovaným česnekem, najemno nakrájeným tyminánem a 3 lžícemi olivového oleje, vysypte ho na dno zapékací mísy a zalijte trochou osolené vody. Na kuskus nakrájejte zeleninu, kterou máte rádi - např. cuketu, rajče a cibuli - osolte ji, případně okořeňte např. kořením na grilovanou zeleninu. Zapékací mísu přiklopte poklopem a vše pečte půl hodiny.
Suroviny na 2 porce:
Postup:
Pohanku vařte v osolené vodě dvojnásobného objemu s větší špetkou bujónu 20 minut. Na oleji mezitím osmahněte cibulku dozlatova, poté přidejte kukuřici a tuňáka - osolte, opepřete a smíchejte s vařenou pohankou. Vše osmahněte ještě společně. Takto připravené rizoto můžete a nemusíte posypat strouhaným sýrem.
Kategorii Obiloviny najdete i na našem slovenském e-shopu MojaLekáreň.sk
Nejdříve se musíte přihlásit.
Pro zaslání nového hesla je nutné zadat e-mailovou adresu, kterou jste zadali při své registraci. Na tento e-mail vám pošleme odkaz, pomocí kterého si budete moci zadat nové heslo.