Lékárna.cz

Sypané obiloviny
Neobsahuje: lepek

Pohanka lámanka 400 g

Pohanka lámanka 400 g Pohanka lámanka 400 g

Lámanka z pohanky ve vaší kuchyni najde široké využití jako zavářka…

99 % (12x)
Skladem

52 Kč

COUNTRY LIFE Pohanka loupaná kroupy 500 g

COUNTRY LIFE Pohanka loupaná kroupy 500 g COUNTRY LIFE Pohanka loupaná kroupy 500 g

Pohanka je přirozeně bezlepková pseudoobilovina, má lehce oříškovou…

87 % (3x)
Skladem více než 5 kusů

55 Kč

COUNTRY LIFE Pohanka loupaná kroupy BIO 500 g

COUNTRY LIFE Pohanka loupaná kroupy BIO 500 g COUNTRY LIFE Pohanka loupaná kroupy BIO 500 g

Pohanka je přirozeně bezlepková a má lehce oříškovou chuť, její…

86 % (7x)
Skladem více než 5 kusů

62 Kč

GREEEN APOTHEKE Slzovka obecná 200 g

GREEEN APOTHEKE Slzovka obecná 200 g GREEEN APOTHEKE Slzovka obecná 200 g

Přirozeně bezlepková obilovina, vhodná do kaší či polévek, nebo jako…

82 % (10x)
Skladem více než 5 kusů

69 Kč

WOLFBERRY Quinoa červená BIO 500 g

WOLFBERRY Quinoa červená BIO 500 g WOLFBERRY Quinoa červená BIO 500 g

Quinoa červená BIO je bezlepkovou alternativou rýže nebo kuskusu s…

90 % (2x)
Skladem více než 5 kusů

120 Kč 111 Kč -8 %

Sypané obiloviny
Neobsahuje: lepek

Vyzkoušejte netradiční přílohy jako jsou kuskus, jáhly, pohanku, bulgur, amarant nebo konjakové těstoviny. Vše najdete v naší nabídce - v malých i velkých baleních. Podívejte se!

Tymiánovo-česnekový kuskus s pečenou zeleninou

Kuskus promíchejte s lisovaným česnekem, najemno nakrájeným tyminánem a 3 lžícemi olivového oleje, vysypte ho na dno zapékací mísy a zalijte trochou osolené vody. Na kuskus nakrájejte zeleninu, kterou máte rádi - např. cuketu, rajče a cibuli - osolte ji, případně okořeňte např. kořením na grilovanou zeleninu. Zapékací mísu přiklopte poklopem a vše pečte půl hodiny. 

Pohanka - recept

Pohankové rizoto

 Suroviny na 2 porce:

Postup:

Pohanku vařte v osolené vodě dvojnásobného objemu s větší špetkou bujónu 20 minut. Na oleji mezitím osmahněte cibulku dozlatova, poté přidejte kukuřici a tuňáka - osolte, opepřete a smíchejte s vařenou pohankou. Vše osmahněte ještě společně. Takto připravené rizoto můžete a nemusíte posypat strouhaným sýrem. 

Kategorii Obiloviny najdete i na našem slovenském e-shopu MojaLekáreň.sk

DOPRAVA ZDARMA

k nákupu nad 599 Kč

Přihlaste se k odběru novinek
a slevový kód vám pošleme e-mailem.