Lékárna.cz

Nejlevnější doplňky stravy s hořčíkem, magnéziem Doplňky stravy s hořčíkem, magnéziem
Určeno pro: těhotné, Obsahuje složku: vitamín b6 (pyridoxin)

GENERICA Magnesium citrát 375 mg + B6 forte + vitamin C 10…

Doplněk stravy

GENERICA Magnesium citrát 375 mg + B6 forte + vitamin C 10 šumivých tablet

Doplněk stravy obsahuje mimo hořčíku také vitamin C a vitamin B6 a je…

Skladem

82 Kč

GS Vápník hořčík zinek 30 tablet

Doplněk stravy

GS Vápník hořčík zinek 30 tablet GS Vápník hořčík zinek 30 tablet

Doplněk stravy se zesíleným složením minerálů a vitamínů, které…

Skladem více než 5 kusů

99 Kč

VITAR EKO Hořčík Aquamin 60 kapslí

Doplněk stravy

VITAR EKO Hořčík Aquamin 60 kapslí VITAR EKO Hořčík Aquamin 60 kapslí

Veganské kapsle s obsahem biologicky aktivního hořčíku ve formě…

Skladem

159 Kč

VITAHARMONY Magnesium citrát 400 mg + vitamin B6 60 tablet

Doplněk stravy

VITAHARMONY Magnesium citrát 400 mg + vitamin B6 60 tablet VITAHARMONY Magnesium citrát 400 mg + vitamin B6 60 tablet

Doplněk stravy s hořčíkem v organické formě, obohacený o vitamín B6,…

Skladem více než 5 kusů

159 Kč

GS Vápník hořčík zinek 130 tablet

Doplněk stravy

GS Vápník hořčík zinek 130 tablet GS Vápník hořčík zinek 130 tablet

Doplněk stravy se zesíleným složením minerálů a vitamínů, které…

Skladem více než 5 kusů

219 Kč 179 Kč -18 %

ONAPHARM Magnesium citrát complex 30 sáčků

Doplněk stravy

ONAPHARM Magnesium citrát complex 30 sáčků

Doplněk stravy s hořčíkovým komplexem s vysokou biologickou…

Skladem

179 Kč

WALMARK Vápník Hořčík Zinek Osteo 90 tablet

Doplněk stravy

WALMARK Vápník Hořčík Zinek Osteo 90 tablet

Unikátní multifunkční kombinace minerálních látek a vitamínů…

Skladem

186 Kč

BEGGS Magnesium bisglycinate 380 mg + P5P complex 1,4 mg 60…

Doplněk stravy

BEGGS Magnesium bisglycinate 380 mg + P5P complex 1,4 mg 60 kapslí BEGGS Magnesium bisglycinate 380 mg + P5P complex 1,4 mg 60 kapslí

Doplněk stravy ve formě kapslí s chelátovou formou hořčíku a…

Skladem více než 5 kusů

209 Kč 199 Kč -5 %

VIRIDIAN Nutrition Magnesium Citrate with B6 90 kapslí

Doplněk stravy

VIRIDIAN Nutrition Magnesium Citrate with B6 90 kapslí VIRIDIAN Nutrition Magnesium Citrate with B6 90 kapslí

Účinná kombinace hořčíku a vitamínu B6 pro správné fungování…

Skladem více než 5 kusů

363 Kč

OVONEX Magnesium kapky 100 ml

Doplněk stravy

OVONEX Magnesium kapky 100 ml OVONEX Magnesium kapky 100 ml

Doplněk stravy s hořčíkem z přírodních zdrojů, který přispívá k…

Skladem už jen 1 - 2 kusy

399 Kč

VENIRA Premium kolagenový drink pro těhotné a kojící maminky…

Doplněk stravy

VENIRA Premium kolagenový drink pro těhotné a kojící maminky malina 324 g VENIRA Premium kolagenový drink pro těhotné a kojící maminky malina 324 g

Doplněk stravy s kolagenem, vitamíny skupiny B a zinkem, který…

Skladem více než 5 kusů

955 Kč

DR.CANDY PHARMA Magnesium + vitamín B6 forte 100 mg 50 tablet

Doplněk stravy

DR.CANDY PHARMA Magnesium + vitamín B6 forte 100 mg 50 tablet DR.CANDY PHARMA Magnesium + vitamín B6 forte 100 mg 50 tablet

Doplněk stravy s hořčíkem a vitamínem B6, které přispívají ke snížení…

Momentálně nedostupné

GLENMARK Magnesium B-komplex 60 tablet

Doplněk stravy

GLENMARK Magnesium B-komplex 60 tablet GLENMARK Magnesium B-komplex 60 tablet

Doplněk stravy, vhodným způsobem doplňuje běžnou stravu a přispívá k…

Momentálně nedostupné

Nejlevnější doplňky stravy s hořčíkem, magnéziem Doplňky stravy s hořčíkem, magnéziem
Určeno pro: těhotné, Obsahuje složku: vitamín b6 (pyridoxin)

Možná vás překvapí, že nejvíce hořčíku se vyskytuje v zubech a v našich kostech. Najdeme ho také v tkáních a v naší krvi. I proto už je zřejmé, že ho naše tělo opravdu potřebuje a nedostatek hořčíku je tedy potřeba řešit.

Celkově se magnesium nachází v našem těle v množství 25 g a doporučená denní dávka je 375 mg. Mnoho z nás ví, že když máme křeče, je dobré si vzít hořčík, ale tento prvek dokáže pro naše tělo udělat mnohem víc. 

Jak nedostatek hořčíku poznáme

Fakta jsou alarmující – každý třetí Čech podle výzkumu trpí nedostatkem hořčíku. Někdy se o hořčíku mluví jako o zázračném minerálu. Problém je v tom, že následky jeho nedostatku se projevují, až když tělo „zvoní na poplach“, první příznaky, že tělu hořčík chybí, v podstatě nepoznáme.

Na vině, že je v těle nedostatek hořčíku, jsou sladké pokrmy, malý přísun ovoce a zeleniny a také konzumace alkoholu nebo kávy. Také některé léky mohou snižovat jeho hladinu.

Proč hořčík potřebujeme

  • hořčík významně ovlivňuje nervovou činnost a činnost svalů
  • posiluje naše trávení
  • magnesium „dopravuje“ cukr do buněk
  • působí proti křečím
  • uvolňuje napětí svalů i ostatních orgánů
  • dokáže udržet vápník v optimální hladině
  • hořčík je důležitý pro tvorbu kostí
  • nepostradatelný pro získávání energie v těle

Hořčík naštěstí můžeme přijímat v řadě potravin. a kde ho vlastně všude najdeme? Hořčík získáme, budeme-li pravidelně jíst banány, ořechy, špenát , kapustu, salát, mořské řasy, luštěniny a minerální vodu Magnesia.

Když hořčík našemu tělu chybí, je velmi důležité zvolit volně prodejné doplňky, které hořčík obsahují. V našem sortimentu je najdete v podobě kapslí, šumivých tablet a prášků. Hořčík můžete také užívat společně s jinými životně důležitými minerály jako jsou zinek a vápník.

Kategorii Doplňky stravy s hořčíkem, magnéziem najdete i na našem slovenském e-shopu MojaLekáreň.sk

DOPRAVA ZDARMA

k nákupu nad 599 Kč

Přihlaste se k odběru novinek
a slevový kód vám pošleme e-mailem.